拒絕抱怨,從自身做起!

昨天我和妻子帶看2歲半的小女兒去公園散步,在回家的路上,我和妻子都心生感慨:感慨這個(gè)年齡段孩子的純真,整天高高興興、蹦蹦跳跳、無憂無慮。而我們家大女兒就不一樣,大女兒已經(jīng)讀四年級(jí),有了自己對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知,本身性格比較內(nèi)向,很多事情她都明白,而她又希望自己所做的任何事情都是讓能周圍人認(rèn)可,至少是家庭所有成員認(rèn)可的,這就導(dǎo)致她偶爾會(huì)處于一種極度糾結(jié)的情緒中,甚至?xí)霈F(xiàn)抱怨。雖然我和妻子對(duì)此有深度交流,我們都覺得這雖然有大女兒本身性格的影響,但可能更多是我們以及孩子爺爺奶奶的日常情緒所傳導(dǎo)給孩子的影響造成的結(jié)果?,F(xiàn)在的家庭教育,爸爸媽媽都處于極度焦慮的狀態(tài),前一段時(shí)間一位小學(xué)孩子爸爸的信就引發(fā)了很多爸爸媽媽的共鳴,焦點(diǎn)直指每天指導(dǎo)孩子做作業(yè)的場(chǎng)景。爸爸媽媽都在抱怨孩子的作業(yè)不是太慢就是錯(cuò)太多。孩子也在這種整天的抱怨中惶惶不可終日。個(gè)人覺得這不是一種好的現(xiàn)象,抱怨和謾罵解決不了任何問題,更無法正面的提升孩子的學(xué)習(xí)能力,反而會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦的情緒,對(duì)自己的信心產(chǎn)生巨大的質(zhì)疑,甚至?xí)尯⒆右矊?duì)爸爸媽媽產(chǎn)生排斥和抱怨。這就會(huì)形成一整惡性循環(huán),從而不斷加深孩子與父母之間的矛盾。在【不抱怨的世界】這本書中說道:抱怨的東西會(huì)回到我們身上,抱怨無法改善關(guān)系,相反,抱怨更容易使關(guān)系面對(duì)的挑戰(zhàn)更為復(fù)雜,更為持久。美國(guó)心理學(xué)會(huì)出版的【性格與社會(huì)心理學(xué)期刊】登了一篇文章,指出聽你抱怨時(shí),人們會(huì)認(rèn)為你也具有哪些負(fù)面特質(zhì)。為了滿足某種人際需求,你可能抱怨別人或者向某人抱怨,你抱怨也許是為了引起他人的關(guān)注,也許是吹噓自己比別人優(yōu)秀,也許是為自己在某種關(guān)系中表現(xiàn)不佳開脫??墒?,聽你抱怨的人潛意識(shí)里會(huì)得出一個(gè)結(jié)論,即你自身也具有完全一樣的負(fù)面特質(zhì)。經(jīng)常抱怨別人開會(huì)遲到的人也許自己經(jīng)常遲到而不自知,經(jīng)常抱怨別人事情沒做好的人可能不知道自己事情也沒做好或者該交代的事情沒有交代清楚,經(jīng)常抱怨別人說話聲音大,教育孩子時(shí)態(tài)度不好可能他不知道自己經(jīng)常面對(duì)孩子的不聽話時(shí)也會(huì)情不自禁的大發(fā)雷霾。這就是為什么別人會(huì)把抱怨的內(nèi)容返回我們身上。關(guān)系幫我們成長(zhǎng),而成長(zhǎng)正是探索我們感要療愈和改變的地方。改變才能成長(zhǎng),而成長(zhǎng)的空間很多時(shí)間是由于發(fā)生爭(zhēng)議才浮現(xiàn)出來,當(dāng)你想要抱怨別人的時(shí)候,先檢查自己是否也有同樣的行為。

拒絕抱怨,從自身做起,從自身改變做起!你會(huì)發(fā)現(xiàn)你與周圍的關(guān)系將變的更為美好!

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