我覺得自己有交流障礙。實(shí)際，我也不太清楚交流障礙的具體內(nèi)涵和外延。只是覺得和那些不太熟悉的人溝通起來很困難。害怕自己被歧視，或者被嘲笑。實(shí)際上大概大多數(shù)陌生人不會如此吧，尤其是剛接觸不久的都比較友好。但我內(nèi)心就這么擔(dān)心著，以至于跨不出那一步去和別人打招呼或者回應(yīng)，我害怕多余和尷尬。然而在今天的健身房，感覺就是我那么多余，其實(shí)也很想和他們一起練呀，但是我無法往前，想要靠近但是卻插不上話，內(nèi)心好掙扎。沒有人和我說話，也沒有人指導(dǎo)我動作。新認(rèn)識的朋友就這么退回了陌生的模式。我只好自己默默地走掉了，感覺被孤立。像是小時(shí)候在屋檐下淋雨的感覺。我應(yīng)該怎么改正自己這種間歇性的交流障礙呢，明明很樂觀開朗的呀！打破不了那種局面，心里挺難受的。為什么我不像他們一樣厲害，為什么不自來熟，為什么不受歡迎。又或者是我自己想太多了，壓根這就沒啥呢？別人不會注意到也不會體會到更連一絲一毫都沒有想過呢？好吧，我總是這樣這樣，試圖畫一個(gè)圈，一方面鎖住自己，另一方面又拼命逃離。