? ? ? ?張德芬老師說：親愛的，外面沒有別人，只有你自己，起初聽到只是個概念，此刻根據生活的覺察：真的是內在就是外在的顯現(xiàn)，一切外在事情的發(fā)生就是內在的投射！?

? ? ? ?今天早上我的老師搭檔就問我采樣機器寄了嗎？我的原意就是以為公司還有備用機器寄給她，她的原意就認為新機器已經更新了，應該要給老師更新的設備，認為我是為了小利損人不利己的事情，剛聽到真的超級難受：為什么會有這個錯覺，當下我感受就是這個老師用的詞語如此尖酸刻薄，對我的不信任不認可，然后一對應今天的瑪雅支持力量是白鏡子，很容易評判他人，沒有惡意，她以為跟我的熟悉程度我可以接受，但事實上我是受傷了，不僅僅因為她的這句話這件事，而是她共振到了我：我的貌似自己有無條件去支持，以為是對別人好，到一定時期，我發(fā)現(xiàn)我自己不能再給了，或者是對方沒達到我的預期，我就把錯誤歸因到對方身上：覺得都是對方的錯誤，我以為的對你好，你卻不領情，這又對應了今天的磁性的紅龍日，紅龍代表著源頭的愛，推動是黃太陽，這些事情讓我的感受就是：我并不是無條件的去給予，我有所求，我并沒有完全去愛自己，我有自己的期待和證明討好，甚至有很多的依賴，無條件的愛也很需要施受平衡，如果過界，有時候愛就變成是負擔和痛苦

? ? 今天雖然掉坑也掉進去了：我不夠好，不夠值得被愛，我沒有被看見價值，沒有被肯定，但是在這么長的共讀中能馬上向內去看看自己，覺察我到底發(fā)生什么了？是什么樣的信念導致了這個結果？我看見了我該怎么樣去做，我當下能做什么？

? ? ? ?當下我就收到了其實我沒有真正做我喜歡的事情，假如真的是喜歡，我會不計回報無條件去支持，我當下對自己的能力不夠確信，不夠相信自己，假如我真的無條件愛自己，別人影響不了我，我在證明自己的好，所以我需要外界對我肯定和贊揚，假如我不是，我應該是不會受傷，當做是對方的情緒反應，最根本重要的就是我要堅定去執(zhí)行我的風格，去做屬于我自己單獨的ip，這個是沒有人可以取代

? ? ? 感謝今天發(fā)生的事情，讓我收到如此大的禮物。感覺我最近在共讀心經和經典，當下能夠快速帶領我走出困境，開始新的征程。加油