想先思考一天的時間是怎樣度過的？晚睡導致晚起，晚起培養(yǎng)惰性，一天下來常常是拖延與慌張的惡性循環(huán)。所以無論怎樣不能超過八點半起床，十一點前睡覺則七點半起床。從這個決心開始，要養(yǎng)成能從容面對時間的行為能力。

再思考重要的事情有哪些？如今是論文和文章最重要，所以不能有一天置之不理的，每天打開電腦看幾段文字也好，要能利用間隙時間做一些事情。然后就是學尤克里里，毛筆字，針織以及小語種等自己喜歡的事情，要保持時刻做自己喜歡的事情的熱情，要細水長流的姿態(tài)去面對，熱情源源不斷。其次才是一些日常生活，上課等，要做好計劃，不要慌張，要有條不紊，不要讓這種每天都要做的常規(guī)事情充斥整個生活，應該平?；?。

第三思，時間的控制問題，首先，早起。然后放棄無聊的刷微博看視頻一下就占據(jù)一個小時的事情，只固定在吃飯的時候，要有控制力。最后，要養(yǎng)成可以隨時切換模式的習慣，并可以同時做一些技術(shù)含量不高的事情。

加油！