傅園慧/那淡定的心態(tài)值得看好

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這兩天,傅園慧美少女專屬表情包已被瘋傳,火的太徹底……讓我們再一次回顧經(jīng)典。

北京時(shí)間8月8日,在2016年里約奧運(yùn)會(huì)女子100米仰泳半決賽中,中國名將傅園慧以58秒95獲得第二小組第三名,以半決賽第三的成績晉級決賽。

賽后記者采訪……

她說:“58秒95?我還以為59秒,真的不敢相信。我確實(shí)盡力了,我已經(jīng)使出洪荒之力?!?/b>(這句話已經(jīng)徹底火啦!)

記者:你對下一場比賽有什么愿望嗎?

傅園慧:??!我沒有了!我很滿足了!我為了這次比賽天天練成鬼了,很累很累,游成這樣我已經(jīng)很滿足了!


今天,表情包美少女傅園慧在100米仰泳決賽中,勇奪銅牌!

賽后記者采訪……

記者:昨天你已經(jīng)使出了洪荒之力,那今天你使出了什么?

傅園慧:昨天洪荒之力已經(jīng)用完了,今天我已經(jīng)沒力氣了……(沒得到更勁爆的答案)

記者:你經(jīng)歷了很多,此時(shí)此刻你最想跟我們分享的心情是什么

傅園雪:雖然我沒有拿到獎(jiǎng)牌,但是……

記者打斷了她,提醒她得了第三,

""啊,第三啊,噢,那還是不錯(cuò)的"

我表示已笑翻……

記者:你差0.01秒失了銀牌……

傅園慧:那可能是我手太短了...

太逗了有沒有!

賽后連自己拿了獎(jiǎng)都不知道啊~估計(jì)這樣的參賽員也就她一個(gè)了吧。

這種心態(tài)你怎么看?

大家笑過之后,不禁會(huì)發(fā)現(xiàn),她的心態(tài)特別好,游泳就專注于游泳,自己已做的盡力就好,沒有遺憾,對于還未做的,沒有過多的想法,游得自己滿意就好!

今天的采訪再一次證明了她只專注于游泳!畢竟能有幾人在賽后不知道獲獎(jiǎng)的……

在這種大賽上,難免會(huì)有壓力,會(huì)不由自主的緊張,太正常不過,畢竟誰不想有點(diǎn)成績回來呢!

反觀她,保持平和的心態(tài)進(jìn)入決賽,嘻嘻哈哈,讓人絲毫感覺不到壓力,似乎像很輕松就獲獎(jiǎng)了,雖然事實(shí)不是如此。但是這種心態(tài),專注力值得被看好。

除了萌萌的表情,我看到了她潛在的那種專注力,平和的心態(tài),讓人敬佩!

你該如何練就這種心態(tài)?嬉笑過后值得思考

生活中,太多人小事小緊張,大事大緊張,包括我自己也是如此!我們?nèi)绾尉毦瓦@種心態(tài)?有幾點(diǎn)值得注意。

第一,不要把結(jié)果當(dāng)成一切。

有時(shí)候做事太專注于結(jié)果,因?yàn)樘胍约合胂笾械慕Y(jié)果,會(huì)忽略了一步一個(gè)腳印,以及其中過程的重要性,最后反而會(huì)失了結(jié)果。

你看傅園慧,根本沒管結(jié)果如何,一心游好泳,發(fā)揮最好的自己,最后結(jié)果順其自然。保持好心態(tài),收獲好結(jié)果!

第二,享受過程,活出自己

在心中有一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,朝著正確方向前進(jìn)的時(shí)候,不要忘了享受過程,活出自己。這真的很重要!很多人忽略了那個(gè)要開心快樂的自己,也沒有享受到過程中的任何樂趣,就算得到了結(jié)果,那又如何!最后只能得不償失。

現(xiàn)在那么多英年早逝的人,你看他們,為了事業(yè),舍了身體,最后成功了,結(jié)果又怎么樣,身體垮了……

傅園慧曾經(jīng)在一篇日記里寫道:一輩子才短短數(shù)十載,會(huì)不可避免地遇到很多挫折、傷心、不如意的事情。如果在我明明心情大好想要好好爆笑幾聲分享快樂時(shí),卻要抿緊嘴唇,笑不露齒,矯揉做作地踩著小碎步。那我表示,人生沒有意義了。我只是比較快樂而已。人,都應(yīng)該為自己而活?;畛鲎约旱娘L(fēng)格與熱度。

說的多么好,那時(shí)候的她才20歲,卻比太多人都頓悟了!這才是其中的關(guān)鍵啊。這才是她萌表情延續(xù)到今天的原因,才是她為什么能活出自我的原因,因?yàn)樗幌胍驗(yàn)閯e人的觀點(diǎn)看法而去改變,要活就要每一步都活的精彩,順應(yīng)自己的心!

愿你在笑過之后也能明白點(diǎn)什么,享受生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,每一個(gè)小確幸,活出最好的自己,朝著自己前進(jìn)方向一步一個(gè)腳印,總能收獲意想不到……

今天賽事結(jié)束后她還說了這么一句話:

跟絕望邊緣掙扎過的自己說:你之前的堅(jiān)持跟努力沒有白費(fèi),雖然不是冠軍,但是超越了自己,還是覺得挺好的!

嗯,是的,她很棒,她明白自己想要什么,她滿足于自己所得,為自己所得而驕傲,這心態(tài)不得不讓人拍手叫好……

愿生活中都苦苦掙扎的我們也一樣,不管想要的任何結(jié)果是否達(dá)到,只要堅(jiān)持下來了,超越自己了,都無任何遺憾,可以坦蕩蕩的說一句我覺得挺好!

在未來漫漫長路上,一邊前行,一邊修煉吧……



心里默念三遍,心態(tài)心態(tài)心態(tài),淡定淡定淡定……

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