運華日記第281篇（2018.8.31.周六）
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? ? ? ? ? ? 我的“心理”歷程
因為養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，于是總喜歡將自己每天的事情進(jìn)行匯總，總結(jié)。而不像其他心理輔導(dǎo)師那樣默默地學(xué)習(xí)，默默地承載！
最近朋友一見面就說：老劉我看見你每天都好忙呀！又是脈輪舞，又是溝通課，又是沙盤課，又是電影課，你忙得過來嗎？每一樣你都精嗎？
仔細(xì)一聽，朋友說的真心沒錯。是呀，每天這么忙碌，學(xué)習(xí)了這么多，到底哪一個是你最擅長的？
言外之意，別人都是專門鉆一樣，你好像樣樣都想去“挑”一下。
走在路上我也一直在思考這個問題，之后我想明白了：我是一個火性人，性格急躁，脾氣尤其不好，如果在心理學(xué)上稱得上為“焦慮型”的人。
這樣的人遇一點小事都急得不行，遇一點不順心的事情就爆炸，生活中經(jīng)常報怨指責(zé)這個，指責(zé)那個，認(rèn)為他們都不好，仿佛我有多好！搞得身邊的親人要崩潰，而我自己似乎更崩潰！
這幾年拼命學(xué)習(xí)心理學(xué)各個流派，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，學(xué)習(xí)佛學(xué)等都是在尋找一個法門，幫助我，讓我能夠平靜，柔順下來。
直到我遇見了脈輪舞，連續(xù)跳了3次之后，我發(fā)現(xiàn)我的生活開始慢慢發(fā)生改變：我似乎能夠定下來，靜下來，慢下來，遇事也不慌張著忙了，而且最神奇的是讓我頭疼不已的親子關(guān)系似乎也找到了解開的鑰匙！
因為受益，所以堅持！于是我堅信脈輪舞是可以幫助到我，是一個讓我內(nèi)心變得寧靜柔順，提升我的能量，讓我持續(xù)保持良好狀態(tài)一個法門！
相當(dāng)于人修行法門不同，有些人喜歡傳統(tǒng)文化，堅持走在傳統(tǒng)文化的道路上，從傳統(tǒng)文化中獲得他想要的一切；
有些人喜歡佛學(xué)，堅持佛學(xué)修行，在佛學(xué)中獲得他想要的一切；
有些人喜歡冥想打坐， 通過自己在家冥想打坐也獲得他想要的一切……
而我認(rèn)為脈輪舞對我來說就是一個好的修行法門，所以我堅持我喜歡我受益！
溝通課，也是緣于我學(xué)習(xí)之后認(rèn)為這個課程非常好，但是如果不堅持練習(xí)，改變我們說話方式，思維模式的話，這個課再好也沒有用，于是我自己花費了一個星期時間，整理了兩本案例教材，組織有共同愛好的朋友一起練習(xí)。
通過多次練習(xí)之后，在一起練習(xí)的伙伴非常受益，于是為了體驗自己的價值也為了幫助他人，于是一期又一期的組織伙伴們在一起練習(xí)。所以就開設(shè)了這個課程。
現(xiàn)在這個課程的開設(shè)是有費用的，目的是讓自己的付出得到應(yīng)有的價值回報。
沙盤課程也一樣。因為一直與小孩打交道，而且一直學(xué)習(xí)親子教育，而沙盤又是孩子們喜歡的，于是就想把沙盤課程做成自己的特色課程，來體現(xiàn)自己的價值。
而電影課及其他是我這么多年學(xué)習(xí)的一個積累，等機(jī)緣成熟也會以心理視角分享給大家。
其實成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，是需要學(xué)習(xí)很多的課程的。時間最少在5年以上。
咨詢師首要的目是先清理自己，把自己內(nèi)在很多的垃圾清理干凈通透。
而在清理過程中會不斷去嘗試各種課程。每人的卡點不一樣，今天這個課程療愈清理一點，明天那個課程清理療愈一點……不斷上課不斷清理療愈……
曾記得我學(xué)習(xí)心理學(xué)第5、6年的時候，花費十多萬之后，我的親人對我說“天天看到你不是在這里上課，就是在哪里上課，你自己怎么不開一個工作室？”
意思是你上了那么的多的課，也不見你產(chǎn)生效益？你這是在干嘛？浪費錢嗎？而且不上班。她們認(rèn)為我有些不正常，認(rèn)為我之前是不是因為生意失敗受到打擊，以上課為借口逃避現(xiàn)實生活！活在虛幻里。
那個時候我很苦惱，也想早點“操刀”掙錢養(yǎng)活自己，可是內(nèi)在沒有那個力量，沒有那份自信！總感覺自己學(xué)習(xí)的還不夠，還不夠！
直到2017年的某一天（學(xué)習(xí)第8年），我內(nèi)在有一個很篤定的聲音：你可以做些事情了！
于是2017年帶溝通課程。在帶課時，將自己原來學(xué)習(xí)清理自己的心理學(xué)流派開始在溝通課程中呈現(xiàn)。
2018年帶兒童沙盤游戲課。
課程雖然開起來了，但學(xué)習(xí)永不停止。因為我們面對的是不同的人群，每個人的點不一樣，采用的技術(shù)也不樣。還有技術(shù)只是外在的一個形式，心理咨詢最重要的是內(nèi)功：篤定，慈悲，接納，寬容，理解，共情，尊重，理解……是身體內(nèi)散發(fā)出來的那個氣場。
而我們在承接別人情緒后，自己是否有能力消化，如果沒有，還得有更高的老師督導(dǎo)，讓自己能夠再次通透清明。
從這個層面來說，心理咨詢師只是一個管道。承接更高導(dǎo)師的指引，通過自己再去服務(wù)來訪者。
心理咨詢……
目前我打算只做這兩個課程，并且希望自己將這兩個課程做精做專，成為這個行業(yè)的領(lǐng)頭人。
記得開始學(xué)習(xí)時，老師就說，如果想成長得好，最少要哭一桶的淚水。近10年一路走來，老師說的一桶淚水我想應(yīng)該是差不了多少了！
好在一切看似苦盡甘來，雖然現(xiàn)在的我還不完美，也不可能完美，只是比原來的自己好很多倍，跟隨這樣不斷好的自己，自己喜歡的自己前行，未來一定會更好。
也祝福我身邊親戚，朋友及所有人，能夠因為我而變得越來越好，越來越幸福?。?！
