晨間日記(202405130726)

讓生活詩意流淌

起床:6:00? 就寢:23:30 天氣:晴? 心情:開心

一、昨日完成的任務(wù),最重要的三件事

1.完成成教《形勢與政策》課程試卷出題;

2.完成清理冬天的鞋子;

3.完成書桌和餐桌的調(diào)換;

二、2024年小目標(biāo)

(一)家庭與天倫

(二)身體與健康(向98斤人生邁進)

1.早飯喝了蔬菜湯,吃了油條、茶葉蛋,午飯吃了夫妻肺片、牛尾骨,花卷,晚飯吃的雞蛋方便面、豬蹄。

2.五分飽過適量的人生,戒貪心;

3.沒有運動的周日,早晨地面濕沒有跑步,中午下午一直都在刷洗鞋子,沒有時間運動。

(三)學(xué)習(xí)·信息·閱讀(2024年5月份目標(biāo):10本書)

1.已讀完5本書:①《司南1》②《不逢不若》③《司南2》④《司南3》⑤《司南4》

2.開始讀家庭系統(tǒng)排列的書籍,感覺很有意思。

(四)事業(yè)與理財

1.母親節(jié),給朵朵600元,讓給媽媽買衣服食物,媽媽很開心,以后都要記得。

2.工作總是要繼續(xù)。

三、最美好的三件事

1.雖然很多的鞋子,但是刷起來也還好,現(xiàn)在喜歡做清理工作,感覺清理像是療愈的過程一樣;

2.晚上提前做了蔬菜湯;

3.。

四、 每日覺察

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