每周六上午是你英語網(wǎng)課時間。但最近籃球比賽也被排在周六，這樣網(wǎng)課時間和籃球比賽沖突了。

上周欠的課還沒看回放，馬上這周六又要上新課，這樣一拖再拖也不是辦法。經(jīng)和你友好商量，你答應媽媽今晚把原來欠課補上。

但是，剛放學就接到你的電話了。

''媽媽，今晚我不能補上網(wǎng)課，今天有很多作業(yè)……巴拉巴拉……''

''語文有抄寫，數(shù)學有卷子，英語要背誦……我不能補上網(wǎng)課。''

''哦，聽起來是有點多，要不我們回家先抓緊做，再看情況……''（先接受孩子）

晚上，你做完學校作業(yè)，已經(jīng)將近9:20點。

''寶貝，網(wǎng)課有1.5個課時，今天時間不早了，要不我們先上1個課時，明晚再補另外1個課時''

''我還是先上完2個課時吧，我不想明晚再補。''

其實，你已經(jīng)自己做了調(diào)整，不像剛放學時那樣排斤補看回放。籃球是你喜歡的運動，你答應過媽媽，你不會因為籃球影響功課。只是，你會在作業(yè)突然增多的時候倍感壓力向媽媽申訴，希望得到體諒和關心。你內(nèi)心是希望在下一次新課前把之前的回放看完的。

''寶貝，你真的很棒，這么晚了還堅持學習！你實現(xiàn)了對自己和媽媽的承諾，你是個說到做的孩子''

肯定和表揚對孩子是非常受用的。當我們學會了肯定和表揚孩子，其實就是賦予他能量，讓他更有力量去完成他的計劃。

后來，由于網(wǎng)絡不順暢的問題，你差了17分鐘才補完。你答應明天晚上補完，媽媽相信你！

總結(jié):當孩子向你抱怨或說出他將'說話不算數(shù)'的時候，他其實是想讓你感受他當時的壓力，得到你的體諒。而并非他想真的想放棄當初的計劃或承諾，這個時候我們接受就好了，不要去說教。當孩子完成一部分任何，壓力沒那么大的時候，他也許已經(jīng)做好合適自己的調(diào)整。

寶貝，你是個對自己有要求，做事有計劃的好孩子。媽媽知道，你未來是個不錯的男子漢。