現(xiàn)在是12月28號(hào)早上6:34,其實(shí)今天5:00就醒了,但躺在床上看了老半天的手機(jī),拖延癥又犯了。
其實(shí)昨天本來(lái)就想做夸夸式語(yǔ)寫的,但也沒落實(shí),唉。但是昨天的語(yǔ)速還是很有價(jià)值的,梳理了自己的一些關(guān)系。
今天的內(nèi)容其實(shí)很多想說(shuō)的,怎么說(shuō)呢?想給到慶水姐姐,姐姐對(duì)于我是不一樣的一個(gè)。
我們中間有很長(zhǎng)一段時(shí)間沒有怎么聯(lián)系,但你在我心里面就像一座很溫暖很溫暖的山一樣的存在,我知道,只要想靠,你始終在那里。
其實(shí)我們一開始在小主姐姐的群里面聯(lián)系的并不多,我跟慶水姐姐之間的聯(lián)系,或者對(duì)慶水姐姐的關(guān)注,確確實(shí)實(shí)沒有對(duì)小露姐姐那么高。
以前小鹿姐姐寫的很多簡(jiǎn)書的文章我都會(huì)去讀,但慶水姐姐的文章我讀的比較少。
也是因?yàn)樽约簳r(shí)間上面的安排吧,自從二三年我開始備考之后,簡(jiǎn)書上只是一個(gè)發(fā)文的存在,我很少去看別人的文章,偶爾看的話也是機(jī)緣巧合點(diǎn)開某篇,或者某個(gè)人的。
所以說(shuō)我和慶水姐姐的交往,其實(shí)是個(gè)緣分,情不知所起,一往而深,有的時(shí)候緣分來(lái)的很奇怪,也很奇妙,你不知道它什么時(shí)候就到了。
然后我們倆就像一根繩子的兩端,遙遙地相連著,相牽著。
你說(shuō)是要問為什么,沒有為什么。真的,我現(xiàn)在覺得生活中最多的情況就是沒有為什么,不像年紀(jì)小的時(shí)候,總是很糾結(jié),為什么,為什么,現(xiàn)在總是跟自己說(shuō)沒有為什么,就是這樣。
也許這就是我成熟的一個(gè)表現(xiàn)吧,不糾結(jié)于,不內(nèi)耗在。
今天早上本來(lái)還沒有下定決心,給誰(shuí)來(lái)寫一份夸夸式語(yǔ)寫,但是看到小鹿姐姐給沐靜姐姐寫的,突然間就覺得這個(gè)夸夸式語(yǔ)寫很有價(jià)值,也很有必要,本來(lái)就是我想做的一件事情啊。
那就做唄,那就讓自己踏踏實(shí)實(shí)、安安心心地去做就好了。
慶水姐姐,你知道我現(xiàn)在在干嘛嗎?雖然我早上5:00醒了,在床上磨磨唧唧磨嘰到6點(diǎn),然后6點(diǎn)我就去了廚房,把水燒好了?,F(xiàn)在準(zhǔn)備去晾上,緊接著我就在客廳的沙發(fā)上,把孩子們臟的衣物重新再收拾了一番,搜羅了好幾件臟衣服,一起拿到衛(wèi)生間。
然后把昨天晚上換床單換掉的床單扔進(jìn)了洗衣機(jī)里洗,又把老大的校服拿洗衣粉泡著了,那校服太過臟,用洗衣機(jī)根本洗不出來(lái),需要手洗之后再用洗衣機(jī)清洗一遍。
說(shuō)到這兒想跟你分享一個(gè)很有意思的東西,我們家的洗衣機(jī)臺(tái)面上寫著一句話,像媽媽手洗一樣干凈。
最開始看到這句話的時(shí)候,我覺得很感動(dòng)啊。
你看看這洗衣機(jī)多通人性,他也知道媽媽洗的衣服最干凈,所以他說(shuō)像媽媽手洗的一樣干凈。
到后來(lái)隨著一天一天用它,你就覺得這句口頭禪,又覺得很好笑,因?yàn)樗揪拖床怀鰦寢屜吹哪菢痈蓛?,你是不是也覺得很有意思?
每次看到小露姐姐,就會(huì)覺得她總是那么的熱烈,很吸引人的眼球。我每次甚至可以想象著她騎著個(gè)摩托車在街道上馳騁,遇到??纯春?,遇到花聞聞花香,那么的暢快肆意,可能那是我心目中自由的一個(gè)理想樣子吧。
而于你于我,我覺得你更像一泓溪流,清澈又溫柔,源源不斷地向著大海流去,沒有誰(shuí)能夠阻斷一道溪流,他即使不在地面上流淌,它也會(huì)在地下滲透,它的力量永遠(yuǎn)是那么的綿長(zhǎng),那么的悠久。
它可以洗去你身上所有的灰塵,和你身上所有的污垢,你只要躺在這溪水中,就感覺到了無(wú)限的包容和接納,那樣的欣喜是什么都換不來(lái)的。
是的啊,我看到你的優(yōu)點(diǎn)就是溫柔,真的很溫柔,這種溫柔不是一句話兩句話能夠概括出來(lái)的,它是體現(xiàn)在你生活中的方方面面,各種細(xì)節(jié)里頭。你永遠(yuǎn)都是那么溫柔地感受著別人,感受著環(huán)境,又表達(dá)著自己。
我是一個(gè)性子很急的人,總是那么激烈地表達(dá)自己的情緒,無(wú)論跟愛人、跟孩子還是跟自己的父母。我自己深受其苦,我身邊的人呢,和我一樣,他們并沒有好過幾分。
但是在你身上,我感覺到的就是溫潤(rùn),是溫柔浸潤(rùn)出來(lái)的一種力量。
如果說(shuō)我是一個(gè)棱角特別鋒利的石頭,我覺得你就是一顆被溪水沖刷之后的鵝卵石,表面特別的光滑潤(rùn)澤,握在手里,我覺得異常的珍貴。
你那些溫潤(rùn),我想應(yīng)該也是經(jīng)過了時(shí)間、各種事件的磨礪之后,慢慢打造出來(lái)的,就像蚌殼中那顆珍珠,散發(fā)出歲月給予你的溫柔的光,那光芒可比肩鉆石啊。
接著我想夸一夸你的真誠(chéng)。
如果說(shuō)一定要找出一個(gè)原因或者理由,讓我們走得更近,我覺得就是真誠(chéng)。我是一個(gè)真誠(chéng)的人,我感覺到你也是一個(gè)真誠(chéng)的人。我們之間說(shuō)話從來(lái)都是掏著心窩子說(shuō),你跟我說(shuō)你的想法,我跟你說(shuō)我的想法,沒有一丁點(diǎn)的彎彎繞繞,從來(lái)都是你說(shuō)你想說(shuō)的,我說(shuō)我想說(shuō)的。
就連我們之間的留言都那么的直接,你告訴我你在忙,空的時(shí)候會(huì)回;我也告訴你,我想說(shuō)的時(shí)候我就說(shuō),你有空的時(shí)候就可以回。我們從來(lái)不會(huì)在這種事情上覺得對(duì)方是因?yàn)閷?duì)你有情緒,或者有別的想法,所以沒有回復(fù)。
從來(lái)沒有這種感覺,特別的好。
我是一個(gè)比較敏感的人,曾經(jīng)有很多次和別人在聊天的時(shí)候,聊著聊著,別人突然間不回復(fù)了,我內(nèi)心總是生起諸多揣測(cè):是不是我哪句話沒有說(shuō)好?是不是對(duì)方跟我聊天的感受不好了?是不是?是不是?有很多個(gè)“是不是”在腦子里面盤桓著、旋轉(zhuǎn)著,把我拖進(jìn)那個(gè)漩渦。
其實(shí)我也想了想,為什么自己會(huì)這樣。曾經(jīng)自己好像也有點(diǎn)這樣,但不明顯。
這些事情呢,還得追溯到幾年前,那時(shí)候我還是一個(gè)比較隨意表達(dá)的人,我說(shuō)什么就說(shuō)了,說(shuō)完之后也不會(huì)去在意很多細(xì)節(jié)。
有一次我的領(lǐng)導(dǎo)找到我,跟我聊了很久很久,他的意思就是,經(jīng)常我說(shuō)完上句之后不再管下句,可能在我的意識(shí)里頭,我把我想表達(dá)的表達(dá)完了就可以了。然后他告訴我,所有的聊天是應(yīng)該有一個(gè)來(lái)回的,你說(shuō)了一句,別人接了一句,那應(yīng)該你再接一句,這事你起了頭就應(yīng)該你結(jié)個(gè)尾。
從那以后,一個(gè)是為了討好他、迎合他吧,另一個(gè)也是我自己內(nèi)心不夠堅(jiān)定,每一次跟所有的人聊完——?jiǎng)傞_始是跟他聊天——每次跟他聊天,只要說(shuō)完話,結(jié)尾的必須是我。無(wú)論他上一秒發(fā)的是什么,“謝謝”,我就回一個(gè)笑臉;他發(fā)個(gè)桃心,我也發(fā)個(gè)桃心。
就是很諷刺的一種畫面,你可以想象,不論他上一句說(shuō)的是什么,永遠(yuǎn)永遠(yuǎn),我即使發(fā)個(gè)什么表情,我也要把這句話接住,不讓它落到地上。
慢慢的,我這種特性就開始向外蔓延了,因?yàn)楫?dāng)你和某個(gè)人形成了一種溝通的方式的時(shí)候,你會(huì)忍不住把這個(gè)思維模式放到你生活中的其他方面。
我和其他人聊天也開始這樣,不管別人說(shuō)什么,我一定要爭(zhēng)取我做那個(gè)結(jié)尾,我不能讓別人的話落到地上,讓別人產(chǎn)生不好的感受。
那個(gè)時(shí)候的我真的好卑微呀。
后來(lái)慢慢的到了二四年情況好一些了,然后到今年我終于可以很痛痛快快、很真誠(chéng)和直接地跟你表達(dá):慶水姐,你不要有心理上的負(fù)擔(dān),你有空就回,沒空就不用回,我也是一樣,我只是說(shuō)出了我想說(shuō)的。如果你回了,我就很欣喜;你沒有回,我也覺得很正常。
這樣的一種交往才是真誠(chéng)沒有負(fù)擔(dān)的,我覺得我好像回歸了正常的溝通模式,我內(nèi)心非常開心,這對(duì)于我在某些方面就是一種減輕負(fù)擔(dān),你可能理解不了這對(duì)于我的意義有多么重大。
就好像我曾經(jīng)掉到一個(gè)臺(tái)階下面了,我不知道怎么辦,我看著上面,上面站滿了人,我想上去,可是上不去,這時(shí)候,你無(wú)意中拋下了一根繩子,我拽著繩子上去了,我們終于平等地站在了一個(gè)臺(tái)階上,終于我和很多很多人都能夠平等地站在了一個(gè)臺(tái)階上。
我想說(shuō)看到你的第3個(gè)優(yōu)點(diǎn),就是你善良,真的。
你看我的口頭話里面經(jīng)常說(shuō)“真的”這個(gè)詞,我是想用它來(lái)加強(qiáng)我心情的表達(dá)。
你的善良不是在某一個(gè)小點(diǎn)上,你是有大愛的。你看你,帶著自己先走進(jìn)了致良知,又帶著我也走近了,我想你身邊被你帶著走進(jìn)的也不是一個(gè)兩個(gè)。
然后你又做志愿者,我知道,至少?gòu)哪惆l(fā)的文章里面我能看到,其實(shí)你的時(shí)間非常寶貴,你處理的事情也相當(dāng)?shù)姆泵?,你要照顧家里的老人,還要惦記弟弟的檢查,家里孩子的學(xué)習(xí)、照顧啊,都不是小事兒,你像個(gè)陀螺一樣轉(zhuǎn)個(gè)不停,在做飯的過程中還要照顧那么多人,還要引導(dǎo)那么多人,我覺得這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)“利他”就能解釋的,更多的是想要把自己的善意給釋放出來(lái)。
我覺得你身上讓我特別敬佩的這種利他的善良的思想,其實(shí)這一點(diǎn)是我現(xiàn)在很欠缺的。
一個(gè)人想照顧自己比較簡(jiǎn)單,其實(shí)你只要把自己的手和腳放在自己身上就可以完成照顧,但是你想要照顧別人,真的不是一件容易的事。
你看昨天我給你發(fā)的消息里面,我就跟你說(shuō)了,我說(shuō)我所在的群里面,他們找我,想要跟我溝通,其實(shí)上一次就跟我表達(dá)過,想讓我當(dāng)一下志愿者,我沒有同意,我覺得我做不來(lái),或者說(shuō)我現(xiàn)在的節(jié)奏不太適應(yīng)。
昨天那個(gè)老師連續(xù)給我發(fā)了兩條消息,想約我溝通,我第1次婉拒了,第2次我直接回避,沒有回復(fù)。
其實(shí)我很知道,這是一種沒有禮貌的表現(xiàn)。但我真的很怕,我怕他會(huì)跟我說(shuō)什么,我怕我不善于拒絕,我又怕我的拒絕會(huì)傷到別人。
或者說(shuō),我更不想去直面自己那顆不太善良的、不太想去利他的心。
倒不是說(shuō)我不想做這件事情,我覺得我做不好,或者說(shuō)我不想分擔(dān)出更多的時(shí)間精力去做這件事情,也就是說(shuō)我的善良并沒有到達(dá)那樣的一個(gè)梯度。
單純點(diǎn)說(shuō),我想自私點(diǎn),我想要現(xiàn)在的自己更好、更舒適,但我還沒有做好準(zhǔn)備要讓別人都更舒適,那犧牲自我讓他人舒適,我還做不到這樣,真的做不到。
所以說(shuō)跟你比起來(lái),我的善良不只是帶著鋒芒,甚至我的善良,都帶著包裝殼,捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,不想對(duì)外釋放。
我從你身上看到的啊,完全沒有這些顧忌。其實(shí)我知道你在時(shí)間上的盈余并不比我多多少,你也要聽課,小說(shuō)寫作的課,你要聽致良知的課,完成作業(yè),你要照顧老人,照顧孩子,所有的家務(wù),你還要練習(xí)你的寫作,你的語(yǔ)音書寫,這些全部都是每一件事情,你還有你的工作。
我經(jīng)常說(shuō)我有兩個(gè)孩子,家務(wù)事也一堆,我也要上班,我覺得我時(shí)間被分得四分五裂,其實(shí)每個(gè)人都是這樣的,誰(shuí)也沒有比誰(shuí)多出幾分鐘。
在這些事情上怎么安排時(shí)間,怎么去做,從來(lái)都是自己個(gè)人的一個(gè)選擇。
我內(nèi)心很清楚,只要想做就會(huì)有方法,你總能排除萬(wàn)難去做,只是我現(xiàn)在就是沒有這個(gè)勇氣去做這件事情。
對(duì)了,這是我想說(shuō)的第4個(gè)點(diǎn),你的勇氣。你真的很勇敢,勇敢擔(dān)當(dāng)起這個(gè)責(zé)任了。這份勇敢也不是誰(shuí)都能擔(dān)起的,首先他要向自己下定一個(gè)決心:我決心要做這樣的一件事情,我決心去落實(shí)這個(gè)行為,我決心我自己要做到這樣的一個(gè)人。這份勇敢堅(jiān)決,就是行動(dòng)力最好的一個(gè)加持啊。
我記得你曾經(jīng)在群里說(shuō)過,你說(shuō)你覺得你有好勝之心,我覺得好勝心很好啊,這是你積極上進(jìn)的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)呀。
如果一個(gè)人一點(diǎn)上進(jìn)心都沒有,他就沒有什么爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心了,他也就不會(huì)在很多事情上想著突破,想著去嘗試,想著我要達(dá)到一個(gè)怎樣的效果。
你比如說(shuō)在語(yǔ)音書寫上,一開始是悅姐姐她跑了4萬(wàn)多次,緊接著你就跟上了,跑了4萬(wàn)多次。你說(shuō)的是你察覺你有好勝心,但我覺得很好,真的。
我沒有這份心,是因?yàn)槲姨珣辛?,我懶得去逼自己,我懶得去闖,我懶得讓自己有這樣一個(gè)突破。
我就好像溫水煮青蛙一樣,在一個(gè)環(huán)境里自己適應(yīng)了就想待著,沒有想太多讓自己有變化的內(nèi)容。
但是我內(nèi)心其實(shí)很清楚,變化,它最終的結(jié)果都是向著更好的方向在走,所以說(shuō)有變化就是好事。
一個(gè)人要勇敢地去接受這些變化,創(chuàng)造這些變化,他才能越來(lái)越好嘛。你看你就是這樣的一個(gè)存在,你多棒啊。
而且緊接著在語(yǔ)音書寫這塊,悅姐姐跑了10萬(wàn)字,你看看你也跑到了。
那天我看到你發(fā)的那個(gè)圖片的時(shí)候,我好驚訝好驚訝呀,在驚訝之外更多的是驚喜。我覺得這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了你所說(shuō)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝之心,你只是用你的上進(jìn),為你自己爭(zhēng)取了一次又一次的突破。
這一次又一次的突破多么寶貴啊,我相信在將來(lái)某個(gè)時(shí)間點(diǎn)上,你回頭看的時(shí)候,你就會(huì)從中間獲取到特別旺盛的生命力、力量感。
說(shuō)到這里,還有一個(gè)點(diǎn),就是堅(jiān)持。
其實(shí)最開始我們不都是在小主姐姐的群里嘛,但是后來(lái)打卡這件事,我退了群之后,我就沒有再堅(jiān)持下去了,雖然也有零零散散地寫,但是寫的根本不多,想起來(lái)寫一下,沒想起來(lái)就算了。
而且我不止一次立過旗幟,我說(shuō)我要怎么樣怎么樣,比如說(shuō)我要重新開始日更了,我要把魚圖寫做記一下。
但我每次都是雷聲大雨點(diǎn)小,喊完之后就拉倒了。你卻不是,我覺得你這個(gè)堅(jiān)持的力量特別特別好。
你就像我說(shuō)的那個(gè)溪流一樣,永遠(yuǎn)都在默默地蓄力,默默地堅(jiān)持,默默地達(dá)成。
好像人群中你永遠(yuǎn)都不是那個(gè)最耀眼的存在,但最后你就會(huì)成為那個(gè)最雋永的價(jià)值所在。
你想想是不是很神奇?
因?yàn)樵谌魏我粋€(gè)團(tuán)隊(duì)里頭,或者任何一個(gè)群體里頭,他永遠(yuǎn)都有最耀眼的存在,大家的眼光第一下都會(huì)被他吸引到,因?yàn)樗纳μ^旺盛,所有人都沒有辦法去忽略。
但是呢,這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面又有最永恒的一個(gè)存在,人們最終會(huì)被這個(gè)永恒的價(jià)值所打動(dòng),考慮到它深刻的意義。
關(guān)于你的優(yōu)點(diǎn)很多很多,多到我一下子都說(shuō)不出來(lái)。
但我在想,在現(xiàn)在這個(gè)此刻,我坐在我出衛(wèi)生間的馬桶上,我在說(shuō)這些,我就覺得很有意思,我承認(rèn)我自己是馬桶上的思想家。
是的,以前我總拿這個(gè)笑話老公,因?yàn)樗看紊蠋臅r(shí)候要上很久,打底20分鐘吧。那個(gè)時(shí)候我總在孩子們面前戲謔他,我說(shuō)你爸爸呀,真是馬桶上的思想家,總有一天會(huì)把咱們家馬桶給坐壞了。
現(xiàn)在呢,每天這個(gè)馬桶都會(huì)被我霸占到半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí),我才成了真正的、名副其實(shí)的馬桶上的思想家。
思緒飄啊飄,慶水姐姐,不知道你那邊天氣怎么樣?
我這邊最近下了一場(chǎng)很大的雪,那天的天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是暴雪。早上起來(lái)的時(shí)候呢,就已經(jīng)開始下了,起初雪花不大,但特別密,像下雨的那種密集程度。
等到上班的途中,那雪花就越來(lái)越大,我從地鐵站走到公司的一路上,身上就積攢了很多很多雪花。那雪花不是輕盈的,它有點(diǎn)重,粘著性比較強(qiáng)。
總之我走到公司的時(shí)候,我的帽子、背包上、袖子上都沾滿了雪花,輕輕一抖還抖不掉,非得使勁拍打才能掉下來(lái)。
等到下班的時(shí)候,雪已經(jīng)積了比較厚的一層了。
中間有個(gè)很有意思的事情,就是在中午的時(shí)候,大家就在猜這么大的雪,會(huì)不會(huì)讓孩子們放假?但實(shí)際上到中午1點(diǎn),那個(gè)時(shí)候雪都已經(jīng)停了。只不過家長(zhǎng)還是在群里面問老師,今天要不要提前接孩子呢?我是覺得很有意思,你說(shuō)你下大雪時(shí)候不接孩子,雪停了你接孩子,難道接完孩子之后,把孩子接到雪里去玩?在家里和在學(xué)校有什么區(qū)別呢?是不是?
但是我只是想一想,我沒表達(dá)。這種東西啊,家長(zhǎng)愿意接,老師愿意放就可以了。但是緊接著我看到我們班級(jí)的群里面有30來(lái)個(gè)孩子都接龍了,要求1:30接走。算了,我也不想給老師添麻煩,畢竟我們家孩子也不是老師見著就喜歡的樣子。嗯,我也跟婆婆打去電話,我說(shuō)把孩子接走吧,大家都接了,咱也跟著接,不要做比較顯眼的那個(gè)存在。于是把孩子接回了家。
為什么從這兒說(shuō)到這兒,我的思路一下聯(lián)想到這個(gè)了呢?
因?yàn)槲蚁雽?duì)你表達(dá)我的感謝、感激。在育兒這個(gè)事情上,我深受其苦。我的性格比較急躁,兒子的性格繼承了我也很急躁,當(dāng)兩個(gè)急性子的人在一起,爭(zhēng)吵幾乎是分分鐘就會(huì)發(fā)生的事。
在這一點(diǎn)上,我感覺我也是繼承了我父親的急性子。在我們家里面,我父親是個(gè)特別急性子的人,基本上他的話不會(huì)說(shuō)超過三四句,如果你聽不到、聽不懂,你就會(huì)挨頓收拾的。
可曾經(jīng)最不喜歡的這一點(diǎn),卻被我完整地復(fù)刻下來(lái)了,對(duì)于孩子我也是這樣。我會(huì)跟你講,但如果你聽不進(jìn)去、聽不懂,我也會(huì)教訓(xùn)他。
我是家里打孩子最多的那個(gè)人,我自己內(nèi)心知道是不應(yīng)該的,但是真的很多時(shí)候本能就是這個(gè)反應(yīng)。
我一方面知道這樣做非常不對(duì),但一方面又總是陷于本能,我陷入了一種糾結(jié)的狀態(tài),非常的內(nèi)耗,白天打完晚上后悔,后悔完第2天又繼續(xù)。
在這個(gè)教育問題上,我存在的問題很大,給孩子帶來(lái)的問題也很大,所以孩子的行為也出現(xiàn)了各種各樣讓我很擔(dān)心的內(nèi)容。
在這種種糾纏下,我迎來(lái)了你,迎來(lái)了你對(duì)我的開解,迎來(lái)了你帶我去走進(jìn)了致良知的課堂。
我現(xiàn)在感覺在致良知里面,一個(gè)改過,一個(gè)責(zé)善,對(duì)我的感觸是最大的。
我以前真的陷入了一個(gè)誤區(qū),可能跟爸爸特點(diǎn)是一樣的,我總是試圖證明誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),好像證明了誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),那個(gè)錯(cuò)的人他就會(huì)老老實(shí)實(shí)地聽話地去改變自己的錯(cuò)誤。
我從來(lái)沒有去體會(huì)過他對(duì)這個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知是不是發(fā)自內(nèi)心的。
他對(duì)這個(gè)錯(cuò)誤的改變,是不是自發(fā)的?
只有自驅(qū)的改變才是真正的改變,所有被迫的改變只是臨時(shí)的。
就像一個(gè)芽,你好像可以用一個(gè)擋板來(lái)阻擋它向上長(zhǎng),但是最后的結(jié)果只會(huì)讓它變得扭曲變形,它不是一個(gè)正常生長(zhǎng)的狀態(tài)了。
其實(shí)我們?cè)趽嵊@個(gè)芽生長(zhǎng)的時(shí)候,我們應(yīng)該用擋板去引導(dǎo)它,而不是強(qiáng)烈地阻攔它。
所以在這里我要向你表達(dá)我最誠(chéng)摯的感謝,我感謝你為我打開了一扇窗,讓我看到了問題,讓我找到了方法。
我現(xiàn)在仍然還會(huì)掉到本能里頭,比如說(shuō)昨天白天,我在輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候就跟他發(fā)生了好幾輪沖突,我對(duì)他咆哮,對(duì)他喊叫,我看著他眼睛里蓄滿了淚,想哭又沒哭的樣子,我的心里一瞬間很悔恨。
但是我就能很快地調(diào)整自己,因?yàn)槲腋嬖V自己,人不貴于無(wú)過,而貴于能改過,只要我每一秒認(rèn)識(shí)到我的錯(cuò)誤,我就去改變,那總有一天,我這些錯(cuò)誤就會(huì)被我更快、更及時(shí)、更徹底地改變掉。
另外我又跟自己說(shuō),每次發(fā)脾氣的時(shí)候,在自己腦子里回想兩個(gè)字,責(zé)善。責(zé)善,什么是責(zé)善?你說(shuō)的話要讓別人有感而無(wú)怒,他聽到了,他才會(huì)去想著變,如果你讓他聽完產(chǎn)生了很憤怒抵觸的情緒,你又怎么樣能夠讓他真正的有感而發(fā)呢?有感而改呢?
慶水姐姐,你不知道你對(duì)我的生活產(chǎn)生了多么大的變化,我想雖然我現(xiàn)在的改變還沒有那么明顯,只要我持續(xù)下去,只要我堅(jiān)持下去,只要我一直在落實(shí),我相信我的變化真的會(huì)像你說(shuō)的翻天覆地一樣。
我想對(duì)你感激的第二點(diǎn)是你對(duì)我的理解,很多次我給你發(fā)完消息之后,你對(duì)我全然的無(wú)條件的理解和支持,讓我感受到了被接納的力量。
我知道總有一個(gè)人在那里,雖然素未謀面,但他真的理解我,支持我,他真的是發(fā)自內(nèi)心地心疼我。
我甚至能感覺到如果我在你的身邊,你一定會(huì)把我摟進(jìn)懷里,輕輕地摸著我的頭,跟我說(shuō),你真不容易,你真的很棒,你一路走到這里,我為你驕傲。
說(shuō)到這里,我都哽咽了。其實(shí)我知道,我媽媽對(duì)我的心疼肯定也不少,但是她出于種種方面的考慮,每次我跟媽媽說(shuō)到相關(guān)問題的時(shí)候,她永遠(yuǎn)都是勸我,你要去理解別人,你要大度一些,你要心放得寬一些。我不是說(shuō)她那些勸導(dǎo)不好,但是那些勸導(dǎo)是基于一種全局的考慮,而基于我個(gè)人而言,我卻沒有感覺到被支持和理解的力量。
有的時(shí)候其實(shí)我們的傾訴并不是一定要?jiǎng)e人為你做些什么,可能只是有一個(gè)態(tài)度,讓你感覺到,你跟他說(shuō)這些話,他理解了,他支持了,他永遠(yuǎn)知道你在想什么。
可能媽媽是覺得如果他給我釋放了一些不好的信號(hào),會(huì)讓我產(chǎn)生一些誤導(dǎo),讓我產(chǎn)生一些不太對(duì)的行為。
比如說(shuō)我和老公有爭(zhēng)吵的時(shí)候,比如說(shuō)我和孩子有矛盾的時(shí)候,她永遠(yuǎn)都是站在非常正確的那個(gè)位置,卻不是最支持我的那個(gè)位置,所以我經(jīng)常感覺不到被支持被理解,我總是感覺自己在孤軍作戰(zhàn)。所有的一言一行都有標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)范的要求,我不可以有別的想法,我就應(yīng)該做一個(gè)更合格的、更負(fù)責(zé)任的母親或者妻子,或者兒媳婦。
我想應(yīng)該也是母親覺得,她即使對(duì)我再多的支持,也改變不了我的現(xiàn)狀,所以她只能勸我,安慰我的心。
有的時(shí)候我情緒上來(lái)的時(shí)候,我也會(huì)自己哭,我會(huì)想,我要的是大度嗎?我要的不是,我要的是有個(gè)人在我旁邊說(shuō),你真的很不容易啊,你承受了那么多,你現(xiàn)在還能做得這么好,我為你驕傲,就像你一樣。
我覺得我心里面空的一個(gè)地方被你填滿了,我知道無(wú)論何時(shí)何地,我如果有什么想法,有什么感悟,我能夠第一時(shí)間分享給你,我知道你永遠(yuǎn)都會(huì)理解我,你永遠(yuǎn)都知道我在做什么,我做了什么,我有多么的艱難,多么的不容易,所以能有這些領(lǐng)悟的時(shí)候,又是多么巨大的一個(gè)進(jìn)步。對(duì)于我自己是一種深層次的覺醒。
說(shuō)到這兒,感覺情緒上來(lái)之后吧,語(yǔ)速能快一點(diǎn),但是整個(gè)人好像更混亂了,不知道想說(shuō)什么,腦子里面全然是那些涌動(dòng)的情緒。
我還想感恩你,就是你像一個(gè)榜樣,無(wú)論什么事情,我覺得你總是會(huì)讓自己做得更好,做到你自己的突破。
其實(shí)你是不知道,你的這些突破對(duì)于我就像一個(gè)榜樣的力量,我知道前方有你在,只要抬頭就能看到你。
比如說(shuō)語(yǔ)寫,你每天在做,你做到了多少次;比如說(shuō)這兩者的課程,你每天在學(xué)習(xí),你學(xué)習(xí)了多么久;比如說(shuō)作為志愿者,你又幫助了多少人。
你的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,雖然你沒有刻意地說(shuō),但是我能感受到,從你的只言片語(yǔ)里邊,我就能觀察到,或者感悟到。
我覺得真好,我身邊有一個(gè)這樣同行的人,他永遠(yuǎn)都在做更積極向上、更善良、更樂觀的一些事情,我知道只要我抬頭看,那光就在,我可以去靠近這束光,甚至我也可以努力,在我能力達(dá)到的時(shí)候去成為這樣的一束光,去那樣地去照亮他人。
我還想感恩你的一個(gè)點(diǎn),就是,我覺得你在很多事情上把握的尺寸特別好,就是無(wú)論在群里面跟別人的溝通交流,甚至以前我們?cè)?jīng)有過的一些溝通交流,你會(huì)很清楚知道某些事情應(yīng)該要怎么做,投入多少時(shí)間精力,放自己進(jìn)去多少。
然后一旦你做完決定之后,你的行動(dòng)力,你的堅(jiān)定,永遠(yuǎn)都在為你自己賦能。當(dāng)然這些東西我說(shuō)的不是很清晰,但這只是我一個(gè)模糊的感受,就是你對(duì)你身邊的很多東西,你是有一個(gè)很清晰的認(rèn)知的,我覺得你是一個(gè)邊界感比較強(qiáng)的人,也就是說(shuō)你是一個(gè)內(nèi)核很堅(jiān)韌和清晰強(qiáng)大的人。
我不是,我一直都不是,到現(xiàn)在可能會(huì)好一點(diǎn)。在過去很多年里面,我是一個(gè)很隨波逐流的人,我沒有清晰的邊界感,所以導(dǎo)致我會(huì)在別人的邊界上面去,有一些有意無(wú)意的試探,因?yàn)槲也磺宄@個(gè),我沒有這樣的一種意識(shí)。
更根本的影響是,別人也會(huì)在我的根基上面、邊界上面一再的試探。
如果說(shuō)遇到的像我一樣,并不存在一些其他心思的人,可能只是有意或者無(wú)意碰觸到了,那當(dāng)別人發(fā)出一個(gè)明確的暗示或者明示的時(shí)候,我就退回來(lái),我知道這個(gè)點(diǎn)是別人的邊界,我應(yīng)該注意一點(diǎn),以前是自己沒有注意到,但是別人給出信號(hào)了,我就能感受到了,我也要去注意。
但是在你遇到一些居心叵測(cè)的人的時(shí)候,他就是想要去試探你的邊界,甚至去進(jìn)一步的壓縮你的邊界的時(shí)候,你會(huì)很難受,因?yàn)槟銦o(wú)法清晰地表達(dá)自己的邊界,就會(huì)在你自己的范圍內(nèi)被逼得一退再退,最后把你推到墻角,然后對(duì)他講,你忍無(wú)可忍了,出現(xiàn)了一次爆發(fā),這個(gè)時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生一種很大幅度的影響,或者說(shuō)更大局面的影響,甚至大多數(shù)時(shí)候都是不好的影響。
它會(huì)給人的感覺是什么?就是我覺得你這個(gè)人,平時(shí)不是沒有邊界意識(shí)嗎?你不是挺能忍受的嗎?你不是怎么壓縮都可以嗎?怎么到這個(gè)點(diǎn)突然間就壓不了了,來(lái)一次大爆發(fā),他會(huì)覺得你這個(gè)人不可靠,不穩(wěn)定。
但我覺得你不是,你是一個(gè)內(nèi)核很強(qiáng)的人,你也是一個(gè)邊界感很強(qiáng)的人,這個(gè)是我需要向你學(xué)習(xí)的。
我為什么說(shuō)感激呢?因?yàn)槲医衲昃透杏X到生命中出現(xiàn)了好幾個(gè)這樣的人,我覺得這個(gè)就是宇宙安排給我的一個(gè)課題,他讓我從你們這些人身上去學(xué)習(xí)這些東西,怎么樣清晰、明確地建立自己的邊界感,怎么樣構(gòu)建一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)核,讓自己更穩(wěn)定一些。
當(dāng)你穩(wěn)定了,你的邊界是清晰的,你自然而然在任何環(huán)境下,你會(huì)是安全的。起碼你的心里會(huì)覺得你是安全的。
是的,說(shuō)到這兒,我想說(shuō)我自己,我就是一個(gè)內(nèi)心特別特別缺乏安全感的人,我缺乏的安全感會(huì)輻射到我生活中的方方面面。
最簡(jiǎn)單的說(shuō),我早上出門的時(shí)候,每次關(guān)完門,我都想再看一下,我覺得我不確定門是不是關(guān)好了;我每次上班的書包里面我必須得背一本書,我覺得也許某一天我想用的時(shí)候,我希望我隨手就可以拿到;手機(jī)里面我永遠(yuǎn)都會(huì)存一些書啊,或者影視作品啊,我就怕萬(wàn)一我想用的時(shí)候我找不到。
我永遠(yuǎn)都在向外界想要獲取到更多的安全感,通過這種種類似物理性質(zhì)的幫助,來(lái)加強(qiáng)我內(nèi)心的一種安全感。
那你說(shuō)我這種是不是一種極度匱乏的表現(xiàn)?我總怕自己缺,對(duì)于老公是,對(duì)于孩子也是,總是想要的更多,他們做到1我就想2,做到2我就想要3。
想象的就是好像自己坐在一個(gè)金山銀山之上,還想種出金樹銀樹,沒有滿足的時(shí)候,永遠(yuǎn)都想要更多。
其實(shí)我覺得這在安全感之上,可能更多的有一種貪念,我永遠(yuǎn)在貪念更多的安全感,自己擁有的東西。
我記得今年你好幾次在群里說(shuō)過,要去察覺自己,察覺自己的一些心念。我這個(gè)就是感激你的這些提點(diǎn)、引導(dǎo)和指示,讓我自己更深入地看到了自己,看到自己的內(nèi)心。
自己內(nèi)心原來(lái)是這個(gè)樣子的,計(jì)較之心,貪念之心,匱乏。
這些都是我自己個(gè)人的一個(gè)寫照,以前我看得不清晰,就會(huì)總是想,為什么呢?我為什么會(huì)這樣?為什么我這個(gè)門關(guān)完要看?為什么我包里面必須背本書,再沉我也必須得背著?為什么手機(jī)里面永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都要存著幾部電視?。可踔劣械碾娨晞南螺d了都不看,就存儲(chǔ)著,不知道我刪了,會(huì)經(jīng)歷一年兩年甚至幾年。
在這個(gè)過程中,我覺得他只要躺在那里,好像對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是一種安全的陪伴。這其實(shí)真的是一種需要調(diào)整的心態(tài)。
就像你說(shuō)的,本自具足。
慶水姐姐,今天這些都是我有感而發(fā)想對(duì)你說(shuō)的。當(dāng)然,我所說(shuō)的這些,只是我看到的你的很小很小的一部分。
我想表達(dá)的就是,你真的很棒很棒,你的優(yōu)點(diǎn)太多太多了,我對(duì)你的感激也太多太多了。
如果有一天有機(jī)會(huì),我們一定要見一次面,我們一定要真真切切地?fù)肀?duì)方一次。我想要表達(dá)對(duì)你的感謝,我也想更深刻地感受到你對(duì)我的各種理解和支持。
我覺得很感恩,特別感激,這一路上遇到了你。你就是我人生路上的一盞明燈,你是我生命中的一個(gè)貴人。
你告訴了我很多,甚至你用你的言行引導(dǎo)了我很多。我甚至不止一次地想,如果我沒有遇見你,如果我沒有從你那里獲取到那么多,我會(huì)是什么樣子?我絕對(duì)會(huì)繼續(xù)我的痛苦。
因?yàn)楫?dāng)你沒有察覺到自己的時(shí)候,當(dāng)你沒有看到那個(gè)根源的時(shí)候,當(dāng)你沒有采取相應(yīng)行動(dòng)的時(shí)候,你只會(huì)在你原來(lái)那個(gè)漩渦里面不停地打轉(zhuǎn)。
就像我看到的那個(gè)話里說(shuō)的,命運(yùn)會(huì)一直給你出相同的課題,直到你給出不同的回應(yīng)。在那之前,我的回應(yīng)一直都是,我永遠(yuǎn)都試圖做出不同的回應(yīng),但是我好像又做不出來(lái),因?yàn)槲覜]有看到我內(nèi)心本質(zhì)是什么樣子。
但這一次在你的幫助下,我看到了。雖然我看到的也不是全部的我,但是我看到了一部分的我。
在那一部分之外,在那一部分之中,我又能做出相應(yīng)的不同的回應(yīng)。我會(huì)告訴你說(shuō),我感受到了不一樣了,我做的不一樣了,那么請(qǐng)你在給我的課題上也可以發(fā)生變化。
我感恩,我特別感恩,因?yàn)槲宜械淖兓?,最終的受益者永遠(yuǎn)都是我自己。
是啊,我們總想著改變別人,好像改變了別人自己就會(huì)舒服一些,但那些舒服永遠(yuǎn)都是暫時(shí)的。
你能夠改變一個(gè)人,你能改變兩個(gè)人嗎?甚至你能改變?nèi)齻€(gè)人嗎?當(dāng)你身邊的人你都改變不了的時(shí)候,你就會(huì)絕望和痛苦。
可是你可以也應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你改變自己一個(gè)人之后,你就會(huì)收獲很多很多。
你是最厲害的,你是最強(qiáng)大的,你才是那個(gè)宇宙存在的根源。
一個(gè)人生活在世上,他和家庭的關(guān)系,和原生家庭的關(guān)系,和孩子的關(guān)系永遠(yuǎn)是最重要的。你把這些關(guān)系都梳理好了,你自己走得更輕盈,身邊的人和你在一起更溫馨。
慶水姐姐,我真的很感謝你。這一周是我和孩子相處的一個(gè)新階段,我能明確地感覺到。
我想跟你分享一個(gè)驚喜的點(diǎn),有一天,我跟先生溝通的時(shí)候,他突然間就跟我說(shuō),他感覺到了最近我的變化。
還有一天晚上我和孩子睡覺的時(shí)候,我問孩子:“媽媽最近有變化嗎?”那天孩子跟我說(shuō):“媽媽,我好像感覺到你有一點(diǎn)變化,沒有像以前一樣經(jīng)常對(duì)我喊叫,會(huì)真正地跟我溝通,但是變化不太明顯。他說(shuō)如果你不說(shuō)我都沒有感覺到,但你說(shuō)了之后我就感覺出來(lái)了?!?/p>
慶水姐姐你知道嗎?那一瞬間我感到的是溫暖和力量,溫暖是孩子給的,力量是我自己內(nèi)心生發(fā)出來(lái)的。
如果說(shuō)我曾經(jīng)是一棵草,但是我想現(xiàn)在這棵草它的葉子更繁茂了,顏色也更濃綠了,在曾經(jīng)的韌性之外,我覺得更有希望,也更有生命力了。
今天的夸夸式語(yǔ)寫,是送給你的,慶水姐姐。
我希望我們一路同行,我感恩遇到了你,我感激有你。
非常非常誠(chéng)摯的、熱烈的、真誠(chéng)的愛送給你。
謝謝你給我的溫柔、溫暖、支持,謝謝你給我的榜樣的力量,謝謝你的善良、包容和接納。
謝謝,謝謝,謝謝!