最近幾天煩躁加焦慮。下午讀了幾篇李笑來(lái)老師的文字，內(nèi)心安靜了，思路也變的更加清晰。先從讀的幾篇文章說(shuō)起。

文章一《徹底戒掉你的抱怨》，文章中提到一個(gè)觀點(diǎn)：

面對(duì)麻煩，能解決就去解決，這是能力；

面對(duì)麻煩，不能解決就承受，這是堅(jiān)韌。

我的想法是，抱怨并不能解決問(wèn)題，而只是帶來(lái)了壞情緒。

需要對(duì)最近做賬的情形做一個(gè)反思：

一是沒(méi)有做好整體規(guī)劃安排。沒(méi)有大局、整體觀念，如果有一個(gè)整體的規(guī)劃安排，并且有詳細(xì)的步奏，能夠使得整個(gè)事件的推進(jìn)更加順利，更有效率。

二是沒(méi)有控制好自己的情緒。比如，在做事的過(guò)程中出現(xiàn)了抱怨、恐懼、急躁等情緒，對(duì)于事情的推進(jìn)是不利的。比如急躁的情緒，急躁容易使得我們做錯(cuò)事，并且在急躁的過(guò)程中，沒(méi)有處理好與人的關(guān)系，影響事情的推進(jìn)，急躁還表現(xiàn)在做事不講究效率和方法，用自己苦行僧式的做事方法來(lái)感動(dòng)自己，沒(méi)有及時(shí)反思總結(jié)。比如抱怨，抱怨并不能解決問(wèn)題 ,這是無(wú)能與不堅(jiān)韌的表現(xiàn)；恐懼是因?yàn)橛X(jué)得這個(gè)事落在自己的手里，沒(méi)有做好，會(huì)被批評(píng)，但是自己竭盡全力去做了，就沒(méi)有什么好心虛的。

三是缺乏溝通交流。主要是兩個(gè)方面的溝通交流

（一）在做賬的前期，事中沒(méi)有與財(cái)務(wù)人員事情做好足夠的溝通，導(dǎo)致做了一些無(wú)用功。

（二）缺乏匯報(bào)，缺乏向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，首先匯報(bào)工作是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的一種尊重，也便于領(lǐng)導(dǎo)掌握整個(gè)工作的進(jìn)度；再次，向領(lǐng)導(dǎo)反饋問(wèn)題，也能從中得到必要的幫助；最后，和領(lǐng)導(dǎo)溝通匯報(bào)，形成統(tǒng)一口徑，便于事情的解決。

四是沒(méi)有嚴(yán)格要求。在做整件事的過(guò)程中，沒(méi)有嚴(yán)格要求組員，結(jié)果可能出現(xiàn)返工等情況，浪費(fèi)更多的時(shí)間和精力。認(rèn)為嚴(yán)格要求會(huì)影響感情，這是非常錯(cuò)誤的一種想法。

文章二《其實(shí)這個(gè)世界是有生命的》

文章中提到了一個(gè)非常重要的概念，自證預(yù)言，這個(gè)概念我在《武志紅的心里學(xué)課》里也有聽(tīng)到過(guò)。自證預(yù)言的意思是人會(huì)不自覺(jué)地按照已知的預(yù)言來(lái)行事，最終令預(yù)言發(fā)生

“我們所生存的這個(gè)世界是有生命的，你如何對(duì)待它，它就如何對(duì)待你；什么樣的人，就生活在什么樣的世界里。” 、當(dāng)我們看到一些看不慣、不憤的事情時(shí)，告訴自己“我們生活在自己的世界里，別人生活在別人的世界里，根本就不是同一個(gè)世界，別人不善待他們自己的世界，你可不一樣，你要學(xué)會(huì)善待自己的世界”

若是你能善待你的世界，你的世界大抵上可以給你足夠的善待；若是你能寬容你的世界，你的世界大抵上能夠給你足夠的寬容；若你是各非常認(rèn)真生活的人，你的世界也會(huì)非常認(rèn)真的對(duì)待你。

文章三《我是如何錯(cuò)過(guò)一次升級(jí)的》?

這篇文章對(duì)我的感觸是最大的。讀李笑來(lái)老師的文字最早是在2017年7月份左右，他的文字將我從當(dāng)時(shí)很喪的情緒中拉出來(lái)，當(dāng)時(shí)我錯(cuò)過(guò)了那次的升級(jí)機(jī)會(huì)，我沒(méi)有好好把握住那樣的機(jī)會(huì)，我只有在出現(xiàn)不良情緒的時(shí)候才被動(dòng)出擊，去看一點(diǎn)文字以緩解我內(nèi)心的不安、焦慮，沒(méi)有主動(dòng)的每天學(xué)習(xí)提升自己。我還錯(cuò)過(guò)的另外一次升級(jí)機(jī)會(huì)是007，加入007的前期，我感覺(jué)到自己的文字能力有在慢慢提升，但是沒(méi)有把這個(gè)事情繼續(xù)做下去，每次的作業(yè)幾乎是為了做而做 ,缺乏主動(dòng)性。我認(rèn)為接下來(lái)最重要的事情就是每天讀書(shū)并且寫(xiě)一些文字，要不然我會(huì)錯(cuò)過(guò)一次次的升級(jí)機(jī)會(huì)。

李笑來(lái)老師在這篇文章中還提到了，感覺(jué)沒(méi)關(guān)系是錯(cuò)覺(jué)，也常常是最可怕的自證預(yù)言。?

我也常常認(rèn)為某件事和自己沒(méi)有關(guān)系，有時(shí)候甚至看到某個(gè)人的好行為也會(huì)因?yàn)橛X(jué)得這樣的行為麻煩而覺(jué)得這個(gè)事和自己沒(méi)有關(guān)系，沒(méi)有及時(shí)的去提升自己。對(duì)待那些很有道理的觀念，主動(dòng)吸收，按照那個(gè)觀念去做，事實(shí)上就有關(guān)系了。做就要使勁地做，想就要深刻地想，否則就真的跟我們沒(méi)有關(guān)系了。

文章四《為什么你總是“半途而廢”》

為什么我總是半途而廢，為什么有些事情我總是不能堅(jiān)持下來(lái)，這是困擾了我很久的問(wèn)題，雖然很久以前就讀過(guò)李笑來(lái)老師的這篇文章，但是現(xiàn)在我依然經(jīng)?！鞍胪径鴱U”，因?yàn)槲覜](méi)有做到執(zhí)行。

文章中提到兩個(gè)重要的觀點(diǎn)：

第一，你不需要堅(jiān)持，因?yàn)楣亲永锊辉敢獾摹⑿枰獔?jiān)持才行的事，基本你就不可能做好；

第二，不需要堅(jiān)持就能持續(xù)做好事情的三個(gè)技巧

1.一念一世界，在開(kāi)始做事情前，先為這件事賦予重大意義；（比如：可以用金錢衡量法）

2.思考如果不做這件事，會(huì)有哪些負(fù)面意義；

3.通過(guò)社交進(jìn)行學(xué)習(xí)。具體來(lái)說(shuō)，你要想盡一切辦法去尋找擁有那項(xiàng)技能的人以及人群，盡量與他們共度大量的時(shí)間；如果沒(méi)辦法一對(duì)一交流，起碼也要時(shí)刻關(guān)注他們（近朱者赤，近墨者黑）