佳心，獨立一些，堅強一些，在公眾場合不說話不代表什么，不代表你孤僻不合群，你是自由的，干嘛老給自己貼標(biāo)簽！你是不想接納自己在公共場合的緊張和窘態(tài)嗎？對吧！那種不安全感讓你害怕對吧！你是最棒的，你是沒問題的！你什么問題都沒有，不要輕易懷疑自己，和相信自己你為什么不選擇相信自己那？你為你負(fù)責(zé)，相信自己！不要當(dāng)一個受害者，你是自由的！我知道你看到宋沒有找你和張有親密接觸你很不舒服，你感覺宋不像原來那樣和你關(guān)系密切了！你心里有點不得勁也很疑惑到底是她一開始只是想和你拉近關(guān)系還是對你有想法了，可是她是自由的，難道她為了你去和她斷絕是你想要的嗎？可能是你想要的，但可能嗎？你會為了別人去和另一個人關(guān)系疏遠(yuǎn)嗎？可能會為對方考慮，但你有權(quán)利和自由和另一個人建立怎樣的關(guān)系??！你可以生氣，可以不舒服！（我很生氣很不舒服，我討厭你，討厭一切讓我不舒服的人和事）心里強大起來吧，為自己去做一些事情！加油！你是最棒的！你沒問題，一切都會過去！找一個你信任的人去說說把！