? ? ? ? 你是不是總覺(jué)得自己不善言辭，覺(jué)得自己是個(gè)內(nèi)向的人，認(rèn)為想改變自己很難，每當(dāng)關(guān)鍵對(duì)話(huà)自己總是吞吞吐吐，總是無(wú)法自在表達(dá)想說(shuō)的話(huà)；然后慢慢就習(xí)慣了不說(shuō)話(huà)，習(xí)慣了成為別人眼中的老實(shí)人，成為一個(gè)怯場(chǎng)的人。你是這樣的人嗎？

一、難道你不想改變？

? ? ? 想改變，但又覺(jué)得自己不敢。不說(shuō)話(huà)，因?yàn)槲覀兣鲁龀螅卤蝗⌒?，缺乏安全感。又比如有些時(shí)候我們怕被別人關(guān)注，怕成為焦點(diǎn)，可背后的本質(zhì)正是我們需要被關(guān)注；長(zhǎng)期得不到關(guān)注，使得我們變成的怕被關(guān)注，一直處在自己的舒適區(qū)，寧愿放棄一次次的機(jī)會(huì)，也不愿打破現(xiàn)有的生活狀態(tài)，然后給自己找來(lái)了各種理由：

※這次沒(méi)準(zhǔn)備好，等下次吧；

※我不行、我怕萬(wàn)一、我不敢；

※你真的愿意一等再等嗎？

二、生活中，我們并不缺少機(jī)會(huì)，缺少的是嘗試的勇氣。為什么不試一試？

? ? ? ? 這次參加溝通力訓(xùn)練營(yíng)，也算是對(duì)癥下藥來(lái)著，因?yàn)樽约簞倕⒓油曜x出生產(chǎn)力訓(xùn)練營(yíng)，所以我知道自己一定會(huì)有所獲。

? ? ? ? 加入前，覺(jué)得這應(yīng)該是一個(gè)教我們?nèi)绾卧诓煌瑘?chǎng)合，怎么樣去說(shuō)話(huà)，說(shuō)什么話(huà)。后來(lái)，隨著每節(jié)課的學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)這是在教我們溝通的“心法”而非“招式”。如果你能融會(huì)貫通，那么你便可以有自己的不同招式去應(yīng)變一切，這種“心法”將完全融入你的身心。學(xué)完這次溝通力訓(xùn)練營(yíng)后，我已經(jīng)都能明顯的感覺(jué)到自己的變化：

⑴.渴望與別人交流，就算是陌生人，只要我們態(tài)度好，不評(píng)論，閑聊幾句總是可以了吧。

⑵.聽(tīng)到別人做出評(píng)論時(shí)，總想著他背后的需求是什么。

⑶.喜歡傾聽(tīng)他人訴說(shuō)。因?yàn)槲蚁敕直婺男┦撬南敕?，而哪些又是他得感受，還有自己應(yīng)該如何得去說(shuō)事實(shí)。

⑷.偶爾與別人討論，當(dāng)陷入死循環(huán)，或是雙方情緒高漲，大聲爭(zhēng)辯時(shí)，突然會(huì)想到，我是不是應(yīng)該暫停一下，控制情緒很重要。

? ? ? ? 然后發(fā)現(xiàn)，原來(lái)好多知識(shí)都能在生活中遇見(jiàn)。我們?cè)诓煌５貒L試、反復(fù)地驗(yàn)證、不斷地總結(jié)，總會(huì)有那些適合我們的方法會(huì)被我們一直運(yùn)用。

? ? ? ? 也許，改變不可能一步到位，但是，我們已經(jīng)在朝著對(duì)的方向努力前行，剩下的就讓時(shí)間去見(jiàn)證。讓未來(lái)的你感謝現(xiàn)在的自己，活在當(dāng)下，奮力前行！

三、既然來(lái)了，要不試試

? ? ? ? 在這次的訓(xùn)練營(yíng)期間，讓我真正融入學(xué)習(xí)的是“首席執(zhí)行官”的嘗試。

? ? ? ? 抱著試一試的心態(tài)，自愿報(bào)名了“首席執(zhí)行官”，剛開(kāi)始并不知道這個(gè)執(zhí)行官就是代理一天班班在群里與大家互動(dòng)。本來(lái)就很少在群里與大家聊天，參與活動(dòng)，現(xiàn)在一下子要變成一個(gè)積極的“造事者”，難免有些緊張，而且還是前一天晚上才了解清楚自己明天要做些什么事。(說(shuō)實(shí)話(huà)，之前真的很少關(guān)注群里的聊天、互動(dòng)，所以沒(méi)太注意在我前面已經(jīng)有過(guò)兩位優(yōu)秀的執(zhí)行官，在這里向他們表示歉意了)后來(lái)，花了一個(gè)晚上的時(shí)間收集整理了些資料，也研究和學(xué)習(xí)了前面兩位優(yōu)秀的執(zhí)行官的流程和內(nèi)容(感謝他們)。

? ? ? 當(dāng)天早上算是正常又帶著緊張得進(jìn)入自己預(yù)想的節(jié)奏，當(dāng)時(shí)我就一直在想，要不要趁這個(gè)機(jī)會(huì)自己做個(gè)自我成長(zhǎng)分享，然后花了兩三個(gè)小時(shí)寫(xiě)了個(gè)自我分享的稿子。但是自己內(nèi)心還是沒(méi)準(zhǔn)備好分享的勇氣，于是也就沒(méi)跟班班和助教老師提起。恰好當(dāng)天也已經(jīng)安排了其他的小伙伴做分享了，自己也算是“放心”了。

? ? ? ? 計(jì)劃趕不上變化，下午班班告知，分享者因臨時(shí)有事，今天趕不上分享了。于是我就想著，要不試試，就把分享的內(nèi)容發(fā)給班班和助教老師，讓她們幫忙指點(diǎn)指點(diǎn)。

? ? ? ? 原本想做個(gè)純文字分享，語(yǔ)音分享自己也不敢嘗試，但是最終在班班和助教老師的鼓勵(lì)下，還是做了語(yǔ)音分享。雖然自己表現(xiàn)不是很好，但是對(duì)于邁出這一步，自己已經(jīng)是很開(kāi)心，因?yàn)樽约航K于突破了內(nèi)心的恐懼防線，我做了件我一直想做又不敢做的事。也感謝大家了聆聽(tīng)和鼓勵(lì)。(在這里要特別感謝徐婷班班和靜靜助教，以及8期二班的所以伙伴、老師，感謝樊登溝通力訓(xùn)練營(yíng)讓我們?cè)诖讼嘤觥?

? ? ? 我們真的不該為自己設(shè)限，相信付出終能收獲驚喜！

四、學(xué)有所獲

⑴.在這里，我又加入了一個(gè)圈子，里面有著一群志同道合、積極向上、團(tuán)結(jié)互助的伙伴。

⑵.我們僅僅花了幾百元，就換來(lái)了受用一生的知識(shí)。

⑶.明白了要活在當(dāng)下，每一次突破都會(huì)帶來(lái)不同的成長(zhǎng)。

? ? ? ? 想都是問(wèn)題，做才有答案。要不試試，你都不知道自己有多優(yōu)秀！