我內心時常痛苦煎熬，找不到自己的方向，摸不清自己的想法---這本應當是我對自己最基本的了解。
我不知道大家有沒有過相似的痛苦和迷茫，我們都覺得，這些痛苦都源自于自己的失敗和不如意。卻不知道，成功也并不意味著你所想要的幸福。
這么成功，那么失落
作為一個生活平淡的小人物，艷羨著那些成功人士的成就和回報。
“他們一定超級有錢，錦衣玉食，想要什么就會有什么！他們的生活一定特別美好！”
事實真的是這樣嗎？在讀了《自我驅動心理學》之后，我才知道?！俺晒θ耸俊钡纳钇鋵嵅⒉皇菈粝胫械囊恋閳@，他們的苦惱比我們這些小人物要沉重得多。
該書的作者史蒂文.貝格拉斯博士，是一位心里專家，曾為眾多著名企業(yè)提供高端員工自心理咨詢服務，幫助上千位成功人士戰(zhàn)勝了職業(yè)倦怠。而在該書中，他告訴了我，心理疾病到底有多可怕。
很多成功人士都是酒鬼，甚至我們對那些富貴階層發(fā)生的事已經(jīng)見怪不怪。出軌、自殺、家暴、吸毒…到底為什么他們有著那么讓人羨慕的生活卻選擇錯誤甚至毀掉自己？每一個人的成功都來之不易，相對應的是這個人的能力和素養(yǎng)。沒有人能隨隨便便成功。所以，發(fā)生這些的原因不可能是因為他們是個“傻瓜”
精疲力竭癥
書中提到的這一心理疾病，對以上做出了更讓人容易接受的解釋。通過列舉一系列成功人士所犯下的蠢事，告訴我們，成功往往意味著你的失敗。
精疲力竭癥的大概解釋如下：
“成功之前的焦慮，成功之后的倦怠。相比沒有達到目標，達到目標后卻沒有帶來預期的改變，這種情況更為糟糕…承受精疲力竭癥折磨的人會通過自我犧牲的方式擺脫出來…”
簡單的說，當你過于期待達到某一目標后的結果，事實卻沒有是你想象的預期。帶來的痛苦很可能會摧垮你。
何嘗不是呢？學生們十年寒窗期盼的“魚躍龍門”真的給了他們夢想中的收獲嗎？上班人士辛辛苦苦的打拼，得到的生活真的和期盼的一樣美好嗎？相愛的兩個人，說盡海誓山盟最后的結果真的美滿嗎？…
所以，有人說讀書沒用。有人說，上班不如創(chuàng)業(yè)。有人說，創(chuàng)業(yè)不如從政，有人說，再也不相信愛情…
心心念念的美好被打碎，就會讓我們產生倦怠和迷茫。
“為什么會這樣？我再堅持什么？我之后要面對什么？”
當目標達成后，迷茫和痛苦便會席卷而來。對夢想有多期待，往往面對的就有多痛苦。所以錯誤的選擇和消極的頹廢，便成了解決這種問題最簡單的辦法。
所以，面對夢想我們是否應該擺正態(tài)度？追求成功或許并不是我們追求某種生活或者某種利益的衍生品，而是一種我們一身的特性。我更愿意把它理解成“生命的價值”
成功：更多贊美，更多金山，更少選擇。
每個人都在為生活奔波，面對日常瑣事的操勞，面對事業(yè)起伏的奮斗…難免疲憊不堪。人們都認為這就是生活，這就是我們每個人應當承受的。咬著牙死撐，殊不知這是一種病。
“消費主義”盛行的時代，金錢的豐裕成了衡量一個人成功的標準。相對的自我反思和價值觀卻迎來崩塌。
“金飯碗也是金手銬”
通過該書，我明白了一個人所取得的成就對自身的束縛和面對未來的無力感。
“這就是全部了嗎？我還能夠做什么？”
在過去取得的成就面前，自己所做的一切都貌似微不足道。而要想做出值得驕傲的事情，往往意味著一件讓人望而生畏的事---超越之前的成就。
難道努力攀上高峰之后，面對的卻是另一座險峻巍峨？而自己之前所做的只是冰山一角？
那樣的迷茫和無力，摧毀一個人貌似真的很簡單。
所以，我們更需要的是正視自己的生活，開導自己的心理。并不是每一個人都會是廣義上的成功者，我們應該做自己的英雄。
“精疲力竭癥、奧林匹斯綜合癥、成功抑郁癥…”
書中提到的心理學疾病讓我感到震驚和可怕。原來，心理疾病可以帶來自我毀滅，甚至無跡可尋！
我以為它就是壁畫中的惡魔，離我很遠很遠，最多也就是看看而已。卻不知道它原來就在我的頭頂。
面對生活中的追求和紛擾。我們更應該面對的是自己，畢竟沒有哪個英雄自己都照顧不了就去拯救世界。
