一

生而為人，人生的意義是什么？

短短幾十年，這一生，你為何而來(lái)？

有人轟轟烈烈過(guò)一生，也有的人平平淡淡過(guò)一生，但回頭看時(shí)，那些爬過(guò)的山，涉過(guò)的水，都成為人生的風(fēng)景，那時(shí)凝聚的精神和鍛煉的能力，變成了一個(gè)人的骨與肉。

所以，人生的意義在于歷練。

二

今天早上，我讀了一篇文章，讀者說(shuō)活著的態(tài)度應(yīng)是“拼盡全力之后的不強(qiáng)求”。我一直在想如何做到拼盡全力之后而又不強(qiáng)求？我明白拼盡全力是什么意思，但是不明白為何不強(qiáng)求。古人不是說(shuō)種瓜得瓜，種豆得豆么？

還有人說(shuō)到這句話的時(shí)候，說(shuō)“順其自然，拼盡全力而不強(qiáng)求”我們偉大的中國(guó)文字疊加在一起，可以生出各種各樣的意義。既然順其自然，又何來(lái)拼盡全力呢？

經(jīng)過(guò)一番思考，我終于明白了所謂順其自然，不強(qiáng)求，指的是不要求自己的努力一定要有結(jié)果，指的是一種心態(tài)；拼盡全力，指自己做事的態(tài)度，要努力、竭盡全力的去做。

心態(tài)放平，可以少許多緊張、焦慮、抑郁以及深夜的無(wú)眠。

拼盡全力的做事，可以讓自己的注意力集中在當(dāng)下，不辜負(fù)自己的青春韶華。

三

如果自己打算為自己做事，如何提升自己的行動(dòng)力，向自己的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，拼盡全力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢？

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要有明確的目標(biāo)。首先目標(biāo)必須可具體衡量，例如，從今天開(kāi)始到12月31號(hào)前，英語(yǔ)聽(tīng)力口語(yǔ)學(xué)習(xí)在某APP打卡累計(jì)47天。其次，目標(biāo)可分解為許多具體的小目標(biāo)，保證每個(gè)小目標(biāo)可以有余力的完成，例如為了提高英語(yǔ)水平，除了提高口語(yǔ)聽(tīng)力之外，還要每天背30個(gè)單詞。每個(gè)小目標(biāo)完成了，再獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，例如聽(tīng)一首歌。

其次想象達(dá)成目標(biāo)的快樂(lè)。例如，想象學(xué)好英語(yǔ)以后出國(guó)旅游不用翻譯也可以交流，可以更深的接觸另一個(gè)國(guó)家的文化，甚至可以接點(diǎn)翻譯的活賺賺錢(qián)。甚至有一個(gè)方法是這樣教我們的，想像你背會(huì)了這些單詞價(jià)值100000元，那么假設(shè)共需要背5000個(gè)單詞，那么每個(gè)單詞價(jià)值20元。這樣背起來(lái)就動(dòng)力十足了。

第三就是排除身邊的干擾，立即動(dòng)手去做。

四

我們前面說(shuō)過(guò)，人生的意義在于歷練。當(dāng)你上過(guò)山下過(guò)海，旅游景區(qū)也激不起你內(nèi)心的波瀾，也覺(jué)得再無(wú)任何挑戰(zhàn)。改變自我，就是我們最大的挑戰(zhàn)。