獵豹CEO傅盛說,“人與人之間最大的差異就是認(rèn)知差異”,這句話簡單的解釋是,因為大腦想東西的方式不一樣,所以就有了偉大和平庸之分,燕雀和鴻鵠之分!但認(rèn)知真的會有這么大的魔力嗎?接下來我們一起來看看~
part1:我很生氣 vs 我知道我很生氣
我們部門有個同事,之前組織培訓(xùn)她總會因為不確定或者臨時的變化而表現(xiàn)的煩躁焦慮,而她這樣的煩躁郁悶或多或少也會影響到我們的工作~
以前面對她的焦慮我總是忍不住怒吼,大聲斥責(zé)到“大姐,你能不能不要這么焦慮,你這樣搞得別人也很焦慮!”,而每次怒吼完,不僅讓她很難堪我自己也覺得有些尷尬,可當(dāng)時的我就在想,有什么好尷尬的,她的行為本來就很讓人反感,只是大家都不說,我說出來而已~~~原來的我:生氣了就要表示不滿~注意力在情緒表面~

現(xiàn)在面對這位同事的焦慮,我也很生氣,但在生氣與采取行動之間多了一個彈窗!這個彈窗總會跳出來告訴自己:你現(xiàn)在很煩躁,你要調(diào)整一下自己的狀態(tài)了~每每這個時候我總會:首先在心里倒數(shù)20個數(shù),倒數(shù)完之后就分析,我為什么會生氣,生氣的原因是什么?生氣對你的影響有什么?你能改變什么?比如同事的煩躁讓我很生氣,生氣不僅會讓工作效率下降更會影響自己的工作狀態(tài) ,得不償失~而同事的煩躁也并不是她自己主動呈現(xiàn)出來的,而是因為項目臨時的變化和不確定性,但這些都是她改變不了的,她也很無奈~這樣想下來我的氣不僅消了一半而且還會安慰這位同事并且問她,我能為你做些什么,能幫助你什么~如此一來不僅讓我自己很輕松,和這位同事的相處也越來越好~現(xiàn)在的我:我知道我很生氣,所以不要魯莽行事,要三思后行~注意力在情緒的解決!
情緒的表露沒法刻意控制,但面對情緒所采取的行為卻可以通過認(rèn)知進(jìn)行改變。
所以能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大!
Part2:賣土豆是門技術(shù)活
張三和李四同時受雇于一家店鋪,拿同樣的薪水。一段時間后,張三青云直上,李四卻原地踏步。李四想不通,老板為何厚此薄彼?
面對李四的抱怨,老板說:“李四,你現(xiàn)在到集市上去一下,看看今天早上有賣土豆的嗎?”
一會兒,李四回來匯報:“只有一個農(nóng)民拉了一車土豆在賣?!?/p>
“有多少?”老板又問。
李四沒有問過,于是趕緊又跑到集上,然后回來告訴老板:“一共40袋土豆?!?/p>
“價格呢?” “您沒有叫我打聽價格?!崩钏奈厣昝?。

老板又把張三叫來:“張三,你現(xiàn)在到集市上去一下,看看今天早上有賣土豆的嗎?”
張三也很快就從集市上回來了,他一口氣向老板匯報說:“今天集市上只有一個農(nóng)民賣土豆,一共40袋,價格是兩毛五分錢一斤。我看了一下,這些土豆的質(zhì)量不錯,價格也便宜,于是順便帶回來一個讓您看看?!?/p>
張三邊說邊從提包里拿出土豆,“我想這么便宜的土豆一定可以掙錢,根據(jù)我們以往的銷量,40袋土豆在一個星期左右就可以全部賣掉。而且,咱們?nèi)抠I下還可以再適當(dāng)優(yōu)惠。所以,我把那個農(nóng)民也帶來了,他現(xiàn)在正在外面等您回話呢……”
張三和李四,差在哪?有的人說是格局有的人說是認(rèn)真有的人說眼界,但其實最大的差距是思想方法也就是認(rèn)知,同樣都是賣土豆,張三不僅能完成賣的動作還能結(jié)合公司業(yè)務(wù)了解上下游情況,為下一步實施做好保障。

很多時候這樣的動作看上去微乎其微但日積月累就會越拉越大,而僅僅靠一味地苦干奮斗,埋頭拉車而不抬頭看路,結(jié)果常常是原地踏步,明天仍舊重復(fù)昨天和今天的故事。
Part3:如何提升認(rèn)知呢?
既然認(rèn)知是人和人之間最大的差距,那如何才能提升認(rèn)知繼而實現(xiàn)職業(yè)躍遷呢?這里給出最有用的方法是:反思!簡而言之就是復(fù)盤。復(fù)盤什么,復(fù)盤自己的思考過程。
比如:我很生氣~我為什么會生氣~我生氣的原因是什么~哦,我原來是這樣想的~為什么我之前沒有想到~嗯!那我知道了,我這么想才是對的~哎呦,怎么我又被帶回去了?明明已經(jīng)有前車之鑒了啊~嗯,沒事,知易行難,我要堅持踐行!

這就是一個完整的反思過程,古人說的“吾日三省吾身”,其實是有一定難度的,但是一周一省是可以做到的。因為工作的關(guān)系我會經(jīng)常與公司的VP們溝通,在一次溝通課程的過程中,聊到需要有一個好的工作習(xí)慣時,一位VP說“我每周都會給我的老板寫一份郵件,郵件里會寫這一周的思考和工作,比如做了什么工作,進(jìn)展是什么程度,遇到那些問題,做的好的做的不好的,我有哪些思考~郵件不是老板硬性要求的,但我會要求自己每周都寫,老板可以不看,但我一定要寫!到現(xiàn)在我已經(jīng)寫了十幾年了~”想著這位VP的話,我發(fā)現(xiàn)其實很多牛逼的人不是一下子變得很牛逼,而是日積月累成為牛逼之人的~比如這個看上去很簡單的反思,很多人都覺得沒什么用,或者覺得有用但也堅持不了多久,但牛人往往會循環(huán)往復(fù)這樣的簡單動作,直到讓它成為自己的習(xí)慣~

反思之后就是刻意練習(xí),很多人都知道對于知識最大的尊重就是實踐,但又有多少人去實踐了呢?一個人的語言是ta行為習(xí)慣的體現(xiàn),不用正兒八經(jīng)的說大話,可以先從一個小動作開始~
認(rèn)知是人與人之間最大的差異,但再大的差異也抵不住持續(xù)的行動與改變,所以如果你也覺得認(rèn)知很重要的話,從現(xiàn)在開始我們先去思考自己的思考過程開始吧~
以上的案例都真實發(fā)生在自己的身上,因為訂閱了得到李笑來《通往財富自由之路》,所以對于認(rèn)知自己是有一定的認(rèn)識和理解的,但在實際的工作中,卻發(fā)現(xiàn)再多的理解和認(rèn)識也會有很多的不足和缺陷,每次我也會告訴自己,不用太苛刻自己,發(fā)現(xiàn)不足去修正去調(diào)整就好了,不用總是抱怨自己為什么會出錯,不斷的正視錯誤并且進(jìn)行合理的調(diào)試,堅持下來總會收獲好的果實~