2018.12.29復(fù)盤4

第二周——開始蛻變，成為理想中的自己

掌握世界規(guī)律

羊群效應(yīng)，二八法則，富人越富，窮人越窮，這些都是因果循環(huán)的結(jié)果，看你是正向循環(huán)，還是負(fù)向循環(huán)。這也是復(fù)利的力量，a成就b，b又加上a，如此循環(huán)上升。

上帝擲骰子

往自己想要的那一面灌鉛，加上自我暗示，就是之前講的，往自己天平上更積極的那端加石子。然后去執(zhí)行去實踐。

制定規(guī)則

我們不是自己渴望的理想狀態(tài)，我們是自己能接受的最低狀態(tài)。抬高最低值，把之前定下的最理想狀態(tài)，設(shè)定為目前能接受的最低狀態(tài)。循序漸進，慢慢去達(dá)到更好的理想狀態(tài)。

十個上帝色子：

1.我是個受歡迎的人

2.我可以和家人很好地溝通

3.我很自信，不怕被拒絕

4.我做好自己，不在意別人的眼光

5.我有自己的長項，可以很好的變現(xiàn)

6.我執(zhí)行力很強，可以為了目標(biāo)，努力實踐，不拖延，不借口

7.我可以處理好孩子的生活起居，我是個好媽媽

8.我可以調(diào)理好身體，實現(xiàn)減重

9.我可以學(xué)好英語，為孩子學(xué)好英語做榜樣

10.我可以帶著身邊的朋友家人，過更積極向上的生活

十個最低標(biāo)準(zhǔn)

1.2019年六月份前實現(xiàn)月入過千

2.2019年下半年實現(xiàn)月入過萬

3.一個月三十天必須25天在十一點前入睡

4.一個月內(nèi)改掉對孩子吼的壞習(xí)慣

5.一個月內(nèi)瘦到108斤（目前112.4）

6.每天在先生出門前，給他一個溫暖的擁抱

7.每天沉下心來，有效陪伴孩子半小時

8.每天原創(chuàng)發(fā)圈3條

9.每天認(rèn)識一個新朋友

10.每天讀一篇好文，并堅持復(fù)盤