圖片發(fā)自簡書App

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這本《六時書》不是書，是于一天中六個時間段，對自己言行舉止的一個覺照，并記錄下來。強化正面種子，削弱負面種子。

它是我去年購買的，在麥克格西《能斷金剛》等書中，有詳細的解讀。并強調你堅持記錄的驚喜！

一般的心靈雞湯，只是暫時慰寄一下你疲勞的身心，而六時書讓你親身實踐，見證自己的變化。

說實話，我一直“沒舍得”實踐。我想自己還沒準備好，要有個儀式，而且，我好久才疏理清晰。對于美德，如影隨行，不甘放棄。我覺得這一年也沒白過，多少了解自己一點，這是巨大的收獲，像鉆石一樣珍貴。去年準備記六時書時，好緊張。我不相信自己，我不相信自己能做到。然后，就等，等想好再寫。一直不敢面對，怕自己做不了“好人”。好象現(xiàn)在自己是個犯人。誰知道怎會有這樣的心理？一條一條對照，自己有做錯的，就怕了。這樣，一年過去了。

今天整理書柜，我發(fā)現(xiàn)我有許多好書！包挌這本六時書！現(xiàn)在沒有恐懼感了！象見到了親妹妹！

明天正式好好生活！