說(shuō)起我的原生家庭,在我住的那個(gè)的機(jī)關(guān)大院里,算是比較有名氣的。一來(lái)是我的爸爸,早年敢于停薪留職下海經(jīng)商,后來(lái)憑借努力和聰明,做的比較成功,掙到了錢(qián)。二來(lái)是,機(jī)關(guān)大院里的人都知道,我的爸爸媽媽是非常嚴(yán)厲的人,我記得小時(shí)候,一起玩的小伙伴沒(méi)有人敢來(lái)我家里做客。
說(shuō)是嚴(yán)厲,不如說(shuō)是近乎于苛刻。我的父母在很長(zhǎng)一段時(shí)間里,他們的婚姻并不幸福,家里爭(zhēng)吵不斷,從我有記憶開(kāi)始,好像很少有家庭氛圍十分溫馨美好的場(chǎng)景。我曾經(jīng),甚至懷疑一定是我記錯(cuò)了,以至于自我攻擊了很久,但直到看清真相,我走了很長(zhǎng)時(shí)間。
從一個(gè)虛幻的劇本里走出來(lái),是不容易的,這是我真心的體驗(yàn)。當(dāng)我現(xiàn)在,再往回看的時(shí)候,我才可以真的看清楚,我的家庭給我?guī)?lái)的影響究竟有多大。
我曾經(jīng)是非常怪罪于父母的,因?yàn)檫@份怪罪,讓我與父母之間的裂痕非常深。雖然至今,我的父母依然是他們真實(shí)的樣子,但是當(dāng)我花了好幾年的時(shí)間,走出自己給自己編寫(xiě)的劇本,同是也走出,我父母編寫(xiě)的劇本的時(shí)候,我才算真正的成長(zhǎng)了。
我的父母,給我最深的感受,就是他們沒(méi)有活在真實(shí)的世界里,即便在家庭內(nèi)部,他們也從不以真面目示人。這并不是說(shuō),他們刻意而為之,而這完全是因?yàn)樗麄兊臒o(wú)意識(shí)。這份無(wú)意識(shí)的根源,是我父母曾經(jīng)的成長(zhǎng)經(jīng)歷,這個(gè),也是我多年以后才逐漸看清的。
花了那么久才看清,足以看得出我的原生家庭里,無(wú)意識(shí)狀態(tài)有多深,我受的影響有多大。
我媽媽是個(gè)非常沒(méi)有自我的人,她所有的能量都投注在了她的劇本里。我曾經(jīng)一直不明白,為什么這么多年,媽媽在家里尤其針對(duì)我,我不明白,她為什么總是跟自己的女兒過(guò)不去,無(wú)論我做什么,媽媽都不滿(mǎn)意,不管是成績(jī)還是做其他的事情。在家里,媽媽永遠(yuǎn)不開(kāi)心,很難見(jiàn)到她快樂(lè)的時(shí)候,更多的時(shí)候,她是在潑冷水,要么否定周?chē)娜?,要么打擊我,要么圍著爸爸轉(zhuǎn),希望能得到爸爸的認(rèn)可。
而爸爸呢,他是真的聰明,他的邏輯思維能力非常好,所以他在開(kāi)發(fā)產(chǎn)品這一塊做的非常好,同時(shí)他也努力,有一定的眼光,這讓他在投資領(lǐng)域也做的不差。這是他的優(yōu)點(diǎn),無(wú)可厚非,但同時(shí),也只有家庭內(nèi)部的人才知道,回到家的爸爸,并不是外在的那個(gè)樣子。
其實(shí),很多年之后,我才慢慢覺(jué)察到,我自己為什么在10年的時(shí)間里,一無(wú)事成,做啥啥不行,根源就在于,我一直活在我父母,尤其是爸爸編造的一個(gè)虛假的劇本里,因?yàn)閶寢寷](méi)啥自我,基本一切都按照爸爸的要求來(lái)。這個(gè)劇本關(guān)于我們家內(nèi)部是怎樣,爸爸是怎樣的,媽媽是怎樣,我們家在外面應(yīng)該是怎樣的,我是怎樣的,我應(yīng)該是怎樣,全部設(shè)定好了。這一切,直到我成年后很久,摔得鼻青臉腫,悲慘無(wú)比,不得不反思的時(shí)候,我才看清楚。
當(dāng)我看清這個(gè)劇本的時(shí)候,我是非常難受的,并且我有很大的憤怒。因?yàn)楦职謰寢屟莩龅倪@些劇本,讓我走了10年的冤枉路,但同時(shí),正因我也看到我自己一直以來(lái)的無(wú)意識(shí),不僅配合著演戲,同時(shí)還演著自己的戲,才能從這份無(wú)意識(shí)中跳脫出來(lái),好像曾經(jīng)的那10年,就是為了這一天。
因?yàn)槲覀內(nèi)胰硕荚谘輵?,沒(méi)有活在真實(shí)的世界里,所以我一直不知道什么是現(xiàn)實(shí),不知道什么是界限。這體現(xiàn)在,我離開(kāi)家庭,進(jìn)入社會(huì)后的無(wú)法適應(yīng),這種無(wú)法適應(yīng)該說(shuō),是無(wú)法生存,我觸碰不到真實(shí)的邊界在哪里,不斷的碰壁,然后不斷的縮回自己的小世界里,而那個(gè)小世界也不是真實(shí)的,是我自己虛構(gòu)的。
那10年,我?guī)缀蹙褪且活w沉睡的種子,沒(méi)有生命力的跡象,我無(wú)法生存,無(wú)法與社會(huì)接軌,無(wú)法與人接觸,更無(wú)法工作。
但是這樣的狀態(tài),并沒(méi)有真的得到爸爸媽媽的認(rèn)可和支持。我后來(lái)才徹底看清楚,在他們的劇本里,我的設(shè)定就是一個(gè),只會(huì)給他們帶來(lái)麻煩和災(zāi)難的壞孩子。
這個(gè)設(shè)定是很荒唐的,沒(méi)有任何邏輯可言,但是我的爸爸和媽媽就是這樣,一如既往的實(shí)踐著這個(gè)設(shè)定。因?yàn)檎鎸?shí)的樣子不被看見(jiàn),我記不清在家里,有多少次跟他們大吵大鬧,企圖用一些極端激烈的方式,讓他們可以看見(jiàn)真實(shí)的我,以及看到因?yàn)椴槐豢匆?jiàn),而導(dǎo)致的我的那些痛苦。
但是這些根本沒(méi)有用,反而讓他們更加認(rèn)定,我就是一個(gè)只會(huì)添麻煩的孩子,一個(gè)壞孩子。后來(lái)我才恍然大悟,我去大吵大鬧實(shí)際上也是我父母劇本里的一個(gè)設(shè)定,我只是無(wú)意識(shí)配合著演出罷了。
但我的痛苦是真實(shí)的,不被接納,不被看見(jiàn),無(wú)論做什么都不好,哪怕我從小是個(gè)學(xué)霸,也沒(méi)有用。他們看不見(jiàn)我,他們只看得到那個(gè)劇本里的我,真實(shí)的我,既無(wú)法成為虛假的設(shè)定,也不愿意活成一個(gè)虛假的角色。
這就是我的痛苦,一個(gè)孩子不被接納認(rèn)可的真實(shí)的傷痛。也正是因?yàn)檫@份痛苦,讓我學(xué)會(huì)了回避我的父母,不去看他們,害怕看他們,連聲音都不敢聽(tīng),因?yàn)槲曳浅?謶?,因?yàn)橹灰麄円粡埧?,就是我不夠好,沒(méi)有成為那個(gè)劇本里設(shè)定的好孩子。
這些痛苦,經(jīng)年累月也慢慢內(nèi)化進(jìn)了我的內(nèi)在,以至于,成年以后,盡管身體上離開(kāi)了我的父母,但是內(nèi)在的那個(gè)聲音,依然像噩夢(mèng)一樣纏繞著我。無(wú)論我做什么,我內(nèi)在的爸爸或者媽媽都會(huì)跳出來(lái)罵我,批評(píng)我,指責(zé)我,打擊我,給我潑冷水。這個(gè)聲音從來(lái)沒(méi)有贊許過(guò)我,欣賞過(guò)我,認(rèn)可過(guò)我,以及說(shuō)一句好聽(tīng)的話(huà)。
所以,當(dāng)我缺乏力量,缺乏自我的時(shí)候,我是徹底被這些聲音擊垮的。最嚴(yán)重的時(shí)候,我每天只能躺著,無(wú)法下床,活著成為一種艱難,只剩下喘氣。
在我慢慢開(kāi)始療愈成長(zhǎng)之后,我才慢慢開(kāi)始有力量去面對(duì)我內(nèi)在的聲音,以前我的無(wú)意識(shí)很深,我覺(jué)察不到我內(nèi)在的狀態(tài),深陷某個(gè)內(nèi)在聲音中,無(wú)法自拔,但是隨著我不斷的往前走,直到今天,我的生活,我的世界逐漸平靜下來(lái),我可以聽(tīng)到自己的聲音,可以安靜的活在現(xiàn)實(shí)里,雖然從一切從零開(kāi)始,但是,我這顆種子,終于開(kāi)始發(fā)芽了。
而我的父母,至今依然如此,只是我不再跟著他們演戲了。
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