我是錦媛,2018,我們一起極致踐行!

【0418今日分享】

001父母都有望子成龍,望女成鳳的愿望。尤其是當(dāng)自己沒(méi)有達(dá)到自己想要的生活和成就時(shí),這種愿望的寄托尤為強(qiáng)烈,給孩子報(bào)各種培訓(xùn)班,要求孩子要學(xué)好。但是,唯獨(dú)忽略了提升自己,活出自己的精彩。父母為孩子而活,孩子又為他將來(lái)的孩子而活,不斷循環(huán)。為什么不從自己這一代就開(kāi)始行動(dòng)改變呢?

002一個(gè)心理健康的人,他不是一個(gè)眾人口碑中的好人。因?yàn)樗煤侠肀磉_(dá)他的需求,也懂得適當(dāng)?shù)鼐芙^,不完全為取悅他人而活,而敢于表達(dá)和活出真實(shí)的自己。

003好人,是滅掉了自己的需求和聲音的人,因?yàn)椴荒軐?duì)外壞,只能轉(zhuǎn)而攻擊自己,而且直指最親密的人,所以他身邊的人只得承受他不能外泄的壓抑怒火。

【0417今日分享】

001平衡好每天的任務(wù),做完就可以自由活動(dòng),這樣才能擁有更持久的戰(zhàn)斗力。如果一開(kāi)始就用力過(guò)猛,則易產(chǎn)生疲憊,難以堅(jiān)持下去。

002每天及時(shí)完成當(dāng)天的任務(wù),每天就會(huì)變得很輕松。如果拖延,等你想去做時(shí),發(fā)現(xiàn)事情已經(jīng)堆積如山,就沒(méi)有動(dòng)力去做了。長(zhǎng)久如此,會(huì)產(chǎn)生惡性循環(huán)。

003當(dāng)天的事情及早完成,才有更多的時(shí)間陪伴家人和孩子。加快做事的速度,擁有更多的自由,做更好的自己。

【0414今日分享】

001逃避解決不了問(wèn)題,面對(duì)才有機(jī)會(huì)跨越,不斷往前。

002獨(dú)處要適度,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易陷入自我的世界,多與積極的人接觸,學(xué)會(huì)尋求他人的幫助,你會(huì)更快地走出低迷的現(xiàn)狀。

003我又開(kāi)始出發(fā)了,真好!生活并不一帆風(fēng)順,我要做的,就是不斷地做,加油!

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