許多的夫妻一開口,三句話,就有可能吵起來,這樣的情況見得太多,受傷最大的是孩子。
許多夫妻,為了避免爭吵,索性就不開口了,保持沉默,除了例行公事的溝通以外,不溝通。
夫妻間能夠好好說話,是非常重要的事情。說話是必不可少的溝通方式,也是孩子觀察父母相愛的一種方式。
我受不了幾種說法方式:
其一,用吵架的方式說話,拉扯著喉嚨,仿佛要用自己的聲量壓過別人。
其二,一方或者兩方用情緒壓制對方,生氣,發(fā)怒,為的是讓你聽我的。
其三,啰嗦型的說話方式,總之是要通過一直說,去達(dá)到自己的目的。
其四,互相傷害的說話方式,一開口就是攻擊的言語,互相鄙視的口氣。
其五,不分場合的說話,在不合適的場合,說不合適的話。
如果一對夫妻,不懂得好好說話,那么受傷最大的就是孩子。為什么說受傷最大的是孩子呢?
因?yàn)?,孩子的耳朵特別靈敏,眼睛特別亮,他們常常是從父母的聊天方式和聊天內(nèi)容中,判斷父母的相愛程度,還有判斷家里的安全程度,當(dāng)父母們爭吵時,言語沖突時,孩子內(nèi)心的安全感就降低到了極點(diǎn),長期以往,會影響他們的情緒,影響他們長大后的自信,影響他們與人交往和交流的方式,甚至把父母們錯誤的溝通方式反射給父母。
夫妻間不能好好的說話,長此以往,也會影響夫妻關(guān)系。
如果眼睛是心靈的窗口,那么嘴巴就是心靈的出口,不溝通,不能好好的溝通,那么就無法彼此很好的了解,不能同心,就很難同行。
夫妻間的親密感,也是需要通過語言,合適的語言,有技巧的溝通來達(dá)成的。所以,我們要學(xué)習(xí)如何說話,學(xué)習(xí)如何好好說話,學(xué)習(xí)如何說對彼此有益處的話,可以造就對方的言語,可以聯(lián)絡(luò)彼此的言語,可以增加親密的言語,你也可以認(rèn)為是夫妻間的甜言蜜語。
一般在戀愛時,雙方的溝通,要比婚姻中,更加的舒服,我說的是一般。因?yàn)閼賽蹠r的身體激素,和彼此的思維定式都不同,是一個雙方欣賞的階段,口里出來的也大多是甜蜜的話,雙方喜歡的話,討好對方的話。
有人會說,感覺好的時候,自然能夠好好說話,沒有什么分歧的時候,自然能夠好好說話。但婚姻生活常常伴隨的不是甜言蜜語,也不像戀愛時的花前月下,常常是需要做一些決策,常常是需要討論一些具體的事情的,那么要如何好好溝通呢?
我們要避免進(jìn)入一個誤區(qū),就是:喜歡分對錯。
許多夫妻不能夠好好說話的原因是,喜歡分對錯,雙方爭執(zhí)不下,都認(rèn)為自己說的對,自己的方案更好,甚至在對方提出方案和建議時,不加思考,就羅列出一堆自己不喜歡的理由。
但是,說真的,婚姻生活中,夫妻間,有多少事情是一定要分對錯的呢?我覺得少之又少。大多數(shù)的時候,只是雙方選擇的方式不同而已,個人的偏好不同而已,不存在什么絕對的對錯。
婚姻中夫妻是一個整體,又是兩個個體;要有合一的心,也要尊重彼此作為個體的差異。當(dāng)我們不強(qiáng)求別人接受我們的方案時,我們就可以很好的溝通。當(dāng)我們不去分對錯時,我們就能好好的溝通。當(dāng)我們尊重對方是一個獨(dú)立的個體時,我們就可以嘗試著去好好溝通。
我和太太生活的故事:
故事1:
這個故事發(fā)生在我們結(jié)婚初期,有一次我興高采烈的主動做了一頓飯,覺得非常用心了,做了我拿手的安徽菜,放了我喜歡的辣椒和大蒜,當(dāng)太太看到飯菜時,覺得沒有胃口,于是自己就叫了外賣。當(dāng)時我里面的各種邏輯和情緒就出來了(浪費(fèi)錢,浪費(fèi)我一番心意等等),只是那一個當(dāng)下我沒有表現(xiàn)出來,自己默默的吃光了自己做的菜。
心里有一個聲音,是在婚前輔導(dǎo)的時候,和看許多婚姻書籍的時候積累出來的一個聲音:尊重對方的選擇。(尊重對方不想吃你做的菜的選擇,尊重對方自己叫外賣的選擇)
后來我做飯?jiān)絹碓缴?,?dāng)然不是因?yàn)檫@次事件,而是太太做的越來越多,太太是上海人,口味偏淡,我是安徽人,口味偏重,所以吃太多太太做的菜,偶爾我就自己在外面開小灶,下館子吃一頓自己喜歡的口味,然后會提前告訴太太,今天我吃過飯回來,不用給我留飯了。
看完這個故事,是不是覺得我們很奇葩呢?
尊重對方作為個體的需求、差異、愛好、習(xí)慣,這是建立溝通的前提。我想說的是,對方不一定要和你一樣。只要不影響婚姻的大方向,都可以求同存異。
故事2:
前兩天和太太準(zhǔn)備去一個朋友家做客,朋友快要迎來他們第一個孩子,我精心準(zhǔn)備了一本對我自己帶孩子很有幫助的書,準(zhǔn)備送給朋友。
而太太準(zhǔn)備送她買的澳洲牛肉,當(dāng)下我里面的各種理工科算法就出來了(從來沒聽說過去人家做客送牛肉的,我感覺特別的別扭),當(dāng)我啪啪啪,給出各種的反對意見,甚至是有點(diǎn)嘲笑的意味時,太太一個眼神丟過來,我知道大事不妙。
此時我笑了笑,心里想送牛肉又為何不可呢?于是話風(fēng)一轉(zhuǎn),好,你送牛肉,我送書,我們都送自己想送的。
當(dāng)我這樣說時,我覺得很奇妙的心里反應(yīng)就開始了,我接受了送牛肉這件事情,然后心里就覺得,其實(shí)送牛肉也很好啊,而且是太太非常喜歡的牛肉。(一開始反對,也是因?yàn)樵谖业乃季S習(xí)慣和生活實(shí)景中沒有出現(xiàn)過這樣的案例,但是我不能總以自己的慣性去左右妻子吧)
后來,我們就愉快的送了書,和牛肉,不知道朋友的內(nèi)心OS是怎么樣的。
這個故事想說的是,不要用自己的慣性和處事經(jīng)驗(yàn),去限制對方的偏好。
互相尊重,因?yàn)楸緛硪簿筒恍枰蟮姆制?。生活中這樣的事情天天發(fā)生,如果我堅(jiān)持不讓送牛肉,那么結(jié)局可能就是那天我們的心情就會變的很糟糕,我別扭,妻子也別扭。轉(zhuǎn)念一想,支持對方的決定,保持差異,也非常的好。
好好說話,其實(shí)不是語言技巧的提升,也不是能說會道的表現(xiàn),而是一系列心理因素的產(chǎn)物。
在尊重,接納,包容,的前提下,好好說話,是有可能的?;橐鲋斜緛砭蜎]有太多事情,值得分對錯。
其實(shí),夫妻的差異,也可以讓婚姻變的很好玩,下面我就來說幾個例子:
1、吃對方推薦的食物
我以前不喜歡喝咖啡,不喜歡吃榴蓮。
和妻子認(rèn)識后,這兩樣成為我喜歡的,常常偷喝妻子的咖啡。
第一次妻子買榴蓮給我吃時,我覺得怎么會是這么個味,吃了兩次之后,我覺得竟然很美味,特別是有一次吃到馬來西亞產(chǎn)的榴蓮,現(xiàn)在想起來還會留口水。
2、穿對方推薦的衣服
認(rèn)識妻子之前,我穿衣服是混搭的,很殺馬特,也很非主流,可以說非常樸實(shí),也可以說土的掉渣。
所以,從戀愛到結(jié)婚,我自己就很少買衣服,把買衣服的權(quán)利給了妻子,當(dāng)然她也會事先問問我喜不喜歡。
不得不承認(rèn),女人在穿衣上是有一些天賦的。
3、接受對方說的方案
這一點(diǎn)非常的重要,夫妻間常常喜歡固執(zhí)的堅(jiān)持自己的方案,但對方的方案也不一定不好,就像你去一個地方做火車或者汽車,又有什么關(guān)系呢,接受對方的方案,只要不影響大局,也許能看到不一樣的風(fēng)景。
說話,好好說話,是非常重要的,說對彼此關(guān)系有益處的話,少說攻擊性的話,在說話時也盡量保持溫柔客觀。
當(dāng)我們心里有怒氣的時候,也要慢慢的發(fā)怒。
當(dāng)我們溝通狀態(tài)不好時,沒有好話想說時,暫時安靜,保持沉默。
好好說話需要練習(xí),要留心對方喜歡的溝通方式,不要輕易去冒犯對方的情緒,不要用言語故意的激怒對方。
夫妻間,要知道哪些話可以說,哪些話不能說。
愿我們的嘴巴成為愛的出口,成為靈魂的橋梁,而不是攻擊的武器。
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