2020-07-25

一、今日收獲

今天在備課基礎(chǔ)上完成了畫(huà)筆記兩節(jié)課的復(fù)盤(pán)，每天設(shè)定一個(gè)大目標(biāo)時(shí)，會(huì)覺(jué)得時(shí)間都分配在上面效率卻非常低，實(shí)則可以觀察到，帶娃加上周末清洗，真正上午工作時(shí)間2小時(shí)，下午工作時(shí)間1小時(shí)，中間小朋友睡覺(jué)時(shí)，開(kāi)始畫(huà)筆記的學(xué)習(xí)，并總結(jié)輸出，對(duì)于熱愛(ài)的部分，效率會(huì)比較高，可能更容易進(jìn)入心流階段。另外最近要求的學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)，也利用午休時(shí)間漲上來(lái)了，下覺(jué)得不是什么難事，也觀察到內(nèi)心的自己，只要是沒(méi)有好的開(kāi)頭或者儀式感的開(kāi)始，自己就會(huì)懈怠并拖延。所以今天也在微博上記錄，應(yīng)該有在任何時(shí)候都能向好和變好的能力，而前提就是不二過(guò)。

二、今日反思

由于睡前沒(méi)有做好準(zhǔn)備工作，所以半夜起來(lái)浪費(fèi)時(shí)間，每次都犯同樣的錯(cuò)誤，實(shí)則自己辛苦，他人也跟著不爽，但其實(shí)呢都是小事，可是生活中有什么大事呢，大都是小事積累出來(lái)的啊，從小事上也看出自己很多短板，人總是很難發(fā)現(xiàn)他們，所以每天在重復(fù)過(guò)去的日子，如何過(guò)一天邊如何過(guò)一生，這不是口號(hào)，知道的人肯定是深有體會(huì)。所以，輕松懈怠并沒(méi)有意思啊，每天的努力精進(jìn)才覺(jué)得好玩兒。

畫(huà)筆記，今天非常大的收獲就是，就是希望把畫(huà)筆記放入專(zhuān)業(yè)教學(xué)中，在于花草姐姐的聊天中，也開(kāi)闊了思路，用圖片+文字故事的形式，利用好一張圖及視頻號(hào)，做植物的科普輸出，希望我們能碰撞出更多的火花。

三、今日分享

一是在畫(huà)筆記學(xué)習(xí)中的一張圖片，說(shuō)人在構(gòu)建習(xí)慣時(shí)，總會(huì)在2周的時(shí)候懈怠，最近也發(fā)現(xiàn)了，無(wú)論是飲食挑戰(zhàn)還是日更都是，而作為每天的復(fù)盤(pán)卻在堅(jiān)持，究其原因是，首先做了固定時(shí)間，其實(shí)分解為小動(dòng)作，800字大概8分鐘左右搞定。再次梳理后的內(nèi)容能作為其他時(shí)候的素材，有用處。

二是學(xué)習(xí)到的東西知識(shí)信息，只有在實(shí)踐中轉(zhuǎn)變?yōu)榧寄?，才?huì)記住他，這也是專(zhuān)業(yè)課中的要求。不要一開(kāi)始就說(shuō)自己不會(huì)而不做，其實(shí)只有做了才會(huì)啊。

三是將學(xué)習(xí)類(lèi)比為英語(yǔ)學(xué)習(xí)，要掌握視覺(jué)單詞，對(duì)于植物概念也是一樣，掌握單詞，才能看懂文章。從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，才能學(xué)到有用的知識(shí)。