如何做到兩天一本書的速讀
速讀 精讀 選讀 方法

紙質(zhì)書的速讀

1、跳躍音障

音障：我們的大腦視覺區(qū)的速度遠遠超過聲音區(qū)，正常人讀速是每分鐘250字至350字，而視覺可以輕易超過1000元。因此必須跨越音障。而音障我們無法控制，因此要使閱讀的速度超過音障，就可以防止它興奮，從而直接動用視覺區(qū)。一般來講，閱讀的速度超過每分鐘500字即可，這也已經(jīng)大幅度提升了閱讀的效率。
2、往返閱讀，無需眼動。

眼動，一眼的視覺字數(shù)一般少則4-5個字，多則10-12個字，超過這個界限，人的眼睛就要往返運動，進行記憶的拼接腦補一個整體的字幅。因此目光不能斷線。要練習(xí)往返閱讀，如果從左到右看到行尾后，下一行就要從右向左反向閱讀，這是必須的，可以極大地減少眼動，思維的斷裂，和降低回到音障以內(nèi)。
3、大略掃視，自帶搜索。

當然這個能力需要對學(xué)科知識有了非常的熟悉，對于基礎(chǔ)的要件和通常的解釋引用非常熟悉，因此可以有效地大略掃視，并能夠搜索出關(guān)鍵詞，迅速與下一個關(guān)鍵詞相匹配，形成精練的理解。如果閱讀得比較吃力不能理解，一片空白，則只能退回到往返閱讀法。

一般的書籍對于專業(yè)內(nèi)的人士來講，大體可以凝凍成10分之1左右的精華版，比如一本10萬至15萬字的書，這是市面上大部分書籍的厚度，多說一句之所以15萬是多數(shù)書籍的上限，也是因為大體是 一篇論文約2萬字延伸，或者十幾篇中短文0.5-2萬字拼接構(gòu)成的。因此我們是可以做到一目十行，至少是一止四五行是可以的。
很多已經(jīng)熟悉的套路，引用，注釋都可以一帶而過。
電子書的速讀

1、自動翻頁功能有效地引導(dǎo)注意力。

運用自動翻頁功能，可以使得注意力一直投放在不斷翻動的屏幕上，也節(jié)省了翻書帶來的間隔，分散和中斷。

2、字體調(diào)整。

可以把字體調(diào)整到一行12個字，這樣就不需要往返閱讀，可以直接注視在屏幕的中間偏左10%，然后一直向下看就行了。

3、中間斷的部分可以放書簽，便于從標記處開始。

特別提示：電子書的最好的載體其實是手機，因為手機APP有更多的選擇和更多的功能，比如{多看}閱讀，就非常好用。不需要購買單獨的電子書閱讀器。而且手機非常好記筆記，勾劃，分享，下載都非常方便。
關(guān)于電子書的筆記問題：在閱讀過程中，隨時可以增加或者刪除書簽，并在插入書簽后調(diào)出筆記頁面寫筆記，寫完均保存在APP里，再回頭看。好的段落，金句可以復(fù)制，書讀完了筆記也記完了，變成了自己的積極，非常好。
比快速閱讀更為重要的是：選書和方法
選書

這個不難理解，即使再好的機器也不適合所有的材料，如果不給它好的原料，生雜著不能操作理解的碎石，雜質(zhì)，再好用的引擎也用不上。因此要劃定自己的專業(yè)領(lǐng)域和興趣偏好，對于不勝任的不必勉強。所以選書是非常重要的。

選書：我因為選的是法律專業(yè)，而且是普通大部門法，因此特別注重法學(xué)方法論和主要的部門法的著作，可以說都有涉及。但對于涉外，譯作我就力不從心。因此我把主要的閱讀精力放在好的：公號文章，名家著述上。同時由于檢索技能的要求，我對于裁判文書也找到了適宜的略讀方法。
方法

專門有一章讀書的方法。
這里只列題綱：

1、所讀即所得的筆記法
2、音頻輸出的精讀精解法
3、寫文章，做PPT，做思維導(dǎo)圖的發(fā)揚光大法，完全為我所用法，可以分享，講座，和培訓(xùn)。