退休了，如果不注意會覺得很無聊，沒有什么事，或者無緣無故感到很無聊。碰到無聊的時候就要找點什么事做做，避免無聊。比如，找一本書翻翻看看，打開電視看看，或者走一走看一看，消磨消磨。

我如果覺得無聊了，方法是打開電腦，隨便寫個什么，漫無目的亂寫，叮叮當(dāng)當(dāng)三五百字，也能成為一篇像樣的東西。

總之，無聊的時候找點有意義的事做，早上起來先散散步，要把散步當(dāng)成必修之課來完成，走過河邊，漫步樹下，鳥語花香，體會早晨的清新空氣，心情特別地好！走著走著，加快步伐，肺活量加快，大口喘氣，全身冒汗； 回到家，干毛巾一拭，然后美美地吃早餐，你會覺得早上運動后吃東西味口特別好，是一種美的享受。因此，你會每早都出去轉(zhuǎn)一圈，風(fēng)雨不改。

找事情做，總會有事做的，如果你有干不完的事，哪里有時間無聊呢？