選擇恐懼癥的自我救贖

原創(chuàng): 彭小寫 以沫時光 前天

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018/12/24

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 01

周末經(jīng)常和小伙伴去金鷹吃老爺鍋。

如果正值飯點,店面前會排好長的隊,但也無妨,板凳和WiFi很貼心地服務饑腸轆轆等候的食客。唯一讓人有點頭疼的就是要人快速地點餐。

雖然作為老顧客,但每次都會在點餐上糾結不已,大到套餐小到從粉絲米飯里二選一。

“吃哪一個?”

“你先選?!?/p>

“我也不知道,去美團搜一下吧。”

十分鐘過去了……

“這個沒吃過,但是有點貴……”

“還是點原來的吧?!?/p>

“要粉絲還是米飯呢……”

“……”

兩個選擇恐懼癥端著一份菜單,在服務員微笑地注視下,反復修改上面的文字,終于如釋重負地選完了。

“我后悔了,我不應該要那個!”這是交過菜單后,兩個糾結的人說的最多的一句話。

等到菜端上來,才覺得自己后悔點的那個菜,也沒有讓人很失望。隔著擺了一桌的豐富佳肴,我們心滿意足地望著對方,相視而笑。

可即便這樣,下次來吃,還是會陷入一次又一次的糾結之中,每次點完餐,心頭總有一種說不清楚的心愿未達成的感覺。

上回,我堅持在去的路上就決定好要點什么,并告訴自己一定不換,然而正巧不巧,趕上那家店出了新品,我們又一次在新品和舊品中艱難地徘徊。

最后點了什么我不記得了,但那種糾結的感覺讓人有抑制住呼吸般難受了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 02

一次綜藝上,鄧超被嘲笑“老人頭”,因為他最怕逛超市了,被鑒定為選擇恐懼癥晚期。

第一次聽說“選擇恐懼癥”這個詞,好奇又好笑,在印象中只有強迫癥這個詞。

突然想到,我好像也這樣。

如果我一個人逛超市,除非時間緊迫,我一定會逛得很慢很慢,把一種東西的品牌價格反復斟酌,費很長時間才決定買哪個。

以前我以為這是深思熟慮的表現(xiàn),深以為自豪。可即便在“深思熟慮”的選擇下,我依然心存不甘,懷疑又選錯了。多次下來,這個問題就不禁引人深刻反思了。

既然選了哪一個都會后悔,我是不是在浪費時間?

可是一邊懷疑著,我還是忍不住反復比較,萬一這次不會后悔呢?

是“選擇恐懼癥”無疑了,“這咋辦啊?”我和一個有資深“強迫癥”的朋友抱怨。

“這沒什么啊,很多人都有選擇恐懼癥,特別在考試的時候。你看我強迫癥這么嚴重,也習慣了?!彼延眠^的紙巾一個個排列整齊放到一旁。

“我覺得首先要接受這個現(xiàn)實,然后慢慢克服掉,你是不是特別害怕做什么決定,擔心一旦做錯就產(chǎn)生不可挽回的后果?!?/p>

完全正確。

“好好斟酌是對的,但既然選擇了就別去想了,說不定,當你做出另外的選擇,更會后悔呢?!?/p>

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 03

《海上鋼琴師》里,有一段很出名的關于“選擇”的論述。

“如果琴鍵是無限的,那么,max,那架鋼琴上就沒有你能彈奏的音樂了。”拒絕下船的主角1900對世界上唯一知曉它存在的max說。

對于世界而言從沒存在的人, 他的人生,僅僅掌握在手里的這架鋼琴上,在船頭至船尾,起航到拋錨之間。

他無需做其他的選擇,只要從一而終的面對鋼琴就好,著實令人羨慕。

然而調(diào)查顯示,我們普通人一天至少要做出70個大大小小的決定。隨著時代的發(fā)展,我們可以做的選擇越來越多,無形中也增加了壓力與煩惱。

為什么選擇會讓我們焦慮?有人說因為我們常常會犯錯。

有道理,可是生活不是考試,不是每一個選擇都有它的標準答案。

無法把選擇的最終結果相比,只能去面對。

所以,不但要提升自己做出選擇的能力,更要有面對結果的勇氣。選擇恐懼癥,說到底還是缺少一份應對風險的心態(tài)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 04

芒果臺最近一期《明星大偵探》的劇情,于選擇有很好的闡釋。

一位當紅的歌女,無奈要在人生的岔路中做出重大抉擇。家庭還是事業(yè)?

她糾結不已,竟然在冥冥中產(chǎn)生出兩個自己,做了不同的選擇。

一個選擇了家庭,退下了熱愛的舞臺,過起相夫教子的生活。

另一個選擇了事業(yè),分手了深愛的伴侶,繼續(xù)站在舞臺上歌唱。

可是多年后,這兩個她,都為當初的選擇后悔不已。

一個她,成為富太太,可日子一長也乏味了。她來到演出的地方,看著那些新鮮的面孔,想到曾經(jīng),悲從中來。

另一個她,雖然紅極一時,但也后悔放棄了真愛,無奈余生都要孤身一人,抱憾到老。

兩個世界中,做了不同選擇的她,都深深后悔。一次意外,兩個世界重疊,兩個她相遇了,彼此羨慕,最后,一個她心生嫉妒,干掉了另一個她。

生活中的每一個選擇,既是對的,又是錯的。許許多多沒有答案的選擇,既然無法預知結果,空后悔就沒有價值。

選擇恐懼癥,恐懼的不是“選擇”,而是恐懼選錯帶來的不好的結果。放寬心,做哪種選擇都會“后悔”,不如相信自己,干脆地決定,還可以節(jié)約寶貴的時間,之后的日子里,盡全力過好選擇后的生活。



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