堅持，聽著就是一個很苦逼的詞語，

喜歡，聽著就是一個讓人很享受的詞語。

兩者有可能達(dá)到統(tǒng)一嗎？我的答案是，一定不可能。你來對比一下這兩個短語“堅持生活和喜歡生活”。是不是感覺到了不同，而且是很大的不同，一個好像是被生活壓迫的苦逼形象，一個是享受生活的陽光形象。

有人可能會說，我有許多喜歡的東西，而且我也在一直堅持喜歡著它們，比如我喜歡讀書，健身，看電視，甚至在堅持喜歡一個人。喜歡和堅持很有可能是會出現(xiàn)在同一件事物或者人上面，但是它們不會是同時出現(xiàn)，而是會分先后

當(dāng)你喜歡一件事物或者人的時候，你對他們是一種享受的心態(tài)，不用費力，不會抗拒，會全身心的沉浸在這個事物中去；而一旦你開始覺得自己是在堅持的時候，你的心態(tài)是不是已經(jīng)有了一絲的變化，可能你還是在做著讀書，健身這樣的事情，但是這時的心態(tài)絕不是享受著的狀態(tài)，可能你的身體還是享受的，但是心理是不會欺騙自己的。你要繼續(xù)把這件事做下去就需要一個“推動力”來提醒自己，比如堅持讀書可能會讓自己的思想維度更多元，堅持健身可能會讓自己在以后有一個更好的身體，甚至堅持喜歡一個人是想以后的時間，她還是有可能會喜歡我的。如果沒有這些“推動力”，可能我們真的沒法堅持那么多的事情。也許你能一直享受某些事情，但是人們對一些沒有能夠得到“即時反應(yīng)”的事情，基本上很難做到一直享受，而那些能夠得到“即時反應(yīng)”的事情，對我們的進(jìn)步來說基本沒有什么用。

說到進(jìn)步，那么我們“堅持”就一定會有進(jìn)步嗎？這個還真的不一定，但是我知道我們一直做自己喜歡的事情，應(yīng)該是不會有什么進(jìn)步的。

我們喜歡一件事是因為什么？因為它能讓我們愉悅，讓我們放松，不會讓我們有別扭的感覺，這也就是心理學(xué)上說的“舒適區(qū)“，但是在這個區(qū)域內(nèi)，我們卻不會有什么進(jìn)步，因為我們所做的任何事情都是熟能生巧，甚至不需要思考的事情，可以游刃有余的處理各種事情，但是這也就只能積累我們的“量”，卻無法達(dá)到我們所要求的“質(zhì)”

從“量”到“質(zhì)”的轉(zhuǎn)變，其實也是從舒適區(qū)到學(xué)習(xí)區(qū)的跨越，想要進(jìn)步就需要對一件事心生抗拒，因為只有你不熟悉，不掌握的事情才會有所抗拒，當(dāng)抗拒產(chǎn)生之后，我們所需要做的就是堅持了，直到抗拒消失，逐漸喜歡上這件事情，這個時候就該立刻清醒，再去尋找新的讓你抗拒的事情，如此反復(fù)，最終才能促成我們從“量變”到“質(zhì)變”的過程。

喜歡和堅持，看似對立而又暗含統(tǒng)一。你剛開始可能是因為喜歡一件事而去做，堅持不過是不想辜負(fù)自己最初的喜歡；你也有可能因為堅持一件事而漸漸喜歡它。喜歡和堅持就在這樣不斷的變換著，但是它們卻不會脫離彼此，只喜歡一件事而不堅持，我們只能囿步不前；而只堅持而不喜歡一件事，那人生該有多么的難熬和無趣。

我們堅持自己不喜歡的，

是為了讓我們喜歡我們所喜歡的。