冷空氣來襲，我想起曾經(jīng)有位患者跟我說，每當(dāng)季節(jié)變化，特別是降溫的時候，他癲癇發(fā)作的次數(shù)增加，為此他很害怕突然“變天”。但真的是這樣的嗎?冷空氣真的會誘發(fā)癲癇嗎?季節(jié)變化真的會增加癲癇發(fā)作的次數(shù)嗎?

　　氣溫變化大

　　最近全國氣溫普遍下降，晝夜溫差也較大且天氣多變，是各類疾病的爆發(fā)期。一天之內(nèi)天氣晝夜溫差大，癲癇患者受到兩股溫度的交替影響直接反饋至大腦，大腦神經(jīng)元必須經(jīng)?？焖俜磻?yīng)讓患者做出意識反應(yīng)，如此本來最易發(fā)生異常放電的癲癇患者，因氣溫不得冷暖不定，大腦頻繁做出反應(yīng)，導(dǎo)致病情的反復(fù)發(fā)作，而秋季也就成了癲癇患者的高發(fā)季。

　　季節(jié)性免疫力下降

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有說道，人體的生理生命系統(tǒng)與宇宙內(nèi)自然現(xiàn)象是密切相關(guān)的。因此，在一年四季之中，季節(jié)的更替和天氣的瞬息萬變也從外在的環(huán)境影響著人們的正常身體運行。往往季節(jié)交替時，人們普遍免疫力處于弱勢，各類疾病很容易侵襲，如感冒發(fā)燒、傳染、支氣管炎等疾病，這些不僅加重了患者身體的負(fù)擔(dān)，同時也誘發(fā)了癲癇的反復(fù)發(fā)作。除此之外，因免疫力下降，癲癇患者該時期的藥物用量的效果也將無法起到之前的效果，需及時到醫(yī)院進行檢查調(diào)整藥量，也保證這一時期發(fā)作可以得到控制。

　　以上兩種解釋，會讓患者產(chǎn)生一種錯覺，季節(jié)的變化會引發(fā)癲癇的發(fā)作。

　　無論什么原因，什么誘因引起的癲癇發(fā)作，歸根結(jié)底還是癲癇控制沒有到位。如果患者能夠在控制不發(fā)作的同時，腦電圖癲癇放電也持續(xù)改善，癲癇放電消失，達(dá)到腦電圖級別的癲癇控制，那么，無論是天氣變化還是季節(jié)變換，都不容易引起癲癇發(fā)作;相反，如果控制不好，即使喝水、吃飯也會引發(fā)癲癇，你們認(rèn)為對嗎?

　　除了以上兩個解釋外，我也特別提醒一下，秋冬季節(jié)夜變長，晝變短。對于患有額葉癲癇的患者來說，他們經(jīng)常在夜間發(fā)作，若睡覺時間增加，發(fā)作次數(shù)也會相應(yīng)增加。

　　氣溫驟降 易感冒

　　在日常生活中，老人、小孩、體質(zhì)虛弱等這一類免疫力相對較弱的人群是感冒的易感人群，需要格外予以注意。

　　此外，感冒也愛“賴上”一些不注重個人衛(wèi)生、喜歡在人員密集場所扎堆以及頻繁出入空調(diào)房和冷庫等溫差大的地方的人。

　　Get這些小妙招

　　癲癇患者秋冬季節(jié)預(yù)防感冒的方法

　　1、常洗手

　　經(jīng)常洗手也是可以幫助我們預(yù)防感冒的發(fā)生的，從洗手做起。手每時每刻都在接觸各種東西，最容易攜帶病毒，所以用洗手液洗手有助于預(yù)防感冒。同時，在防疫期間戴口罩也是一種有效的辦法。

　　2、打開窗戶通風(fēng)

　　房間空氣的通風(fēng)是很有必要的，在每天早晨起床后，要打開窗戶通風(fēng)。并做深呼吸三到五次，深呼吸時，最好盡可能多的吸氣，再盡可能慢的呼出。這樣做能極大的鍛煉呼吸肌的張合能力。

　　3、多運動

　　想要更好的預(yù)防感冒，多運動也是一個很好的方法，每天晨起后，堅持到室外慢跑一刻鐘，或者做做早操、打打太極拳，可增強體質(zhì)，提高機體免疫力。

　　4、多喝水

　　養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，喝水不僅可以幫助身體將代謝廢物排出，還可以排除病毒。