https://www.zhihu.com/question/208892
一、要學(xué)會區(qū)分兩種發(fā)音，首先要明白其發(fā)音的不同之處是什么。
既然題主說的是聲母 z\c\s zh\ch\sh, 那我們從發(fā)音部位和發(fā)音方法上看一看他們的區(qū)別：（本回答部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
(圖1)
我們可以看到，Z\C\S 與zh\ch\sh 都屬于舌尖音，發(fā)音方法完全一致，最大的區(qū)別是發(fā)音部位的區(qū)別，俗話說的平翹舌，也就是舌尖前音和舌尖后音的區(qū)別。
據(jù)我觀察，絕大多數(shù)有此發(fā)音問題的人是發(fā)不好zh\ch\sh，而z\c\s則沒太大問題。
其實(shí)我本人不太贊同現(xiàn)在仍然過于強(qiáng)調(diào)“平”與“翹”的區(qū)別，因?yàn)檫@種強(qiáng)調(diào)方式很容易讓練習(xí)者矯枉過正，發(fā)出卷舌太重的音，有些類似zhr\chr\shr, 聽起來怪怪的。
那我們來看一下具體是哪里的位置不同，請看下面兩張圖：
(圖2)
（圖3）
通過圖3 我們知道，發(fā)z\c\s時(shí)， 舌尖位是靠近圖2中5 也就是上齒齦的位置的，而發(fā)zh\ch\sh? 時(shí)，舌尖是稍稍后移，但后移位置沒有那么多，也沒那么卷。
二、找準(zhǔn)發(fā)音感覺
理解了發(fā)音部位的不同，你需要做的是找到發(fā)音的感覺，確保自己能有意識有控制地發(fā)出準(zhǔn)確的聲音，這時(shí)你需要一位朋友協(xié)助你，他最好普通話比較好，而且能辨別出z\c\c 與zh\ch\sh的區(qū)別。
你需要做的是：從z開始發(fā)音，然后移動舌尖，一點(diǎn)點(diǎn)后移，試著發(fā)出zh 的音，由你的朋友告訴你哪個(gè)音是對的，記住那個(gè)位置，反復(fù)多次。其他的音類推。
這個(gè)階段非?？菰镆卜浅o聊，需要兩個(gè)人配合。直到你可以在對方的指令下發(fā)出正確的聲母。
三、詞匯拼讀練習(xí)
據(jù)我經(jīng)驗(yàn)判斷，很多人即使能在努力下發(fā)對這兩組音，但遇到很多詞匯的時(shí)候仍然發(fā)錯，因?yàn)樗X海中沒有意識到哪個(gè)詞本來該發(fā)哪個(gè)音。
我推薦買一本《普通話水平測試應(yīng)試指南》，里面會有各種標(biāo)準(zhǔn)讀音和詞匯，當(dāng)然也可以在網(wǎng)上找電子版來練習(xí)。
隨手拍一張：
這個(gè)階段如果有朋友幫你一起練習(xí)就最好了，給漢字認(rèn)讀、拼讀聽寫之類的練習(xí)做越多越好。
四、繞口令練習(xí)法
這個(gè)不用多說了，依舊是在有意識控制發(fā)音的情況下去糾正發(fā)音，但這個(gè)就算能說得很標(biāo)準(zhǔn)，也不能證明你這兩組發(fā)音就已經(jīng)發(fā)得很好了。只是用來增加趣味性的一種輔助練習(xí)。網(wǎng)上一搜一大堆，我就不列舉了。
五、在語流中練習(xí)
有意識地控制發(fā)音并且能發(fā)得比較準(zhǔn)確之后，要達(dá)到的最終目標(biāo)是在下意識交談或者朗讀中都能達(dá)到發(fā)音準(zhǔn)確，比如聊天中、朗讀中乃至宣講中。
網(wǎng)上有很多普通話朗讀范本，從跟讀開始練習(xí)，一開始可以把需要注意的字詞標(biāo)注出來，熟悉之后可以不用刻意標(biāo)注。
以上幾種方式可以根據(jù)自己的情況循序漸進(jìn)也可以各項(xiàng)穿插進(jìn)行，如果自己實(shí)施有些困難，可以找專業(yè)的普通話發(fā)音訓(xùn)練老師指導(dǎo)，可以根據(jù)練習(xí)者的實(shí)際情況制定更細(xì)致的課程計(jì)劃，效果要好很多。
最重要的還是多加練習(xí)啦！
（未經(jīng)允許，請不要轉(zhuǎn)載到其他地方，謝謝！）
中傳學(xué)播音主持的。嘗試解答！平舌主要有z、c、s，而翹舌主要是zhi、chi、shi了。
吐字清晰，除了聽覺感悟以外，是有生理基礎(chǔ)可研究的。當(dāng)需要你練習(xí)時(shí)，對自己口腔內(nèi)部有良好的感受力。這個(gè)也是我學(xué)了4年慢慢體會的。方法論的東西就講這么多。
具體而言：重點(diǎn)的差別在舌位！感受平翹舌時(shí)，你舌頭的位置的不同。
平舌，如姿色，紫色。似乎，次要。感受一下，你的舌頭尖抵在上下齒中間的位置對么？？舌面也靠近上顎！
翹舌，這不然。是否，吃藥，制造，中間，重點(diǎn)，種田等等。舌頭的位置在哪呢？舌頭要往回縮，舌面不能碰到上顎，舌尖也不能碰到牙齒。要在口腔中懸著！
多感受你就能分清并發(fā)對了。
建議練習(xí)，我們平時(shí)練習(xí)的少口令送給你：四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。要想說對四，舌頭碰牙齒；要想說對十，舌頭別伸直。要想說對四和十，多多練習(xí)四和十。
另外多聽新聞聯(lián)播是王道！
祝你成功！
發(fā)布于 2013-10-18
76
?評論 10?
知乎用戶
游戲策劃，未來的游戲制作人? (ˊωˋ*) ?
首先，要學(xué)會發(fā)音時(shí)讓舌處于正確的部位，分清Z/C/S和zh/ch/sh的發(fā)音，這個(gè)上邊答案說的比較詳細(xì)了，我只提一點(diǎn)，大部分人平翹不分是因?yàn)槠缴喟l(fā)音不準(zhǔn)，平舌音即由舌尖抵住上齒齦阻礙氣流而形成的音。
其次，有意識的去記平舌音，平舌音字畢竟比翹舌要少一些，記起來容易些，用繞口令的方法記也不錯，下邊放兩個(gè)常用的平舌音繞口令的：
1.曹操次子在側(cè)坐，催促早餐送村左。
?
曾贊蔡森速似梭，罪責(zé)鄒隨怎走錯？
?
三蘇宋詞遂咱誦，殘散參差存四冊。
?
嘴才訴辭再思索，此茲祖宗全平舌。
2.松塞寺，最雜臟，姊嫂灑掃栽蠶桑。
?
粟穗蔥蒜雖簇湊，脆筍刺叢穡色蒼。
?
灶造素菜慚瑣碎，砸宿尊自總輜藏。
?
斯私死寺遭賊宰，歲擇俗塑舌平放
