毫無(wú)疑問(wèn),昨夜失眠了。
失眠的原因是樓上的空調(diào)外機(jī)實(shí)在太響了,像個(gè)電鉆一樣又響又震,聲聲直抵大腦深處,此刻再也無(wú)法平靜,失控的情緒如同決堤的海水,又如脫韁的野馬,再也無(wú)法挽回和自控
其實(shí)這個(gè)空調(diào)外機(jī)并不是第一天響,而今天突然失眠的原因在于大吳,大吳昨天早上就出門(mén)前很生氣的說(shuō)“樓上的空調(diào)外機(jī)吵死了,一晚上沒(méi)睡好,下午回來(lái)我得去樓上給他說(shuō)一聲”。
我突然想起前兩天她還說(shuō)“空調(diào)外機(jī)就是他的催眠曲”。
下班之后他真的立馬去找樓上了,奈何來(lái)來(lái)回回三次上樓敲門(mén)都沒(méi)有回應(yīng),急脾氣的他自然不肯放棄,只能徒勞生氣。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候,平時(shí)不大注意的空調(diào)外機(jī)聲音在今天格外的響,他更生氣,說(shuō)著就要再去敲門(mén)。我阻攔了他,畢竟大半夜敲門(mén)給人印象不好,而且天氣這么熱,你怎么可能讓人關(guān)掉空調(diào),還是等明天再說(shuō),他更生氣,念叨著要找物業(yè)投訴,甚至找警察幫忙,我能說(shuō)什么呢?
只覺(jué)得今夜再也不能平靜入睡了。
輾轉(zhuǎn)反側(cè),改換各種舒適的睡覺(jué)姿勢(shì),徒勞無(wú)功。這些試圖進(jìn)入睡眠的動(dòng)作讓我仿佛回到了高三時(shí)候?qū)W生宿舍的上下床。
那是高考的前一段時(shí)間,前所未有的心理壓力讓我夜夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),不能入眠,常常整夜整夜的煎熬著等著天亮,失眠的那種心慌和無(wú)力感,猶如恐懼的深淵,夜夜被他吞噬,反復(fù)折磨,唯有清晨的陽(yáng)光就將我救贖。
晚上失眠,于是上課的時(shí)候就瞌睡不已,但是一到午休和晚上休息的時(shí)候,則是清醒無(wú)比,毫無(wú)睡意。
那時(shí)候我最害怕夜晚,強(qiáng)迫自己忘掉失眠的困擾,為了治療失眠,嘗試了各種心理暗示,睡前運(yùn)動(dòng)和藥物服用,這些除了給我安慰和暗示,并不能解決失眠的問(wèn)題。
每個(gè)夜里,宿舍里其他人均勻的呼吸和此起彼伏的打鼾成了我最怕聽(tīng)到的聲音,他們?cè)绞撬陌卜€(wěn),我則越是心慌,循環(huán)往復(fù),又是一夜無(wú)眠。
那時(shí)候我睡在上鋪,雖然那些輾轉(zhuǎn)反側(cè)是那樣的小心翼翼,也給我的下鋪帶來(lái)了困擾。我曾表示歉意,她也笑著說(shuō)理解,我知道這只是同學(xué)友誼維持下的客氣,可我還是感謝他的包容。
長(zhǎng)期的失眠之下,白天的上課狀態(tài)全靠咖啡維系,這讓我相信咖啡的確是個(gè)提神醒腦的好東西,至少解決了白天上課打瞌睡的狀態(tài)。
失眠大約維持了一倆月的時(shí)候,我的一個(gè)朋友找我一起到校外合租,畢竟宿舍的硬件設(shè)施實(shí)在太爛,唯一的熱水也需要提著暖水瓶去老遠(yuǎn)的食堂打,三毛一次。常常不是暖水瓶丟了,就是暖水瓶爆炸了,拎著它就像一個(gè)定時(shí)炸彈。
能在外面租房子還要感謝的是深明大義的班主任。那時(shí)候我們學(xué)校是整個(gè)封閉式的,不同意學(xué)生在外面租房。奈何高三的宿舍環(huán)境實(shí)在太差,我們班主任也不阻攔我們?cè)谕庾夥康南敕?,也愿意承?dān)學(xué)生在外租房的風(fēng)險(xiǎn)。而這僅僅是我們一個(gè)班的福利,其他的班級(jí)只有可望而不可求了。
那是一個(gè)單間,我們?nèi)齻€(gè)女孩子,在那里度過(guò)了最后那緊張的高三時(shí)光,我的失眠在我叫天天不應(yīng)叫地地不靈的狀態(tài)中,竟因?yàn)閾Q了環(huán)境不治而愈了,真是歪打正著,感謝邀我合租的朋友。
只是睡前再也不能情緒波動(dòng),最好是看書(shū),無(wú)論是看什么書(shū),最后都會(huì)安靜的睡著,一覺(jué)睡到天亮的感覺(jué)讓我覺(jué)得前有未有的幸福,那種美好只有曾經(jīng)整夜失眠的人才會(huì)懂得。
而今,依然會(huì)因?yàn)橐恍┰蚴?,就像昨夜的失眠一樣?/p>
只是,失眠對(duì)于現(xiàn)在的我就有一個(gè)熟悉多年的老朋友,我知道它的脾性,不作掙扎。
我知道,就算掙扎,也是徒勞無(wú)功。
不如在失眠的浪潮中乘一葉扁舟,游到記憶的深處。