? ? ? ? 越學(xué)習(xí)、 越焦慮
一次偶然的機會，看了一本書，書名叫做只管去做，你就會有收獲，一直以來，自己的內(nèi)心都渴望成長、渴望成功，變成一個自信，有能力的女生！所以越是這樣，內(nèi)心就越焦慮，越焦慮就會越迷茫！看到什么好的課程就想要去學(xué)習(xí)！但是往往錢花了，卻沒有得到效果，反而增加了自己的焦慮，記得樊登讀書會曾經(jīng)說過，盲目的學(xué)習(xí)只會增加焦慮，因為你了解但是你卻做不到！
? ? 生活是自己的，無須與別人比較，
時間就這樣一天一天過去了，有時翻看朋友圈，看著好朋友，曾經(jīng)的同事，她們越來越優(yōu)秀，經(jīng)常曬旅游，辦讀書會，各種各樣的活動，自己心里非常羨慕，但同時又很悲傷！因為自己與她們相差太遠了，有一個微友在微信上發(fā)表的文字，改變了我的想法，她說：無須看別人去怎么樣，只需要與自己賽跑！多關(guān)注自己，你想要過什么樣的生活，這一段話讓我頓時茅塞頓開！一直以來我都羨慕別人，沒有去更好的了解自己，所以焦慮感才會越來越重！而且自身的提升也非常的慢！還對自己產(chǎn)生了不自信，不如別人這樣的想法！
? 學(xué)會向內(nèi)看，生活是另一個世外桃源
就這樣簡單的一句話，改變了我的整個心態(tài)，我決定靜下來，了解自己，想想自己到底想要過什么樣的生活，想要成為什么樣的人，當(dāng)我這樣做的時候，我發(fā)現(xiàn)，別人再輝煌我都不會去羨慕，因為我知道，那是它的生活，它所喜歡的！并不是我所喜歡的！于是我開始學(xué)會去向內(nèi)看，學(xué)會問自己，了解自己，以前別人說，這個世界上了解別人容易，了解自己最難，那時候還不太相信，當(dāng)我學(xué)會向內(nèi)看的時候，我才明白了解自己真的很難！你要用心去和自己相處，聽從自己內(nèi)心真正單位聲音，雖然一開始會有點難，但我堅信，只有越了解自己，越懂得自己，才能夠真正活出真實的自己！從現(xiàn)在開始，有意識的去內(nèi)管自己吧！愿我們都能夠活出自我！? ?
