今天是 2018 年的第 10 天，2018 時間進度：
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2018 已經(jīng)過去 2% 的進度了，有多少人還記得當初跨年時信誓旦旦立下的新年計劃呢。

前幾天在 youtube 上看到一個視頻“10件值得你在新的一年去做的事情”，如果你還沒有訂下自己的新年目標，或者你還不知道如何去開始，這個清單或許可以對你產(chǎn)生一點幫助。

清單一：試著在 2018 年去做一件你很害怕的事

說得比較正式一點，就是去做一件超出你的舒適圈的事。而“走出舒適圈”也是我自己今年的目標。

比如說公眾演講，對于大多數(shù)人來講，都是一件會讓人感覺到害怕的事，即使有機會，你可能還是會因為害怕而放棄這個機會。今年，當再有當眾做分享的時候，試著去舉手，哪怕不是當眾演講，而當眾問一個問題都是很好的。

清單二：建立一個博客

當然也不一定需要建立一個獨立博客，直接在簡書進行也是可以的。平臺不重要，重要的是你要去堅持去寫一點東西。

寫作的好處，只要是在接觸過一段時間的小伙伴應該都清楚無比了。我自己就還想再說兩點，一是探索自己，寫作其實就是對自己思緒的整理，你在把自己的想法寫下來的過程中，就會慢慢認識到自己真正想要的東西是什么。二是給提供一些外部的機會，當我們每天在規(guī)律地上班下班，很容易讓自己陷入到一個循環(huán)當中，而當你有機會把自己的興趣，或者深入鉆研的東西放到博客上時，就會讓它有一個機會被放大。

清單三：增強語言能力

多學一門語言就是讓自己有機會接觸到多一種文化的機會。雖然現(xiàn)在網(wǎng)上翻譯組跟字幕組都很多，但是想像一下，自己能讀一本原版書的那種成就感。

另外，有一處科學研究，學習新語言的過程中，會讓自己的大腦更多在神經(jīng)方面產(chǎn)生連結(jié)，就是在密集地訓練自己的語言能力時，反應能力也會變快。

清單四：閱讀《人類簡史》

按照現(xiàn)在的話來講，這是一本刷新認知的書。這本書解釋了人類是如何一步一步演化到現(xiàn)在的地步的，如果把人類的一些成長過程運用到現(xiàn)在的話，你看世界的視角就會變得很大。

清單五：隨時隨地記錄你的想法

現(xiàn)代社會的資訊真的是太多太多了，不管在哪里，你隨時都能被大量的資訊所沖擊到。所以說，如果你的腦中產(chǎn)生了一些想法，就要隨時把它記錄下來，可能原來只有一兩句話的想法，后面就能成為你的另一篇博客。另外，如前所言，我們隨時能接觸到的新資訊太多了，如果你沒有當場記錄下來，很有可能過幾分鐘就忘掉你這個想法了，而如果強行去記住它的話，又會占用自己大腦的帶寬。

所以最好的辦法就是，只要一有想法，就將它記錄下來。

清單六：研究一個成功的人

選擇你自己感興趣的領域里面一個成功的人進行研究。注意這里成功的定義，不一定他是一個很有錢的人，也不一定他是一個偉人，甚至他可能就是你的一個同事，或者朋友。只要是他過著你想要的生活，或者達到了你想要的成就，就可以成為你的研究對象。

去研究他，不代表你就要成為他一樣的人，但是在你研究的過程當中，一定會發(fā)現(xiàn)他有一些你所沒有具備而又很想要的優(yōu)點，這時，你就可以去學習，讓自己變得更好。

清單七：每周運動三次

這點可能不需要再多說了，幾乎每個人都知道運動的好處。運動除了可以鍛煉身體之外，運動還可以讓我們變得更自律，更專注，甚至如果你的工作跟創(chuàng)作有關，運動還可以激發(fā)你的靈感。

清單八：制作個人的資產(chǎn)負債表

資產(chǎn)負債表聽起來很復雜，事實上，它就是你所有的資產(chǎn)減去你所有的負債后得得出的凈值。制作資產(chǎn)負債表的好處在于，可以給你自己一些動力，或者鞭策。

如果你有理財?shù)牧晳T，你會發(fā)現(xiàn)自己容易失去動力，有很多東西要吃，有很多東西要買，但是你的錢總共就只有這么多。但是，如果你每年去總結(jié)一次自己的資產(chǎn)負債的話，發(fā)現(xiàn)自己的資產(chǎn)是一直在往上走的，就能給自己提供一些堅持下去的動力。

清單九：去贊美一個比你成功的人

這個比你成功的人，是以前你想到的時候會覺得說，其實那也沒有什么。他也可能就是你的同事，但是他就是比你早達到你想達到的成就。甚至，他可能就是一個年紀水平都差不多的朋友，但是幾年沒見，你突然發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)取得了很多成就。

這個時候，你的心里多多少少會去嫉妒，或者說排斥這些人。人的心理是很微妙的東西，你排斥的東西，很大可能就是你想得到的東西。而你在排斥的過程中，你會想說”這也沒什么，這個其實也不重要“，這樣會把自己慢慢推離到相反的地方上去。而真心地贊美，其實就是讓自己把心打開，可以去接受更多的東西，而你也能夠真正去追求你想要的東西。

清單十：跟父母或者家人說我愛你

這點或許聽起來很驕情，再加上我們是東方國家的人，所以難免在這方面比較保守。不要說去做，你可能光想起來要對自己的父母說我愛你，你都會覺得很不好意思。但是，作為父母，他們多多少少都會帶著一點盔甲，想要在孩子面前做好一個父母的樣子，但是當你試著對他們說出”我愛你“的時候，你們的心一定會拉得更近。

（這一點我自己也沒有做到過，所以也沒辦法寫太多，但是我覺得還是可以試著去做一下。）

這十點不一定要在一年之內(nèi)做完，但是你可以一項一項去做。人生何其短，我們隨時都有可能會離開這個世界，我們不知道還有多少時間可以去做自己想要做的事情。

當你年紀老了躺在床上的時候，你應該不會想說我這一輩子最值得驕傲的事就是我按照別人的想法安安穩(wěn)穩(wěn)地過完了這一生，而是我這一輩子做了我自己想要做的事情，成為了自己想要成為的人。雖然不一定是大富大貴，但是你的內(nèi)心一定是滿足的。