今天是什么日子
起床:早5.10
就寢:晚10
天氣:晴
心情:失落
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:讀書50本,好好活著
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
苦惱就在于沒有收獲
人際的投入
沒開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
讀書一小時
健康與飲食
今日步數(shù):今日鍛煉:
今日飲食:
總結(jié)
? ? 檢視自己的一天,除了活著并無其他樂趣。想想,是什么原因把自己活到了這樣的無趣呢?
1.工作,沒有擺正工作的位置,使工作變成了自己生活的全部。
調(diào)整:上班時間好好工作,下班即停止,不能把工作帶回家里。工作是養(yǎng)命的,不是要命的。
2.讀書,堅持讀書,在書中放松自己。
3.運(yùn)動,想辦法給自己培養(yǎng)一個運(yùn)動的好習(xí)慣。
? ? ? 唉,生命本該精彩,怎么就把自己的生活過成了這個樣子?一片蒼白!