? ? ? ? 學(xué)習(xí)了心里學(xué)后，大家都知道要給孩子心里營養(yǎng)，要無條件接納孩子?？墒峭荒茏龅筋^腦接納，心不接納！內(nèi)心有一萬個(gè)擔(dān)心和焦慮！用腦控制著心！心憤怒著，痛苦著！腦與心的分裂撕扯著！這種分裂與矛盾讓人痛苦、糾結(jié)、煩躁不安！

? ? 什么是無條件接納呢？

? ? 無條件的接納，不是無界限、無止境的滿足孩子的要求，不是對(duì)孩子的一切言行表示默許，不是一味的忍辱壓抑自己。無條件的接納，是作為母親自然而然呈現(xiàn)出來的一種狀態(tài)，只為孩子，不求回報(bào)，內(nèi)心充滿喜悅和幸福。

? ? ? 真的是“無條件”地“接納”任何事物么？?

“無條件”是指無論外在的情境、環(huán)境怎么樣，無論外面發(fā)生什么事，我都為自己的情緒負(fù)責(zé)，我自我選擇，自我負(fù)責(zé)！我做我自己決定和行為的主人！

? ? ? 已經(jīng)發(fā)生的事情，我無法改變，我無法讓它不發(fā)生，所以我接納，我臣服。他人的事，只有他自己才能夠選擇和決定，我接納。老天的事，比如天晴、下雨、地震等等，我無法改變，我接納。在親子關(guān)系里面，我接納孩子這個(gè)人！無論孩子健康還是生病、聰明還是傻笨、優(yōu)秀還是平庸、帥氣還是丑陋、囚犯還是良民……我都無條件接納、不離不棄！

? ? ? 對(duì)孩子的行為可以是有條件的接納，做到溫和而堅(jiān)定。比如孩子做出有違道德底線、觸碰法律、傷己傷人的行為一定要立場堅(jiān)定。盡管我接納你這個(gè)人，不過你的行為我不認(rèn)同，甚至要堅(jiān)決制止。

? ? ? 我做無條件接納整整做了三年，孩子才真正接納我對(duì)他的無條件接納。盡管從走進(jìn)心里學(xué)課堂，我已經(jīng)做到了無條件的接納，不過那是我以為的，不是孩子以為的，孩子依然關(guān)閉房門、關(guān)閉心門！孩子在試探我們，考驗(yàn)我們的接納的是否是真的接納？是否含有被改變的動(dòng)機(jī)？是否能持續(xù)長久？是否從內(nèi)心深處從骨子里接納？

? ? ? 真正讓兒子感受到并接納我對(duì)他無條件的接納，是在二零二零下半年。一次我開車去學(xué)校接他回家，他上車后，我將后車窗縫關(guān)小了一點(diǎn)，然后啟動(dòng)開車。車子已經(jīng)開出去近十米遠(yuǎn)，我突然聽到咚的一聲，回頭一看，發(fā)現(xiàn)兒子跳車了！我心里咯噔一下，一股怒火一下子沖上來了。我覺察到自己的怒氣是擔(dān)心兒子的安危，我深吸了幾口氣，讓自己的怒氣平息下來，并迅速畫孩子的冰山。一分鐘后我平靜地走下車，把兒子從地上拉起來：有沒有摔傷？剛剛媽媽把車窗關(guān)小了，你是不是很憤怒？我知道你坐車暈車，剛剛媽媽無意識(shí)把車窗關(guān)小了，沒有考慮你的感受，對(duì)不起了，兒子！不過，你可以提醒一下媽媽的，怎么能一聲不吭就跳車呢？多危險(xiǎn)??！兒子感受到了媽媽的理解和接納，一聲不吭上車了。一路上我什么都沒說?；氐郊液螅以俅胃鷥鹤訌?qiáng)調(diào)了安全問題，并對(duì)他說：以后無論你遇到什么事情，一定要表達(dá)你的需要，而且媽媽承諾你會(huì)無條件的滿足你所有的請(qǐng)求，因?yàn)槲抑滥闶且晃欢?、愛惜自己的身體和生命的人，你不會(huì)向媽媽提岀過分的請(qǐng)求！我會(huì)盡我最大的努力滿足你的所有的請(qǐng)求！

? ? ? 似乎從這件事情之后，兒子真的愿意向我提出請(qǐng)求，也愿意向我敞開心扉。