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17年蟬聯(lián)美國(guó)亞馬遜暢銷書排行榜，翻譯成50多種文字，暢銷全球500多萬(wàn)冊(cè)，我們這個(gè)時(shí)代最具影響力的心靈經(jīng)典，身心靈暢銷作家張德芬導(dǎo)讀推薦。當(dāng)下的力量堪稱心靈讀物經(jīng)典,作者?？斯?托利在書中說(shuō)，其實(shí)我們一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對(duì)時(shí)間的永恒焦慮中。

我們忘不掉過(guò)去，更擔(dān)心未來(lái)。但實(shí)際上，我們只能活在當(dāng)下，活在此時(shí)此刻，所有的一-切都是在當(dāng)下發(fā)生的，而過(guò)去和未來(lái)只是一一個(gè)無(wú)意義的時(shí)間概念。通過(guò)向當(dāng)下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧?kù)o的入口。在那里，我們能找到真正的歡樂(lè)，擁抱真正的自我。