最近有些煩惱，工作、生活、孩子，還有好多雜七雜八的事情。煩鬧這東西，看不見也摸不著，但就是困擾著我。
我認(rèn)真地檢視了自己，尋找煩惱的原因。根源就在于自己不夠努力，不夠自律。很多事情都比自己的預(yù)期差了許多。
而消除煩惱，也只能從當(dāng)下，從自己入手?；貧w內(nèi)心，屏棄煩惱。
煩惱會讓一個人變得消極，變得懶惰。我們每個人都應(yīng)該學(xué)會撐控自己的情緒，去接納那些不滿意的事情，用積極的行動去改變它。
之后，它也許會發(fā)生一個正性的改變，也可能讓你在某些方面變得更強，變得更好。
