最近幾天，氣溫非常高，稍微晚一點(diǎn)出門，便是有一種被煎烤的感覺，皮膚也明顯黑了一圈，真真實(shí)實(shí)的夏天，他來了，他來了，他真的來了。

明天是周末，可以好好安排一下，開心~

2019.7.27-2019.7.28安排：

7:30 起床
8:00 吃早飯
8:30 出門
9:00-12:00 圖書館（SQL學(xué)習(xí)）
12:00-13:00 午睡
13:00-17:00 圖書館（excel學(xué)習(xí)）
17:00-18:00 買小吃
18:00-20:00 畫一幅彩鉛花（估計(jì)時(shí)間會(huì)更久，之前畫需要4個(gè)小時(shí)）
20:00-22:00 看電視時(shí)間
22:00-22:30 做運(yùn)動(dòng)
23:00 睡覺

兩天的安排一樣，周末需要有的成果：
至少一篇SQL學(xué)習(xí)文章，一篇Excel學(xué)習(xí)文章，兩幅彩鉛畫

再次給自己打氣：堅(jiān)持控制飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

晚上下班后，非常想吃周黑鴨，非常想吃超級(jí)辣的東西，最后還是克制住了。下午已經(jīng)吃了兩塊蛋糕，嚴(yán)重超標(biāo)?？刂骑嬍?，真的很需要耐力，我的饞蟲不知道能不能被我鎮(zhèn)壓住，加油加油！