聽(tīng)課學(xué)習(xí)：今天上午聽(tīng)了延紅老師的壓力主題直播課。知道人有壓力源自于能力差。
同時(shí)，壓力有其主觀性，和個(gè)人認(rèn)為有很大關(guān)系，而這個(gè)個(gè)人認(rèn)為實(shí)際又是自信問(wèn)題。一個(gè)人越自信，做事情時(shí)壓力越小。
晚上，聽(tīng)了麗曉老師關(guān)于精準(zhǔn)樂(lè)學(xué)三大思維，提升學(xué)習(xí)成績(jī)直播課。作戰(zhàn)思維，游戲思維，考官思維，一個(gè)學(xué)習(xí)者如果熟練掌握并運(yùn)用這三大思維，學(xué)習(xí)就會(huì)游刃有余，成績(jī)豈能不提升呢。
實(shí)戰(zhàn)演練：下午兩點(diǎn)，輔導(dǎo)一個(gè)藝術(shù)生高考生。孩子狀態(tài)不好，主要是對(duì)高考充滿恐懼和擔(dān)憂。
1，疫情原因，專業(yè)課不能順利進(jìn)行 有的學(xué)校改為網(wǎng)考，孩子擔(dān)心有人作假，不公平。我從高考的嚴(yán)肅性上給她解釋，既然是選拔人才，是為國(guó)考，即便是網(wǎng)上考試，也會(huì)嚴(yán)格把控，保證萬(wàn)無(wú)一失，才能執(zhí)行此方案。人生三件事，如何考，這是國(guó)家的事，不是個(gè)人能改變的，不能改變的，就要坦然接受，做好自己的事，練好專業(yè)，充分準(zhǔn)備，正常發(fā)揮，只要自己專業(yè)好，哪種形式考，都淹沒(méi)不了。
2，孩子比較迷信，說(shuō)算過(guò)幾次命，都說(shuō)一本不好考，而自己就想考一本。先給予肯定和認(rèn)可。同時(shí)用了凡四訓(xùn)的故事給孩子講，命是可以改變的，猶如哪吒“我命由我不由天”，又以我父親算命之事，例同的方式啟發(fā)孩子，一切皆有可能。如果自己努力了，就有希望考上，如果沉浸在“考不上”這個(gè)情緒中，一定考不上。如果有萬(wàn)分之一的希望，你努力，有萬(wàn)分之一，你不努力，什么都沒(méi)有，孩子，你怎么辦，努力。
3，具體學(xué)科指導(dǎo)，給予及時(shí)鼓勵(lì)。孩子忐忑來(lái)，開(kāi)心走。
換食中的復(fù)食第三天：效果良好，繼續(xù)努力。
