公眾號:妮寧的快樂小世界——第27篇原創(chuàng)文章
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凌晨4點的XX,聽起來就是成功人士的標配。
前段時間在社群遇見了一個美妞,也是晨間4點起床的踐行者。
第一次聽她說,每天早上4點起床,我覺得挺不可思議的。
不可思議中還夾著我的不屑。
她和我列舉早起的種種好處,都在我心中懟得體無完膚。
想起上次倒時差,凌晨3點多自然醒。
好想再睡幾個小時,就是睡不著。
生氣,心痛,抓狂,欲哭。
躺著也橫豎不是,爬起來看書寫論文。
試圖用學習來自我催眠。
平日里用這招屢試不爽,那陣子卻屢試屢敗。
整整倆小時,困意沒上來,倒是餓得快要暈過去。
左等右等還沒天亮,宿舍還沒開門。
早起拉長了一天,好難熬。
她說,早起學習效率高。
我就想著,晚上我的效率也挺高的。
她說,一個人按照1.5小時的睡眠周期計算,4~5個周期就夠。
我就想著,一天睡8小時我還經(jīng)常困到?jīng)]朋友。
總之,不管怎樣,我都覺得辦不到!
晚點睡覺把該做的事兒都做完了,不也是一樣嗎?
憑什么你早起是自律了,我夜貓子就是荒廢了?
都這么積極了,怎樣過不是過呢?
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漸漸地我發(fā)現(xiàn),一到晚上就有不斷的消息來打擾我。
原先還信誓旦旦地說自己晚上效率也高,現(xiàn)實中都變成了浮云。
回復消息先,刷微博朋友圈先。。。
餓了吃點宵夜先,沖涼洗臉先。
正事兒永遠排排后,娛樂優(yōu)先。
本該1小時做完的事兒花了倆。
11點半睡覺拖到12點半多。
躺在床上大腦處在極度興奮的狀態(tài),得要到1點多才能入睡。
早上被迫要起,在地鐵上睡得不省人事,坐過站也是家常便飯。
這樣持續(xù)了一段時間,自己的精力和體力變得越來越糟。
本來就不是什么好體質(zhì),還要堅持死作那就不能怪天不佑我了。
我猜,不到半年,發(fā)際線就會成為我的一道過不去的坎兒。
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這樣下去可不行啊。
畢竟我還年輕,還要臉更要命。
于是我轉(zhuǎn)頭厚著臉皮去求助大美妞。?
我也想看看凌晨4點這座城的面貌。
哪怕只是裝裝逼,也要有資本啊。
她教了一堆方法,讓我熱血沸騰躍躍欲試。
馬上就給自己定了5個鬧鐘。
強行醒來最為致命!
腦子處在半懵半醒的狀態(tài)。
明明就要睡過去了,還騙自己說這是在冥想。
這一睡就不得了了,比平時遲了半個小時。
最后還是我姐我把從睡夢中拉起來的。
第一次嘗試就這樣以失敗告終。
那天晚上我又向她倒苦水。
再次汲取了她的經(jīng)驗以后,第二天我磨磨刀又開始行動了。
3個鬧鐘。
2個鬧鐘響過之后,我還四腳朝天賴在床上。
老姐忍無可忍了,一把吼醒了我。
這要不趕緊把鬧鐘關(guān)了,一棟樓的鄰居怕是都要來投訴我了。
我就這樣懷著被打和被投訴的恐懼心掙扎著爬了起來。
昏昏沉沉地摸著走到陽臺上,一屁股坐下來。
雙眼迷離,大腦一片空白,好像快死過去了一般。
心里在嘀咕著我的至理名言:但愿長睡不愿醒......
蒼天啊,真是早起毀一天。
看著我媽在忙活著做早飯的背影。
其實我媽就是最好的早起踐行者。
風雨無阻幾十年,肅然起敬又覺得很扎我心。
可我!
感動卻不觸動,觸動卻沒有行動!
我就這樣不爭氣地睡過去了。
借著癱在沙發(fā)上倒計時3分鐘的機會。
數(shù)綿羊似的又睡了一次回籠覺。
誰要是說出以下句式,就證明他一定是在騙人。
“再怎么怎么樣,我就去干什么什么”。
當你說出這句話,鐵定就做不成的。
再賴3分鐘我就去洗漱,最后睡了20分鐘才醒。
好了,我就這樣又一次繳械投降。
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此路行不通。
丫丫又助我開了一條道兒。
那就是,要想成功通關(guān),必須先遵守游戲規(guī)則。
首先,要早睡。
是哪位大神說的,不肯放棄今天的人一定沒有明天??
重來一次,我選擇了早睡這條路。
最開始真的是手癢癢啊。
真想摸摸我那可愛的手機。
心里麻麻的。
真想看看有沒有未回復的消息啊。
呵,真把自己當成國務卿了。
每天哪有那么多一定要即時回復的消息????
有的不過是我的一廂情愿和爛借口。
呃呃呃,真相了。
倒回去再看十遍,都是無關(guān)緊要的事兒啊。
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我提出早睡早起的請求以后,我姐就徹底把我轟出了她的房間。
畢竟倆人同睡一張床還有時差的感覺。
嘖嘖嘖,難以言喻。
我媽倒是支持,當然更多的是勝利的喜悅。
畢竟她是最早提議要我早睡早起的人。
結(jié)果當時被我惡狠狠地回懟了。
這下我屈服的時候,你們說她痛不痛快??
抱著一床空調(diào)被,卷起我的枕巾,大步瀟灑地邁進書房。
心想著大干一場。
這下我離億萬富豪白富美的夢想又進了一步。
顫抖吧騷年們。
你們即將見證我一夜覺醒天魂,一朝稱霸的奇跡。
回歸正題,雖然我體內(nèi)的魂魄已經(jīng)覺醒,但是要練就一身渾厚的功底還是要費一番周折的。
這不今天正好是修煉一期結(jié)束的日子,也就是第90天早起的日子。
眼看著我的功力又上漲了一層。
休息日和平時的起床時間誤差也不超20分鐘。
冬季目標已經(jīng)達成,且能不費勁兒地堅持下去。
想想是不是覺得很帶勁兒。
偷偷告訴你們,當我第一次神清氣爽地在日出前一個小時起來。
寫著日記,回憶著自己這些日子的變化。
偶然間一轉(zhuǎn)頭,天已經(jīng)亮了。
對面的高樓把柔和的光線反射在我的窗臺上。
那一刻,我真的很想為自己瘋狂打call。
還有好想好想哭啊。
哈哈哈哈哈哈。
你們又被我騙到了吧。
哭?不是我的風格。
其實我腦海中浮現(xiàn)的是另外一幅畫面。
韓劇《無情都市》中,時賢望著高樓下川流不息的街道,堅定地對他哥們兒說道:賢秀啊,咱們吃下這條街吧。
小伙伴兒們,實現(xiàn)你的愿望去吧。
趁著天剛亮,趁自己還活著。
別辜負了良辰美景。
話不多說,多說無益。
你們還不得抓緊去修仙???
好了,拜拜。
修仙秘訣明日見~
番外/
這周為了寫這兩篇文章我是每日每夜都激動得睡不著啊。
距離上一次發(fā)文已經(jīng)過去大半年了。
鬼知道我這段時間都干嘛去了。
我只知道倒霉的11月終于要過去了。
11月水逆啊,跳進了無數(shù)個自己挖下的坑,以及別人為我準備的坑。
錯愕交織,每天渾渾噩噩傻傻乎乎的。
太陽換座都沒能拯救我的頹勢。
現(xiàn)在巴不得剩下的幾個小時憑空消失,一睜眼就到了12月。
天證明我今天有多激動啊。
我的脈搏又重新跳動著青春的節(jié)奏。
啊對未來心動了~
感謝/
感恩有你,感恩有你的陪伴。
讓我們快樂作伴,活得瀟瀟灑灑。
BY/
撰寫:妮寧
編輯:妮寧