每個(gè)人都有各種各樣的習(xí)慣。比如早起、讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)，這些都是好的習(xí)慣，好習(xí)慣能得到長(zhǎng)期堅(jiān)持并養(yǎng)成，會(huì)讓人終身受益并讓人變得富有。而有些習(xí)慣是絕對(duì)碰不得或需努力戒除的，比如抽煙、酗酒、賭博，這些習(xí)慣輕則致人貧窮，重則使人短壽。

每個(gè)人一天都是２４小時(shí)，都要吃喝拉撒睡，為什么有些人能取得輝煌的功業(yè)，而有些人一生碌碌平庸。我想除了環(huán)境機(jī)遇的不同之外，一定還與每個(gè)人如何有效利用自己的一天２４小時(shí)密切相關(guān)。

每個(gè)人一天都是２４小時(shí)，甚至做的都是差不多的工作內(nèi)容，為什么有些人總是生活得從容淡定，而有些人總是急急忙忙，甚至跌跌撞撞。

我想這一定與我們的生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系，而這些習(xí)慣中“早起”是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成的必備習(xí)慣。

想要養(yǎng)成早起的習(xí)慣，先得在思想里樹(shù)立起早起的理念。若無(wú)早起意識(shí)，便無(wú)行動(dòng)。而光有早起意識(shí)還不夠，你還要有需要早起來(lái)做的事才行。有句話(huà)說(shuō)得好：“希望早晨叫你起床的是夢(mèng)想，而不是鬧鐘?！北热缒阌性黾幼约褐R(shí)廣度，擁有健美身材，擅長(zhǎng)用文字表達(dá)的夢(mèng)想，早晨一旦你睡醒，你就再也無(wú)法賴(lài)床了，你就會(huì)抑制不住地起床來(lái)讀書(shū)、鍛煉或?qū)懽鳌?/p>

當(dāng)然養(yǎng)成一種習(xí)慣是不能一蹴而就的，需要時(shí)間的積累?，F(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)，手機(jī)上的各種早起行動(dòng)營(yíng)很多，在開(kāi)始階段，利用加入社群的方式督促自己養(yǎng)成早起習(xí)慣不失為一種好途徑。

早起習(xí)慣的養(yǎng)成受季節(jié)天氣的影響較大，我國(guó)冬季白天亮得遲且較寒冷，是早起習(xí)慣最難以做到的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)是我們最需要努力堅(jiān)持的。過(guò)了這個(gè)季節(jié)，天氣對(duì)早起的干擾影響就小得多了。

愿每個(gè)有理想的我們都能如愿成為早起人。