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when借助時間考量目標(biāo)，who借助他人的視角聚焦目標(biāo)，接下來需要我們自己衡量，我們真的想要的是什么WHAT?

如何從自己角度出發(fā)衡量目標(biāo)

為了讓孩子多接觸新鮮事物，上周二我答應(yīng)兒子，周六帶他去歡樂谷玩。但是周六大姨媽嫁到，肚子疼渾身乏力，一步都不想走。但是想想已經(jīng)答應(yīng)了孩子，還是去了！

通過這件事其實我們可以分下一下：

一、去歡樂谷游玩，是很具體的行動。但如果我當(dāng)時答應(yīng)孩子說周六帶你出去玩，沒有表述清楚具體的地點，遇到身體不適，正好找到借口。反正也沒想好去哪里，我的身體也不舒服，那就在家休息吧！

二、去歡樂谷可以實現(xiàn)。一是離我家近；二是我家兩個寶寶都喜歡玩；三是現(xiàn)在的天氣比較暖和適合室外項目游玩。

三、帶孩子去歡樂谷游玩，可以是他們體驗一些刺激的項目，從而實現(xiàn)接觸新鮮事物的目的。

四、我需要在周六帶孩子去歡樂谷，有了明確的時間。

以上就是通過四個維度衡量目標(biāo)的合理性。具體的行動目標(biāo)、行動目標(biāo)可以達成、行動目標(biāo)與最終目標(biāo)關(guān)聯(lián)、

學(xué)會與自己交流的能力

日常生活中學(xué)會與自己交流，一個月抽一天時間與自己對話，靜靜的傾聽自己的想法和觀點。比如：我每月會有2個小時，關(guān)掉電話，在星巴克座兩個小時，與自己聊聊。

在遇到項目難題的時候，按照如上的四個原則衡量后，問問自己這真的是我要的嗎？如果是我真正需要的我如何實現(xiàn)他？

今天寫文比較晚，沒有修改。但是希望可以通過今天文章梳理，明晰最后一個W-what。謝謝閱讀！