01，沒有目標(biāo)的人總是很迷茫！
白天 ，黑夜；
上班，下班；
今天，不知道明天的事。
今年，不知道明年的事。
人生沒有規(guī)劃，得過且過沒有目標(biāo)，所以日子越過越迷茫。
有些時(shí)候，是因?yàn)槟承┤?、某些事的影響，然后自己?duì)自己的人生失去了目標(biāo)感。
有些時(shí)候，是因?yàn)榇驌?，無法走出困境，雖然秉持著自己做人做事的原則，卻突然發(fā)現(xiàn)身邊的某些人根本沒有付出任何努力卻獲得了很好的成績(jī)。
有些時(shí)候，自己付出了千百倍的努力，卻發(fā)現(xiàn)別人的成功如此輕易。
每一個(gè)人的情況都不一樣，特點(diǎn)也不一樣。
有迷茫就有自身的一個(gè)原因。迷茫的開始就是尋找自我的開始。
02，沒有目標(biāo)歸屬感的人，活得有多累？
一個(gè)人如果做著自己喜歡且是對(duì)的事情，是不是特別的開心，特別的有感覺。
當(dāng)你篤定自己想要什么的時(shí)候，你會(huì)感到你的生活目標(biāo)感明確，日子被拆分成多個(gè)目標(biāo)。一個(gè)一個(gè)的都在往目標(biāo)靠近，每走一步都有新的興奮感和自動(dòng)力。
而不知道自己想要過什么樣生活的人，往往邊走邊看，一邊焦慮著前行，一邊胡亂的試錯(cuò)。
我有一個(gè)朋友，他初中沒有畢業(yè)，就出來自己做生意。
生意做的風(fēng)生水起，娶了一個(gè)大學(xué)生，生了兩個(gè)兩個(gè)男孩，一年買車，一年買房。妻子有自己的事務(wù)所，他有他自己的事業(yè)。
在同齡人看來沒有畢業(yè)的他。有家庭，有孩子有存款，是實(shí)實(shí)在在的“人生贏家?！?/p>
但我卻感受不到它的歡喜，更多的是一種焦慮。
他說“我感覺這些事情都是那么的懵，為了結(jié)婚而結(jié)婚，為了生小孩而生小孩，為了賺錢而去賺錢。我找不到自己喜歡的理由，很多時(shí)候都是別人說好，別人推我拉我，我才去做了那件事情?！?/p>
我說“這樣很好??！”
他說“不好，沒有一件事情是我真正喜歡的。在做這些事的時(shí)候，我沒有很強(qiáng)的自動(dòng)力，讓我覺得我的人生很空虛，很不踏實(shí)，好像浪費(fèi)了時(shí)間的感覺，很害怕一輩子就這樣懵懵懂懂的過了。”
我想這不是他一個(gè)人的迷茫、焦慮，而是大部分人的“通病”。
小的時(shí)候，我們被教導(dǎo)，好好學(xué)習(xí)，考一個(gè)好大學(xué)，將來找一份好工作，卻從來沒有人告訴我們考上大學(xué)之后的人生該怎么走。
當(dāng)我們踏上成年人的軌道上，失去了“讀書”這個(gè)唯一的目標(biāo)時(shí)，就會(huì)有一種感覺——
眼前的世界有千萬條的路。卻不知道應(yīng)該選擇哪一條路來走。
內(nèi)心充滿困惑:我的目標(biāo)在哪里？我要的是什么？要從哪里開始？
02，如何找到人生的目標(biāo)？
找到自己喜歡的。
找到適合自己的。
分解目標(biāo)，分短、中、長(zhǎng)，回到自己的本身，探索自己內(nèi)心的需求。
一個(gè)人在活在社會(huì)上的需求有五個(gè)需求。
1，在自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值感里尋求認(rèn)同感。
2，一個(gè)人需要尊重需求，自我尊重被他人尊重。還有對(duì)他人的尊重。
3，我們活著需要情感的歸屬需求，友情，愛情或者親情。
4，對(duì)于人生安全感的一個(gè)需求。
5，最基本的生理需求。
人在需求當(dāng)中尋找認(rèn)同感、認(rèn)可感。圍繞著自己內(nèi)心的核心心理需求，包括生活，工作情感，包括自己心靈的深層的心理需求。一般來說，只有滿足了低層次的需求才可向高一層次的發(fā)展。
心理學(xué)專家認(rèn)為，自己在制定目標(biāo)時(shí)如果能了解自己的心理需求，了解自己的迷茫、焦慮是為了什么？那么就可以幫助自己解決迷茫、焦慮。
心理學(xué)上認(rèn)為，在每一個(gè)人心里都有一團(tuán)能讓自己真正感受“活著的火焰，”而這一團(tuán)火焰我們稱之為“心理需求?！?br>
只有找到內(nèi)心深層的心理需求，才能夠發(fā)現(xiàn)我們真正想要的是什么，想過什么樣的生活，想成為什么樣的人，從而才能讓我們過上更好的人生。
當(dāng)你對(duì)生活開始迷茫時(shí)，不妨開始尋找自我的內(nèi)心心理需求是什么，一個(gè)一個(gè)分解開來，扎扎實(shí)實(shí)的去堅(jiān)持執(zhí)行，只有明確目標(biāo)，才能找到自己的人生路，而只有做好人生規(guī)劃，目標(biāo)才能明確。
人生規(guī)劃如何做，歡迎來聊。
