應(yīng)某工地秦總的邀約，我邀請(qǐng)無錫市某協(xié)會(huì)王會(huì)長(zhǎng)及專家來工地做指導(dǎo)。秦總安排車子去接。今天早上，王會(huì)長(zhǎng)來電，告知某工地秦總未與他聯(lián)系。隨接打電話給秦總。秦說：＂我忘記了，現(xiàn)在己到工地。你可以去接一下嗎？＂回：＂可以的＂。當(dāng)下一刻，心里很不舒服。有焦慮、埋怨、指責(zé)自己與他人。評(píng)判：A、你們需要專家來指導(dǎo)，我?guī)湍銈兟?lián)系好了，說好的事，卻沒有去做。B、這是他們的事，為什么要答應(yīng)他去無錫接人；C、怕?lián)?dāng)責(zé)任。D、這是該他做，這是不該我做的；我都已經(jīng)幫助你做到這樣了，你還忘記了去接，還叫我去接，叫我去接的話，也就點(diǎn)告訴我。

覺察：計(jì)劃好的事，突然改變，感到有被尊重的需求；察覺到分別心，然后，心里由焦慮、埋怨轉(zhuǎn)為和諧、喜悅、感恩?？匆幌聲r(shí)間還好，才早上7點(diǎn)40分(約定時(shí)間9：30到無錫預(yù)約地點(diǎn))。8點(diǎn)09分出發(fā)。8點(diǎn)50分到預(yù)約點(diǎn)。一切都很好！王會(huì)長(zhǎng)、專家、秦總他們都感覺到我是用心去幫助人的。用心就好！覺察就好！

祝福感恩您！同學(xué)們。