哪有那么多山高水遠(yuǎn)，也不可能總是天高云淡，關(guān)上門見(jiàn)到的是自己，是低頭那碗飯，是身邊人。生活的味道都在一茶一蔬里，最為真實(shí)。?

?文 | 祝羽捷

一生中除了探索自我、探索世界之外，還有一項(xiàng)重要的使命，就是懂得生活，保持快樂(lè)。

學(xué)校不教人生活，也不教如何快樂(lè)，一到畢業(yè)的時(shí)候，大家總要喝得酩酊大醉，不是為即將獲得自由，而是為不知如何面對(duì)的未來(lái)。

前幾天我的專業(yè)主管給我上一對(duì)一的輔導(dǎo)課，這時(shí)她那部古老的手機(jī)響了，她一向自我管理嚴(yán)格，本來(lái)絕不會(huì)在上課時(shí)接電話，但屏幕上顯示是女兒打來(lái)，鈴聲經(jīng)久不息，情急之下還是接了。

女兒遲遲不肯掛電話，無(wú)論她怎么解釋自己在工作，她甚至開(kāi)了免提，一邊聽(tīng)女兒絮叨，一邊看教案。

在這個(gè)小空間里我很尷尬地聽(tīng)完了，女兒抱怨她沒(méi)有提前把路線幫她查好，現(xiàn)在害她遲到。

一個(gè)平時(shí)受人愛(ài)戴的教授，就這樣被女兒訓(xùn)斥一番后，又對(duì)我道歉說(shuō)：很對(duì)不起，你明白的，我的女兒13歲了，到了生理期。

似乎每個(gè)人的生活都有著雙重現(xiàn)實(shí)。

恰好那晚剛到家，就接到一個(gè)朋友電話，她說(shuō)有重要的事情需要找我說(shuō)。一打開(kāi)我的房門，她就哭起來(lái)，說(shuō)要離婚，萬(wàn)念俱灰。

分手或離婚的人很多，這件事不稀奇，不過(guò)這位朋友夫妻的恩愛(ài)眾所周知，大家通過(guò)社交媒體，經(jīng)常看到他們分享的生活點(diǎn)滴，每一張美好的圖片，每一條配上音樂(lè)、加了濾鏡的視頻，收獲了無(wú)數(shù)羨慕和點(diǎn)贊。

可是關(guān)上這些頻道，他們要面對(duì)的是現(xiàn)實(shí)生活：

因旅行而積累的未完成工作，消費(fèi)之后的入不敷出，早飯誰(shuí)來(lái)做，碗筷誰(shuí)來(lái)洗？永遠(yuǎn)找不到的內(nèi)褲和襪子……

我并不是要表達(dá)“秀恩愛(ài)，死得快”，而是覺(jué)得，真正的生活藏在這些秀的背后，快不快樂(lè)是外人看不到的。除非你可以騙自己一輩子，否則，無(wú)法再繼續(xù)秀下去的那一天，早晚會(huì)到來(lái)。

從別人那里拿來(lái)的快樂(lè)，也很容易被拿走。如果一個(gè)人的快樂(lè)還只是存在于得到多少羨慕，有沒(méi)有被邀請(qǐng)到時(shí)裝周，跟哪個(gè)大人物一起吃飯，買到哪個(gè)大牌的限量版……只能說(shuō)明，他還沒(méi)有真正地嘗到生活的甜頭。

無(wú)論你是誰(shuí)，今天你是不是出門采訪了大人物，公司做出了多少業(yè)績(jī)，你的股票或者投資有多高的回報(bào)率……在這些看得到的標(biāo)簽之下，所有人的生活其實(shí)都非常具體，且本質(zhì)是一樣的，無(wú)非就是過(guò)日子的那些事。

我們熱愛(ài)的生活也許不怎么高大上，但可以過(guò)得真實(shí)而肆意，我們不需要逼著自己堅(jiān)強(qiáng)，更不用戴上燦爛的面具。

有這么一則故事：熱愛(ài)獵奇的英國(guó)人在19世紀(jì)曾經(jīng)來(lái)到罕札河谷這個(gè)地方，發(fā)現(xiàn)這里有著與世隔絕的部落。

罕札人看上去都很年輕健康，他們計(jì)算年齡的方法也跟其他任何地方不同，他們認(rèn)為年齡和時(shí)間無(wú)關(guān)，而是要結(jié)合智慧、經(jīng)驗(yàn)與成就來(lái)綜合評(píng)定，也就是說(shuō)一個(gè)充滿智慧的50歲的人會(huì)被認(rèn)為已經(jīng)120歲高齡。

為了揭秘，不少人類學(xué)家跑來(lái)這里做研究。

要知道英國(guó)人來(lái)到這里的時(shí)候，本國(guó)正在搞工業(yè)革命，把環(huán)境污染地一團(tuán)糟，傳染病在擁擠的城市中蔓延，上層人士的平均壽命也不過(guò)50歲左右。

而恰恰是這段時(shí)期，部分人的財(cái)富迅速積累，生活方式極其講究，顯示財(cái)富和社會(huì)地位是社交的重要目的。

罕札人的永葆青春讓人們猜測(cè)跟他們的信仰有關(guān)，與其說(shuō)是信仰不如說(shuō)是迷信，大多數(shù)罕札人都相信巫術(shù)和神靈的存在，甚至有傳言，在日常生活的方方面面，每個(gè)人都懂一些法術(shù)。

這些是否可信值得商榷，但人們忽略了重要的內(nèi)幕——他們的生活回到了本質(zhì)。

罕札人的生活極富規(guī)律，日出而作，日落而息，農(nóng)作時(shí)專注且不緊不慢。在工作間隙，他們會(huì)做作短暫休息，每次不過(guò)幾分鐘，保持沉默、傾聽(tīng)萬(wàn)物，很快進(jìn)入深度冥想狀態(tài)，以此得到真正的放松。

罕札人甚至對(duì)待每一次呼吸都很認(rèn)真，深深的、緩慢的、有節(jié)奏的打開(kāi)自己的胸腔吸氣，然后吐氣。

依我看，人們是在現(xiàn)代生活里呆久了，行為模式變得很復(fù)雜，竟然忘記了這些最簡(jiǎn)單的、原始的，也是最有效的生活方式。

回到最初的生活，每個(gè)人的內(nèi)容都不一樣，我們要的內(nèi)容也絕不可以干癟到只剩物質(zhì)或者只剩表面。

我想腳踏實(shí)地地生活，同時(shí)也有力氣思考宇宙的極限、永恒是什么這類問(wèn)題。就像英國(guó)詩(shī)人王爾德說(shuō)的那句“我們都在陰溝里，但仍有人仰望星空”。

我回家路上去Waitrose買菜，看見(jiàn)門口有姑娘挑選花卉，超市里的花很簡(jiǎn)單，沒(méi)什么花哨，她最后捧了一把郁金香。

我也替她開(kāi)心了起來(lái)，想著她回去能好好地裝飾一下餐桌，或許能跟喜歡的人吃上一頓燭光晚餐。

我看到有人輕輕撿起雞蛋放在籃子里，有人請(qǐng)店員切下一塊牛肉然后露出心滿意足的神情，這些陌生人們竭盡所能帶最好的東西回家，無(wú)論這是一個(gè)特別的還是普通的晚上。

很多人有一種學(xué)校里不曾傳授的本領(lǐng)，他們無(wú)不從微小的事物中汲取到快樂(lè)。

每個(gè)人有每個(gè)人的生活方式，喜歡運(yùn)動(dòng)的人可以安排自己去戶外跑步，喜歡美食的人可以花更多精力學(xué)習(xí)烹飪，熱愛(ài)時(shí)尚那就去看設(shè)計(jì)，喜歡藝術(shù)可以去看展覽……

哪種生活更好沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。究竟什么是好，別人口中的好跟我們有關(guān)嗎？真實(shí)比好更重要。

所謂好，都是一種特殊心境下的感受，萬(wàn)事萬(wàn)物都有好的時(shí)機(jī)。

我想每個(gè)人都擁有雙重生活，一個(gè)現(xiàn)實(shí)世界，一個(gè)精神世界。有時(shí)它們是同構(gòu)的，那很幸運(yùn)，有時(shí)卻彼此分離，雞零狗碎嘲諷著理想，眼高碰撞著手低。

年輕時(shí)的幻想缺失了煙火氣。如今抬頭見(jiàn)神像，低頭仍可穩(wěn)穩(wěn)地走路，無(wú)論心中有多少暗涌，逃不掉的是生活。?

哪有那么多山高水遠(yuǎn)，也不可能總是天高云淡，關(guān)上門見(jiàn)到的是自己，是低頭那碗飯，是身邊人。生活的味道都在一茶一蔬里，最為真實(shí)。