編輯?| 航鳴

作者?|?航鳴

來源 ?l 復(fù)盤日記

持續(xù)精進(jìn)4/200，每天更文，站在一天的末尾，抽離自己，看待過去的一天，進(jìn)行思考，歸納，我哪里可以更好。

“總結(jié)，是最好的啟發(fā)時(shí)刻。”

我始終相信，任何一件事情，在長期的復(fù)利作用下，會累積成奇跡。

和時(shí)間做朋友，每日復(fù)盤，持續(xù)精進(jìn)。

今天是我100天早起練聲計(jì)劃第52天，離100天小目標(biāo)還有一半，堅(jiān)持，給自己一個(gè)結(jié)果。當(dāng)你持續(xù)做一件事情，時(shí)間就會養(yǎng)成一種習(xí)慣，每天堅(jiān)持5點(diǎn)半早起練聲，一到5點(diǎn)就會自然醒?，F(xiàn)在天氣越來越冷，被窩是早上最暖和的地方，有時(shí)也會遲遲的賴床不想起，當(dāng)你想到自己目標(biāo)的時(shí)候，一種動(dòng)力就會促使你自動(dòng)起來。切記，我們在睡覺前和醒來時(shí)，一定不要打開手機(jī)，會影響你的睡眠質(zhì)量，也會導(dǎo)致你拖延起床的一個(gè)障礙。

2、上午接到哲兒媽媽電話，說哲兒生病了，已經(jīng)連著高燒好幾天，一直不退，內(nèi)心很著急。當(dāng)時(shí)正好有重要工作在身，沒辦法只好請假陪孩去看醫(yī)生。

去學(xué)校接孩子，走進(jìn)教室時(shí)看到哲兒腦袋上貼了個(gè)退熱貼，眼睛都有點(diǎn)浮腫，心里真不是滋味。接上孩子去了市婦幼院，每次到了醫(yī)院那么多人，車滿滿的車位都沒有。掛了兒科門診，一走進(jìn)去那么多小孩都生病了，現(xiàn)在天冷，容易造成咳嗽，感冒癥狀。給哲兒看完，做了檢查，買了點(diǎn)藥，回來滿滿調(diào)理身體吧。每次喂孩子吃藥時(shí)，看到哲兒的痛苦表情，我也著急，沒辦法，生病了就要吃藥，才能早早好起來。祝哲兒早早好起來吧！天冷了，注意添加衣服，預(yù)防感冒！

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