108行動(dòng)日志-20181222

今天是什么日子:?

星期:? 周六? ? ? 天氣: 雨

起床:? 7:30? ? ? 就寢:23:50

【今日金句】
? ? ? 所謂知識(shí)焦慮,是沒(méi)有辦法通過(guò)買(mǎi)知識(shí)來(lái)解決的,能解決焦慮的,唯有行動(dòng)。
——K叔·開(kāi)營(yíng)直播


清晨自問(wèn) (此部分不需要寫(xiě),心中自問(wèn)即可)我今天的目標(biāo)是什么?

我的終極人生目標(biāo)是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何與周?chē)娜讼嗵帲?/p>

我今天要學(xué)哪些新知識(shí)?

我今天要有怎樣的心情?

我今天怎樣比昨天做的更好?

早安!



A、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

108天目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)

* 目標(biāo)1? 養(yǎng)成自律良好習(xí)慣,在家吃早餐,每天記日志

* 目標(biāo)2? 和娃一起讀《千字文》100遍

* 目標(biāo)3《論語(yǔ)》精讀三章節(jié)

* 目標(biāo)4? 帶娃打敗計(jì)算大魔王(加減乘除連續(xù)三天錯(cuò)誤率小于2%)

本月重要成果/*月份

* 《千字文》已讀70遍

* 開(kāi)始練習(xí)100以?xún)?nèi)加減法,錯(cuò)誤控制在 5/150之內(nèi)



B、今日三只青蛙/番茄鐘

青蛙1:練習(xí)計(jì)算能力并分析

青蛙2:讀《千字文》

青蛙3:協(xié)調(diào)部門(mén)加班工作



C、 成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

(可放當(dāng)天圖片和截圖)

0、協(xié)調(diào)同事加班,涉及三個(gè)部門(mén),打了無(wú)數(shù)電話,終于在晚上八點(diǎn)前搞定這次緊急加班。

1、今天冬至,帶小朋友科普了冬至的知識(shí)和古詩(shī)


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此處借用四班小伙伴艾薔的圖片,比我講的更全面。

還包了餃子


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薺菜肉餡的,十分鮮美


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引得喵星人都出動(dòng)了~看它怨念的小眼神~

2、今天帶娃上課,正好講到相遇追及問(wèn)題,感覺(jué)小朋友到最后不是很理解,課后可能要對(duì)概念進(jìn)行鞏固;上節(jié)課的幾何模塊也是回爐重點(diǎn)。先記下來(lái)以免忘記。

3、聽(tīng)了開(kāi)營(yíng)直播(謝謝暴暴的筆記)


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最后警惕三分鐘熱度!放張表情包作為警示!

希望自己能夠堅(jiān)持下去!

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D、今日時(shí)間管理檢視

多完成事項(xiàng)

臨時(shí)加班安排

未完成事項(xiàng)

無(wú)

原因

時(shí)間管理思考

數(shù)據(jù)提供小伙伴由于數(shù)據(jù)庫(kù)操作不熟悉,導(dǎo)致數(shù)據(jù)重復(fù)導(dǎo)出,到整飾時(shí)才發(fā)現(xiàn)重復(fù)注記,以至于上午的制圖工作返工。以后數(shù)據(jù)拿到手,對(duì)可用性得再三驗(yàn)證后制圖,以免做無(wú)用功。



E、財(cái)務(wù)檢視



F、人際的投入

工作上與同事們緊密配合,我主要負(fù)責(zé)傳達(dá)甲方反饋,溝通十分順暢,也感謝小伙伴們?nèi)绱私o力,圓滿(mǎn)完成任務(wù)。



G、開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

《蘇東坡文集導(dǎo)讀》



H、健康與飲食

今日步數(shù)?

沒(méi)幾步 下雨趴窩了

今日鍛煉

無(wú)

今日飲食

早餐? 云吞

午餐? 雞湯 水餃

晚餐? 薺菜園子大白菜 青椒牛肉絲 雞湯



I、好習(xí)慣打卡

早起? ? ? 6:40 起床? ?

閱讀? ? ? 《蘇東坡文集導(dǎo)讀》

多喝水

運(yùn)動(dòng)


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