你有沒有過這樣的經(jīng)歷？

部門聚餐時候，你想好了要端起酒杯跟某個特別重要的人或者大家一起碰個杯，但是一整晚，你都在猶豫，杯子拿起又放下，那句“xxx”在嗓子里演練了無數(shù)回，卻始終沒有說出口。結(jié)果，散場了，你一句話都沒有講，大家好像也沒有注意到你的存在。只有自己知道，一晚上，你都在“找機會”?；氐郊遥须s的環(huán)境一下子清靜了，精神一下子放松了，可是內(nèi)心卻還是忍不住的后悔那個沒有端起的酒杯。

領(lǐng)導帶你去見一個重要的客戶，事前已經(jīng)準備好了要展示一下自己；但是每每想要開口，總是覺得別人或則自己的領(lǐng)導又要講什么跟更重要的話，覺得自己要說的話實在是無足輕重，又給咽回去了。整場會面，你在匆匆的2秒遞出名片小聲說出自己的名字后，就默默坐在那里。所有的準備和試圖開口都變成了艱難的內(nèi)心戲。

朋友或同事拜托一件事，你明明不想做，想說不卻無法拒絕，結(jié)果只能硬著頭皮默認了。

如果你經(jīng)常有這樣的情況，那么，可能就是一個內(nèi)向者。

只有內(nèi)向者才能體會到內(nèi)心戲的波濤洶涌，面如平湖內(nèi)心波動不已。而這一切在別人看來，可能又會留下反應遲鈍、呆呆的印象，不聰明，莫名中被上了一些標簽。

為什么會這樣呢？在職場或社交場合中，外向者總是被人喜歡或簇擁。而在這樣的場合，內(nèi)向者卻因為性格上不具備這種表淺、快速的社交技能而錯失很多機會。

打開現(xiàn)在的招聘網(wǎng)站，幾乎除了技術(shù)崗位，都會寫著需要“擁有良好的溝通能力”。

如果你在百度里，搜索內(nèi)向，馬上會出來一串關(guān)于“內(nèi)向是缺點嗎？”、“如何改變內(nèi)向”等；

內(nèi)向不是缺點，但是內(nèi)向在需要淺社交和節(jié)奏快的職場和日常社交中，卻會因為跟不上節(jié)奏從而錯失很多機會 ，以至于在職場或團體中，晉升總是相比那些外向的人慢很多，因為領(lǐng)導記不住。內(nèi)向者因為習慣一對一的深度交往，不習慣成為眾人的焦點，所以人脈圈很小，人氣值也偏低，也極少有人會幫你去做推薦。久而久之，內(nèi)向者稱為職場的隱形人，也會很快的觸摸到天花板，從而失去信心。

所以內(nèi)向不是缺點，但是在職場和社交場合中，卻需要被管理和改變。

改變的核心在于不失時機的表現(xiàn)自己，提升自己的存在感；而怎么樣確保表現(xiàn)能加分，從而給別人留下好的、深刻的印象，則有幾個方面需要注意：

首先，你需要做好充分的準備，內(nèi)向者的優(yōu)勢是深度思考，先想再說、先做再說。那么就要把這個步驟前置，想好各種可能性和做好應對策略后，心理有底氣了，因為害怕說錯話而猶猶豫豫的情況就會大幅降低。

其次，做好了準備就要上場，適時的發(fā)聲。如果前期準備充分，能將自己的觀點很好的說出來，這一步就完成了。當然，隨著后期心態(tài)的放松，可能會以更幽默的方式表現(xiàn)出來，加分會更高。

這些場合、以及要表現(xiàn)自己的行為，對于內(nèi)向者來說，都需要經(jīng)歷一段時間的陣痛。內(nèi)向者需要推動自己走出一個人默默呆著的舒適區(qū)，進行不斷的練習，從而提高自己表達、表現(xiàn)的技能。

不斷的循環(huán)往復，經(jīng)過一段時間，雖然你很內(nèi)向，可是，隨著你越來越多的適時展現(xiàn)自己，你會發(fā)現(xiàn)隱身衣可能不見了，機會好像比之前要多了。