2022-02-27

? ? ? ?今天是參加《至愛家國》學習的第七天,也到了第一次提交踐行作業(yè)的時候了,回想過去的一周,我們的氛圍有了翻天覆地的變化,我們每個人也有了一個新的開端。

? ? ? ? 因為這周是心靈種樹,講的是溝通,首先談?wù)勎液屠瞎?,在此之前的一段時間我和老公的關(guān)系我感覺已經(jīng)到了只講事實的層面了,根本溝通不了,我們的觀點非常不一致又都想說服對方,久而久之互相關(guān)閉了心門。聽完“溝通決定關(guān)系”那節(jié)課后,對我的觸動非常大,我立即采取行動,和老公訴說我的“委屈和不滿”(我之所以敢這么去溝通,是因為老公最近一直在學習并且和我一起加入了《至愛家國》的大家庭,他有想改變的意愿并且已經(jīng)開始了行動),老公在學習完這節(jié)課后和我進行了大概半小時的視頻通話,我們的關(guān)系有了第一次破冰,之后2月24日“聽事實還是判斷對錯”2月25日“我的想法是否有人在乎”讓我們彼此都看到了自己身上的問題,兩個人都有向好的意愿,感情基礎(chǔ)比較牢固,幾天時間我們直接到達了溝通的第五層“敞開”。有時候改變就像談戀愛“對的時間遇到對的人”這事情就成了。

? ? ? ? 再講講我和孩子之間,我和孩子之間的開端在第五課“我的想法是否有人在乎”第六課“讓生命盛開五朵金花”和第七課“你是一個安全的人嗎”,通過這三節(jié)課的學習我看到了我身上的不安全感和焦慮,近半年來孩子幾乎不和我訴說心事和困難,因為我根本給不到他支持,還給他徒增焦慮。從第五課開始踐行,“每個觀點想法都要被好奇”,這一課的踐行并不成功,兒子根本不和我說實話。昨天中午我們一家人和朋友聚會,因我和兒子提前離席,臨走之前朋友建議讓兒子自己說辭別的話,兒子因為第一次碰到這樣的場面,有些手足無措,可能對自己的表現(xiàn)不太滿意(后來和姐姐溝通才明白過來的),走出酒店后兒子眼見到的心情不好,對我煩煩氣氣,甚至拒絕交流,我也一度被氣的不想理他(因為當時覺得沒有人說他一句,你怎么可以這樣對待我),硬憋著沒和他吵,等回到家休息了一段時間后,我看他情緒平穩(wěn)了,我就問他“兒子,我很好奇你剛才為什么對我煩氣”,兒子馬上說“我現(xiàn)在情緒穩(wěn)定了,我向你道歉”,我問原因,兒子不愿意再繼續(xù),我就放棄了,這算是一次不太成功的踐行吧。

? ? ? ?有不成功的,也有成功的。今天下午我問兒子“兒子,當你現(xiàn)在如果遇上困難會跟媽媽說嗎”,兒子非??隙ǖ恼f“不會”,我表現(xiàn)出非常難過的表情說“我很抱歉,是不是因為我能力不夠,不能幫到你”,兒子說“不是,很少因為這個,主要是因為你愛拿我的事跟別人說,讓我覺得很沒有面子”“奧,我知道了,我向你道歉,我已經(jīng)意識到這個問題,已經(jīng)很長時間不隨便和別人說你的事情了,那我是否有時候可以和你姨媽說(姨媽是心理咨詢師,在育兒方面有一定的經(jīng)驗),因為我有時候能量不夠,我也想獲取能量希望能夠就給予你支持”,兒子說"可以,但是只能私下說,不能當著很多人說”“知道了,謝謝你能夠跟我說實話,媽媽正在學習,也會變得越來越有能量,希望你能再次的信任我,讓我可以幫到你,因為我和爸爸是這世界上最愛你的人,也是你最親的人”,兒子笑著答應(yīng)了。

? ? ? ?在教育孩子的路上,我曾經(jīng)走了很多彎路、錯路,每每想起都會懊惱不已,幸好不算太晚,更有幸的是我和老公同時覺醒,雖然只是開始,相信通過一年的學習我們一家都會越來越好!

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