我不知道何時(shí)添加了一個(gè)華為運(yùn)動健康的微信號。這個(gè)號很盡責(zé)每天晚上按時(shí)按點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)的通知你一聲今天誰走的路程最多的成為Number 1的人。而且只要在微信朋友圈里加了這個(gè)號的我們都可以彼此瀏覽誰誰誰今天行走的路程。反正自從加入這個(gè)號一來，我的最好成績在前8 吧。因?yàn)槲覐膩砻从術(shù)ot過Number1的這樣的榜首提名。其實(shí)比起去健身房那么刻意、那么裝備齊全、那么大包小包、那么考慮停車的難易、那么的動感和喧鬧。自己選擇走路這樣的運(yùn)動就隨心隨意多了！你可以選擇很多移動的環(huán)境去漫步、去健步如飛、去呼吸、去放松、所謂生命在于運(yùn)動，又不是運(yùn)動員要求動作那么標(biāo)準(zhǔn)。反正隨心所欲的走動就行了唄！今天我起來的時(shí)間和平常工作日差不多。洗澡穿帶清楚就想著好久都么有好好的走路了！其實(shí)我很羨慕那個(gè)微信號里每天都堅(jiān)持得很好的人.所謂堅(jiān)持，所謂自律其實(shí)都是你自己給自己定的目標(biāo)，自己給自己的約束......你想要Lose weight, 你想要 Keep fit. 沒有堅(jiān)持和自律那留給你的就是羨慕嫉妒恨吧。當(dāng)然么有這么嚴(yán)重的，也許我就喜歡和享受Fat 的感覺呢！人間走一遭，放縱和享受也何嘗不是一種人生態(tài)度呢！無論那種享受，放縱，堅(jiān)持，自律都應(yīng)該把健康放在第一位。早上走在空氣里飄著打不濕地的雨的氛圍里，特別安靜，小區(qū)里除了出去買菜的人、保安、清潔工我?guī)缀趺从锌吹狡渌娜?。我特別享受這樣的瞬間我?guī)е鷻C(jī)帶著帽子在小區(qū)的各個(gè)角落里踱步，站在光禿禿的樹枝下、仰頭看著幾乎不受季節(jié)影響還綠葉滿枝頭的樹干、看著偶爾幾顆我叫不出名字滿身一片金黃的樹梢、看著月季花，滿天星鋪著的花臺。那夏天瘋長的三角梅不見了。那樹梢上掛滿了橙子的讓人興奮不已的樹現(xiàn)在已是一片蕭條！我腦子里勾勒出來年我站在這豐收的樹下我會是怎樣的心境？所謂順境、逆境、繁華、蕭條也如這四季的變化你都得感受和面對。只要心里的繁華還在、只要心里的夢還在、只要你相信的美好、你愿意珍惜的人都是你前行的源泉......走著走著，雨大了我仰頭看著這周遭的安靜，我心安靜！喝杯茶在這周末的午后安靜的學(xué)習(xí)，安靜的寫下這初冬的行走。
