這兩天涼快了些，又開始步行上下班了，期待已久，還是原來的感覺。

從個人體驗來看，步行的效果并沒有網絡上說的那么夸張。之所以愛上步行，還是興趣的使然。

上下班40分鐘的步行路程，對身體承受力來說剛剛好。走路的過程，也是一人獨處的過程，不像開車騎車需要注意那么多，因此可以思考問題，可以欣賞街景，可以研究路上的行人，研究他們有什么經歷、是什么背景。其中的樂趣不可言表。

另外，步行還可以做公益，這是挺不錯的事。某寶中的螞蟻森林，個人可以根據每天的步數(shù)，獲得相應的能量，收集到一定數(shù)量，就可以參加公益植樹，也算為環(huán)保事業(yè)做出自己的貢獻了。

說來說去，步行還是好處多多，雖不像網絡上說的對養(yǎng)生的巨大作用，但對個人的功效遠不止養(yǎng)生而已。走著走著，越走越帶勁兒，越走越上癮。