? ? 2015年的總結(jié)一直拖到現(xiàn)在才寫,工作交接、拖延這些可能都是原因,更重要的原因是不知道怎么寫,這幾天一直在想自己的2015年做了些什么事情,什么樣的事情值得現(xiàn)在的我還回味無(wú)窮呢?回顧自己的2015年,有喜,也有憂,需要自己好好的反思與總結(jié)。
? ? 一、2015年的關(guān)鍵詞
? ? ? 嘗試、突破、徘徊
? ? 2015年對(duì)自己來說是一個(gè)比較動(dòng)蕩的一年,之前一直是平穩(wěn)的渡過著每一年,波瀾不驚,沒有什么變化,工作還是那樣,生活還是那樣,都是那樣的情形,這讓我提不起一點(diǎn)興志,我討厭這樣的自己,一直尋找一些契機(jī)來改變自己的局面,在2014年底2015年初正式加入向組織揩油活動(dòng),活動(dòng)是制定一年的目標(biāo),然后去執(zhí)行,在2015年的執(zhí)行中,我常常處于不斷的徘徊與掙扎中,到了年中,幾乎是掉隊(duì)的,看看自己制定的目標(biāo)與執(zhí)行情況,只能用慘不忍睹來形容,制定的目標(biāo)有些不切實(shí)際,自己到后面幾乎沒有什么動(dòng)力去完成了,但好在還是做了一些自己認(rèn)為不錯(cuò)的事情。
? ? 二、2015年的回顧
? ? 1、2015年有很多個(gè)第一次,有很多不一樣的第一次。
? ? 第一次去香港體驗(yàn)了正面文化,讓我對(duì)我的專業(yè)有新的一個(gè)感悟,發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的不足與需要提升的地方。
? ? 第一次開始注重保養(yǎng)自己,花了一年的時(shí)間在調(diào)養(yǎng)自己的身體與皮膚,讓自己的皮膚及精神狀態(tài)比之前好了很多倍。
? ? 第一次做了伴娘,讓自己體會(huì)了一把教堂婚禮的魅力,也有了更強(qiáng)烈的愿望讓自己快快脫單。
? ? 第一次去做心理咨詢的個(gè)人體驗(yàn),去體察、觀察自己的內(nèi)心,愿意表達(dá)自己的內(nèi)心想法與焦慮,通過專業(yè)的心理咨詢師的帶領(lǐng)與成長(zhǎng),讓自己的內(nèi)心更加開放了。也覺察到人不只是有工作,還有生活、朋友、興趣等等。
? ? 第一次把自己留了很多年的長(zhǎng)發(fā)剪短了,讓自己形象改變,變得更加漂亮、自信。
? ? 2、2015年開心的事
? ? 2015年去了云南、廣州旅行,這兩次的旅行讓我不僅欣賞美麗的風(fēng)景,同時(shí)也讓我感到,其實(shí)出行是一件簡(jiǎn)單的事情,隨時(shí)都可以出發(fā)的,只要做好準(zhǔn)備。自己之前很少出行,就是有很多的顧慮和擔(dān)心,這讓自己一直不敢邁步,不敢面對(duì)新鮮事物與環(huán)境。
? ? 2015年和很好的朋友住在一起,居住環(huán)境不錯(cuò),房租很便宜,最最重要的是,和這個(gè)好朋友住在一起很開心,過的很和諧,沒有任何的不快與顧慮。
? ? 2015年在換新工作中,認(rèn)識(shí)了新的志同道合的朋友,能夠愿意一起玩,一起學(xué)習(xí),一起分享,這是很不錯(cuò)的感受。
? ? 2015年妹妹休假?gòu)睦霞襾砩钲?,這一段時(shí)間我?guī)е妹迷谏钲诘拇蠼中∠锔鞣N游玩,去體驗(yàn)和感受深圳的美麗、深圳的氣息,妹妹很喜歡這次旅行,我也有一個(gè)機(jī)會(huì)和家人在一起。
? ? 2015年最開心的事情就是一直和幸福進(jìn)化俱樂部的伙伴們?cè)谝黄鸪砷L(zhǎng),雖然之間不時(shí)的有中斷與彷徨,但自己堅(jiān)持和他們一起走了下來,在2016年還會(huì)堅(jiān)持走下去,大家一起學(xué)習(xí),一起成長(zhǎng)。
? ? 3、2015年的那些數(shù)據(jù)
? ? 2015年有的目標(biāo)在持續(xù)跟進(jìn)中,目標(biāo)做的不是很理想,暫不展示,2016年整裝待發(fā),做好準(zhǔn)備,期待年底的展示。
? ? 三、2015年的反思
? ? 1、常常自省,抬頭看路。
? ? 2015年自己有很多的成長(zhǎng),反思自己這一年,是開始有意識(shí)的去思考自己目前的狀態(tài),不再只是一只低頭干活的傻牛了,已經(jīng)開始有想法,會(huì)去思考怎么樣的人生狀態(tài)是自己想要的,怎樣去做才會(huì)更好,這些不斷的反思,讓我的內(nèi)心在不斷的凝聚著力量,也讓我慢慢找到自信。
? ? 2、人生不只是單面的,而是多面體的。
? ? 我開始發(fā)現(xiàn),自己以前生活模式很單一,家——辦公室。這讓我的人際交往、生活、學(xué)習(xí)都失去了平衡,自己的身體,心理狀況都處于很差的狀態(tài),在2015年自己慢慢調(diào)整,多方面去發(fā)展與兼顧,雖然還需要很長(zhǎng)的時(shí)間,但我已經(jīng)看到了我的變化,這個(gè)變化正向著我期望的方向發(fā)展,我也會(huì)堅(jiān)持下去的。
? ? 3、舍就是得。
? ? 2015年有很多的目標(biāo)沒有堅(jiān)持下去,我感覺是自己想要的太多,但又沒有很多的精力去做,精力不夠,能量不足,同行者少,根本就堅(jiān)持不下去,2016年自己舍棄了很多不必要的目標(biāo),集中精力做幾個(gè)重要的目標(biāo),這幾天就會(huì)有一些成效出來,舍棄能夠有更多的時(shí)間、精力、金錢做重要的目標(biāo)。
? ? 四、結(jié)語(yǔ)
? ? 2015年雖然有很多的不完美,卻讓我在這個(gè)不完美中發(fā)現(xiàn)了真實(shí)的自我,也在這個(gè)過程中不斷的去感受自己的感受,了解和發(fā)現(xiàn)自己是什么樣的人,在2015年的磕磕碰碰中,開始了2016年的旅程,2016年緊跟著幸福進(jìn)化俱樂部,繼續(xù)自己的向組織揩油活動(dòng),去不斷的實(shí)現(xiàn)自己想要完成的目標(biāo),去體驗(yàn)2016年旅程的精彩。2016年我已經(jīng)做好準(zhǔn)備,我正全力出發(fā),新一年,會(huì)是一個(gè)全新的自己。加油!加油!
我相信我能,慢慢來,堅(jiān)持做!