同學聚會，一個同學幾個月不見，瘦了45斤。問他秘訣，說是每天不吃或者少吃米和面，多吃水果蔬菜，堅持了四五個月，就瘦了。大肚腩也不見了。

我說那減下來以后呢？還這樣吃嗎！他說那是自然，這輩子就這樣吃了。他還會瘦的。

和老公說了，他說，自律的人都是狠角色。

我們的新校長，也是我的同學，每天清晨五點多起來晨練，從不間斷，每天都把晨練的視頻發(fā)到群里。那種自律不言自明。

不但如此，每天晚上練字，學習，也都把自己學習的內(nèi)容，練的字也發(fā)到群里，當做作業(yè)，從不間斷。看了叫我們汗顏。

都說書法不是一天練成的。有個同學一個暑假待在家里，足不出戶，練的書法堆成了小山。所以現(xiàn)在他是國家一級書法大師。年紀輕輕能有這樣的成就，那不是三天打魚兩天曬網(wǎng)能夠成功的。

像我們在這個平臺日更的作家們，以及其他大平臺日更的作家們，有的日更千字，有的日更萬字，從不間斷。聽說有位作家就是在結(jié)婚的當天還日更了一萬字。

你能夠想象得到他們的自律精神嗎？

無怪乎我的一個同事一個暑假改變了字形，讓我們刮目相看。一個同事一個暑假完成了一個科研立項報告，成為了本鄉(xiāng)的唯一。

所有那些能夠出人頭地，做出成就的人都不是普通人，都是能夠自律對自己夠狠的狠角色，他們到底有多可怕，那就看你對他們的了解了。

如果你有一個夢想。要在短時間內(nèi)實現(xiàn)，還不學會自律嗎？